NEW!!! Игорь Гостюнин - Руки, Back to old School.

Прям афигеть секреты накачки рук открыл для нас.

Жим 150, а пафосу я ебу... А так нормально, конечно...

Что то он мне перестал в последнее время нравиться

Где пафос то? ))))) Вообще в этот раз слова не сказал. Ну а жим узким хватом 150 немало же для бодибилдера. Это тебе, может, жимовику, как радио послушать. ))

По стилю видео сильный закос под анимал, вообще довольно неплохо.

А он уже может себе их майку позволить?)

Если влезет в нее