Тренболон

Красссава Макс)) наш человек))
я по молодости... бля где только не оказывался))) Крайний раз лет 7 назад в Новосибе проснулся.... на вокзале похмелился и обратно поехал)))

 

чтите тренболон
читайте майн кампф
кока колы стакан
запивая амф

 

Огось тебя Мавроди расколбасило)))

 

Тебя то приятно читать, а вот с Дэней надо что-то делать, ему саратовские авиалинии билет в Тамбов не дают

 

Погода нелётная для дирижаблей.

 

Добрался домой, поел борща, мяса с салатом, въебал 100 конины, фух аж отпустило))

 

у нас на словах начали рейсы из Тамбова в другие города делать, только вот обратно они не летят и их отменяют :D или ваще отменяют из за погоды :D

 

Речь шла о том от чего больше набираешь жира при наборе, от пряников или от масла. Ты сказал что пох, так как углеводы точно так же в бока идут как и жиры. На том скрине объяснение почему это не так. А сколько жира в сникерсах изучи в составе на обертке;) шоколад и пряники не одно и то же. 30% жира или 5% есть разница.
И это не "вырезка из инета" а конспекты лекций @urri
А на картинке выше - @Gromozeka и "ватники"

 

Ну так углеводы в бока и идут!) тут не суть завтра они там бубут или нет) не в толчек же они идут) я ответил с точки зрения полезности и набора) и вообще как альтернативу набора) да сникерсы это вообще отдельная каста, я же пошутил)

 

Идут ссуки ещё как))

 

У углеводов есть шанс стать энергией, у жиров, если ты не в кетозе, такого шанса нет.
Поэтому пряники пижже сникерсов и, уж тем более, масла.

 

Антон, так речь о наборе) не об усвоение и не об энергии) яэто все понимаю)

 

У жиров есть шанс стать сурфактантом, миелиновыми оболочками, стероидными гормонами, клеточными мембранами, например)
Но, я от избытка жиров тоже быстрее жирею, чем от избытка углей - стараюсь жиры больше 80 гр в день не жрать)

 

А какая разница?
При наборе излишние жиры куда пойдут? Только в депо. А у излишних углей есть шанс гликогеновые депо закрыть.

Не думаю что это хорошая идея ккал жирами свыше нормы добивать

 

Там мало места)

 

На всё это хватит 1г/кг. А у того что свыше...

 

Возможно, я набирал, все нормально. От сладкого тупо начинаешь жиреть, может это у меня так.

 

Понятно, у тебя там гречка заныкана)))

 

Там и меньше хватит. Ты только не забывай, что при низкоинтенсивной нагрузке, организм работает на жирах, а это на вскидку - 90% энергозатрат.

 

Так тут речь вроде про набор, ты ж на наборе НИТ часами не хуяришь?))

А я вот сейчас второй час дорожки заканчиваю и пойду жрать обезжиренные стрипсы

 

Хуярю. Все хуярят. Пошёл поссать, сел гречку поесть, пёрнул, подрочил - всё это низкоинтенсивная работа.

 

если вы поделитесь со своей женой с другом то друг поделится своей женой с вами)

 

Не вкусная хуйня, нах так жить?

 

Мне нравится. Не нравилось - не ел бы.

 

Пахнет свингерами/куколдами)

 

Ребят @akis @АлександрФ , привет!
Пришёл е2.
0.5 анастры было 04.01., а 05.01. анализ показал 108 пмоль, далее 0.5 было 11.01., анализ от 15.01. показал уже 216 пмоль.
Вчера правда перебухал, то на ночь выпил 0.5, так лицо отекло сильно.
В общем я склоняюсь, что у меня действительно нанфенил, так как болденон обычно вниз реф давит е2 даже если теста х2.
Хотел бы услышать Ваше мнение.
Продолжаю в общем пить по 0.5 через день или 0.25 сделать?