Два дня прошло, полет нормальный. | Персональные блоги | Do4a.com - Второе дыхание
anaboliki net Официальный магазин Pharmacom Labs Real Pump belfarma
All Steroid Интернет-магазин товаров для спорта Интернет-магазин товаров для спорта
Dismiss Notice

Официальный ТГ канал Pharmacom Labs

Скидки на анализы | Новости, акции, розыгрыши
Консультации специалистов    |   Живое общение

Официальный ТГ канал Pharmacom Labs


Интернет-магазин товаров для спорта Интернет-магазин товаров для спорта FarmaCent Homostron
o1ya

Два дня прошло, полет нормальный.

Discussion in 'Персональные блоги' started by o1ya, Aug 3, 2016.

  1. o1ya

    o1ya Новичок

    Всем привет!
    Решила подвести маленький итог двух дней сушки.
    Тренировок не было, т.к. в понедельник плохо себя чувствовала и проспала порядка 10 часов.
    Во вторник был день ВДВ, мой молодой человек десантник, и я просто много гуляла, ела на пиршестве куросисечный шашлык и овощи)))

    Сегодня по плану тренировка спины и немного бега.
    Добавила к рациону творог и думаю насчет протеина. Стараюсь есть больше овощей, но не исключаю углеводы полностью.
    Тяжело, как то... Очень хочется все время кушать, а что делать терплю, кому сейчас легко)))