Вопрос/Ответ

На доче выкладывали блок. Значит паренек, изначально не худой, юзает фарму, поставил эксперимент. Короче суть такая, наедать нужное количество кал для похудания например 2500, из любой еды (гамбургеры, шоколад и т п). Вообщем, на такой диете, он сливал кг-подкожный жир. Пруфы были, так что хрен его знает, модет так и есть)

 

Не пойму, сейчас-то что тебя смутило в моих словах, где противоречия увидел?
Я натурал, сушился неоднократно. Согнал в сумме больше, чем ты весишь. Говорил о похудении в натураху, то есть о том, о чем знаю. Что не так?

 

И не смотря на то, что я никогда не химичил, я утверждаю, что прием, например, тестостерона энантата дает заметную прибавку в мышечной массе и уменьшение подкожного жира даже в отсутствии физических нагрузок. С этим ты поспорить хочешь?

 

Спорить ни о чём не буду. Ещё раз повторюсь, чего я на собственной шкуре не испытывал, того не смею утверждать.

 

вот это твой вопрос к чему был?

 

Утверждаешь так, словно на фарме можно худеть лёжа на диване и попивая пиво с чипасми.

 

так многие натуралы недовольные своей формой говорят.

 

Не надо домысливать за меня. Я написал так как написал. Дословно. Что в натураху по другому никак.
Угу?

 

Набираю, и пузо разносит пи**ец как до отдышки, это норма?) и ещё такой вопрос беспокоят соски большие (на фото ещё не так видно). и под нимии уплотнения какие то, прошёл момолога,сделал ренген ,гино нет. но эта сальность на них (сравнивая с жиром на боках) не даёт покоя. Как я понял при моем школьном весе у меня растянутый желудок, наверняка тут кто то сталкивался с этим. (т.е. я наедаю бжу на вес 80 кг, а вешу 65 и ненабираю из за этого) что бы желудок вернулся в исход положение думаю сутки не чего не есть (почистив желудок что бы он вернулся в исход положение) ( только вода и БЦАА) при этом вакум делать ибо в другое время его не делаю ( всегда желудок полный) что скажете? про переодическое голодание прочитал на мышцы.рф при этом голодании и набирают атлеты некоторые

 

В январе случился некроз поджелудочной железы.
Соответственно была операция.
Шов 25см,который начинается от солнечного сплетения.
Было всё нормально,но врачи в городе криворукие - положили кишечник криво,когда вычищали.
Спайка кишечника.
Вторая операция.
В итоге весь февраль пролежал в больнице.
Уже прошло 3 месяца,если кому лень считать.
И вот хотел узнать - когда можно начать заниматься?
Врач сказал через полгода можно со своим весом,через год тяжелое поднимать.
И всё логично,и смысл мне тогда спрашивать,спросите вы.
А дело в том,что я уже через месяц дома отжимался,подтягивался,приседал,качал пресс и ни боли,ни дискомфорта не наблюдал.Сейчас во дворе подтягиваюсь,делаю выходы,на брусьях отжимаюсь.
И вот хотелось бы узнать - если,как по мне,я достаточно быстро восстанавливаюсь,то когда можно начать тренироваться с железом?Можно пойти раньше или всё - таки лучше подождать,пока год пройдет?

 

я бы уже пошел. просто очень постепенно повышал бы веса, внимательно прислушиваясь к своему самочувствию и в случае малейшего дискомфорта - прекращал бы делать подход

 

привет!такой вопрос!можно ли набрать немного качественного мяса после сушки если жрать много белка,но при этом съедая максимум 150 гр.углей,естествнно на химле и спортпите???

 

На химле и спортпите можно.

 

У большинства жителей РФ растянуты желудки. Просто наладь питание, и всё образуется!

 

стабильно ем 6 раз в день, мусор вроде шоколадок,чипсов,колы и прочее давно убрал. рацон выкладывал в эту тему.
и вот что думаю, это овсянка сер даёт о себе знать)) после неё тяжесь в животе.

 

Распишите курс
Имею суст 250
Фарманолт 300

 

Замечательно, если всё в пределах каллорийности, то лучше к врачу.

 

Ряд спортсменов после овсянки, отмечали тяжесть в желудке и увеличение талии при длительном употреблении.

 

Потому что овсянку надо курсами принимать

 

Втирать.

 

Всем привет) Читал что прием АС закрывает зоны роста костей, делает ли это невозможным растяжение грудной клетки?

 

На сколько ты хочешь грудную клетку растянуть? Хочешь киль как у страуса или как у обычного петуха?

 

*расширение грудной клетки

 

Формируй свои мысли с соблюдением правил русского языка и логики. ИМХО.

 

Какие шприцы подходят для инъекций пропионата?

 

Ставь трёхкубовиками, не прогадаешь.

 

Всмысле какие? Приходишь в аптеку и говоришь, дайте пжлста надцать трёхкубовых шприцов, при этом желательно не чесаться.

 

Если ты уже пошёл в зал и работаешь с большими весами ,то у тебя точки роста закрываются.

 

Кстати говорят это проверить можно?Про то,что закрыты мол или нет.

 

С этого можно по подробнее?