Почему я решил скинуть вес, что бы набирать

Тут вопросы появились в личке. На счет того какой смысл было делать себе 75 кг, если в конечном итоге, спустя короткие сроки, стал 79.

Сразу отпишусь всем гуру. Конечно для кого то это может показаться очевидностью. Кто то видит в этом смысл, а кто то не видит. Мнений и взглядов очень много. Сегодня я поделюсь своим мнением и не более. Оно может быть как ошибочным так и верным. Так сказать вперед по тернистой дороге... вверх-вниз и снова вверх!

" Дорогу осилит идущий"

И так... Вот он Я, плод миллионов лет эволюции, уникальный организм, вершина пищевой цепочки, стою перед зеркалом и смотрю на отражение в нем... От туда, как будто из портала в иной мир на меня смотрит похожее на меня существо, так же оценивая меня взглядом...

Я вижу силу в его глазах, вижу амбиции. Но его тело не обладает той же увереностью. Он не тот образ у меня в голове... Образ сильного атлетичного мужчины. И пускай в какой то мере этот образ искусственно внедрен в мой мозг, мотивационными видосами, типа крутыми фитнесс пабликами и журналами, медийными персонажам, а до всего этого спортсменами анитичности.

Ведь согласитесь атлетическое телосложение пришло к нам от древнегреческих античных воинов, атлетов и скульптур. А сильный мужчина почитался во всех точках планеты, не связаных между собой. Опять же античная Греция и например страны Скандинавии эпохи викингов. Культ могущественного тела присутствовал во всех эпохах. Конечно был период в истории когда упитаное телосложение считалось признаком богатства и самодостаточности. С другой стороны упитаное тело среди женщин так же на Руси считалось признаком хорошей детородности.

Но как ни крути в мужчине всегда почитался культ сильного тела.
Про того же Эгиля Скаллагримсона(великого исландского героя) говорили "человек с бычьей шеей, мощного телосложения и выше другого любого мужчины". То есть если в ту далекую эпоху УЖЕ говорили и уделяли внимание таким качествам тела, то что говорить о том что эти все взгляды успешно переносились во все эпохи, вплоть до нашей. Конечно абсолютная сухость раньше ровнялась скорее всего смерти. Но что уж поделаешь) Мир меняется и уже не нужно бежать марш броски со щитом и мечем каждый день.

Отклонился от темы.

И так, отражение в зеркале меня не могло радовать никак... И по этому было принято решение поменять конституцию тела. Передо мной стоял сложный выбор достижения цели...

Первый способ. Набрать еще веса до 95 кг скажем и просушить все это дело.
Второй способ. Скинуть все лишнее и снова набирать корректируя и анализируя.

Я выбрал второй способ, так как хотелось побыстрее стать более сухим... Не считаю что совершил бы ошибку выбрав первый, но сухое тело светило бы мне еще ох как не скоро. Каждому свое...

Главной задачей было скинуть как можно больше жира и остаться при этом наполненым. Потому что однажды столкнулся с сушкой после которой мышцы стали плоскими и не обьемными. До 75 кг само собой вышло. Именно этот вес не планировал. В планах было выжать максимум из себя за 10 недель, и заодно попрактиковать чит милы. А так же попытался "типа слить" воду, но безрезультатно) В принципе, провел над собой эксперимент. Да, после сушки я стал весит 79 кг, за короткий срок. Но был уже более качественным, чем 79 кг, когда сушился. То есть, был сделан вывод, исходя из полученого опыта, если ты хочешь качественную массу, то пожалуй следует сначала скинуть лишний вес, а потом уже набирать. При наборе конечно же может набраться лишнего жира, но это будет лучше, чем если бы я набирал уже с запасом жира. Согласны? Выбор или с 86 кг(жирное говно) набирать до 96кг, и становиться еще более жирным и унылым куском дерьма. Или же скинуть скажем до 75 и набрать снова до 86кг, но уже оставаться более качественным.

Но опять же это все мое личное мнение. Оно может быть ошибочным. Но логика в нем, я думаю, чувствуется.

Потом, когда ты весишь 86 кг более качественного мяса, тебе не нужно будет кардинально скидывать до 75 кг. А достаточно будет довести себя до, скажем, 80 кг. И вот ты уже обладаешь процентом жира как ТОГДА при 75, но с весом 80... Такая вот последовательность...

Есть еще один способ достичь больщих результатов. Хорошая фарма) Но не обладая в этом достаточным опытом, такой способ мне не подходит. А так то в принципе, 86 кг того говна, можно было и до 100+ поднять и быть сухим. Опять же все упирается в опыт и возможно даже финансы(не считал). Думаю в лучшем случае мог бы ничего не получить или откатить. В худшем случае к этим двум прибавились бы кое какие проблемы со здоровьем.

ПыСы. Последний абзац специально для тех кто начнет флудить на счет фармы и о том как бы можно было сделать на астероидах. Да, можно было бы и на астероидах!