На пути к МС ФПР. Сомнительная авантюра.

Всем большой привет

Хотелось бы сказать вам спасибо, братухи и братушата, за поддержку и за то, что читаете. На Доче, самый клевый коллектив и самая крутая атмосфера.

Ну а у меня после неудачного выступления появилась возможность поучаствовать в одной интересной авантюре. А именно, выступить на чемпионате нашей области, спустя 10 дней после «Огней Москвы». По плану я пропускал эти соревнования, так как в приоритеты были соревнования в Москве. Но так как там я выступил мягко говоря «не очень», я решил выступить на нашей области, так сказать «на выхлопе» прошлой подготовки. У меня было 5 дней чтобы оклематься от перелета и смены часового пояса, а также 2 тренировки на 50-60 % в приседе и жиме. Когда я сказал своему Тренеру, что хочу выступить на наших соревнованиях, он спросил одно «Как выступать будем, по максимуму или нет?». Я сказал, что по максимуму, как-никак соревновательный сезон заканчивается, и нужно уже до конца его отработать.

Выступал я 14 мая в экипировке. Опять за меня поднимали тряпки, а я с невозмутимым видом и взглядом Чака Норриса, наблюдал за этим. В этот раз мой вес составлял 82,4 кг. Мамкины пирожки как всегда помогли. Так как число участников было около 40 (как на чемпионате мира НАП) соревновании шли с 11:00 до 18:00.

Так как взрослых (условно) мужиков было мало, а именно 3 (как на чемпионате мира НАП), то победителя определяли по коэффициенту. Типо абсолютка такая.

Выступал я в этот раз в родном зале, что само по себе круто и удобно.

Заявочные веса, в этот раз были 250 в приседе, 160 в жиме и 230 в тяге.

Поделили нас на 4 потока. Первый поток -16 человек, второй – 10, третий - 5 и наш 4 поток – 3 человека. Аж смешно блеать. 3 человека в потоке. Щас, щас. Еща раз скажу. Три. Человека. В потоке. Отдыхали мы по 4-5 минут. Ну так решили организаторы (в этот раз они были другие). Это было сделано, что бы ассистенты не уставали собирать штангу, так как выступали мы после девушек (3 поток). А 1 и 2 это юноши.

На помост я выходил в районе 12 часов. Последним разминочным подходом на присед был вес в 240 кг. По ощущениям было легко.

Spoiler: 1 подход – 250

Spoiler: 2 подход – 260

Угол конечно сомнительный, в Москве бы такое не засчитали. Но мы не в Москве)

Spoiler: 3 подход – 270

Понятное дело явно не досел. Но боролся до конца, как жадный кот за последний кусок вискаса.

Даже начал орать, как Тарзан овладевший самкой гориллы

Перед тем как мотать меня на подход Тренер попросил пацанов включить что-нибудь «Пиздатое» для настроя

Еще раз упомяну о том, что между первым и третьим подходом было около 10 минут.

Отдохнув минут 40 я пошел разминаться на жим. Последним подходом был жим на грудь 150 кг.

На помост я вышел на 160

Spoiler: 1 подход – 160

На второй подход заявил 170

Spoiler: 1 подход – 170

И на 3 так же 170

Spoiler: 1 подход – 170

На видео видно, что я оторвал жопу. Тренер сказал, что отрыв был небольшой и какой-то частью своей огромной жопы я все-таки касался лавки. Так как выступал, я, дома, подход засчитали. Засчитали и хуй с ним)) Не сам же себе засчитал.

А впереди оставалась тяга. Так как я понимал, что я уже очень неплохо подзаебался и то, что у меня «забилась» спина, то перезаявил первый подход на 220.

Первый подход на 220 не вызвал затруднений. Но так как мой младший брат, немного, недалекий, он не снял первый подход. Разумеется, я отвесил ему знатного пендаля за это)). Конечно по-братски. От души, мощно

Spoiler: 2 подход 235

Spoiler: 3 подход 242,5

Как видно на видео меня начало разворачивать влево из-за разнохвата. Да и спину я вставить не мог. Но вытянуть хотелось. Поэтому я старался. Все-таки держал я ее крепко. Как Югий новую методику или как Александр Невский новый титул «Мистер Вселенная». Думаю, 240 было бы в самый раз.

Сейчас начиная анализировать прошлый выступления заметил, что тяга идет плохо, когда я иду в приседе в «отказ» до последнего. А на тех выступлениях где присед был с запасом, и тяга хорошо шла. Нужно выбрать что-то одно. За двумя зайцами угнаться тяжеловато.

В итоге занял первое место и собрал грязную сумму в 665 кг. И хоть как-то улучшил старую. На этом мой соревновательный сезон заканчивается. Хотя есть еще одна небольшая авантюрка. Но об этом позже.

Всем спасибо за внимание
P.S.

Spoiler: Я и мой пездюк:^^: