Второй курс

Не стоит такое афишировать. Тебе так повезло, слава Богу, а кто нибудь прочтет твой пост и не станет делать ПКТ , а потом не варинт , что восстановится.Есть у меня один знакомый , который деньги на ПКТ экономил, чтобы на след курс оставить....бедный. ПКТ нужно всегда))))

 

А сам я не вижу смысла ПКТ делать после слабых курсов. Зачем? Вот я 3 месяца на курсе был, после курса 3 недели секса не хотелось и все. Пережил нормально. Не возникло у меня желания идти в аптеку за фарестоном, трибулусом и прочей ерундой. Вот сейчас годикдва на курсе посижу, вот там уже восстановится самому трудно будет, там уже и фарестон поем и все остальное.

Ты шо, то шо, ПКТ святое!! Да как ты можешь такое говорить!!!!!!!

 

а почему бы и 3гр в неделю не ставить?

 

что за курсик будет у вас на 2 годика?

 

Желаю успеха - курс на два года...
Печень Ронни Колмана тебе завидует

 

и что за курс на 3 месяца был? после которого пкт не делал? можно с дозировками?

 

У тебя бодибилдинг головного мозга.

 

Вон уже человек тебя начитался и решил сесть на 3х месячный курс без ПКТ.

 

тебе зачем? тоже хочешь проверить свой писюн на стойкость?
причем, во всех смыслах слова "стойкость"

 

Нашел чем гордится. Приходи через 3-4 года посмотрим как все будет в порядке.

 

да блин он теперь не напишет...

 

Напишу сюда, пожалуй, а не в тренировки. К сожалению, пропустил 2 дня подряд из пятидневного сплита. Есть ли смысл завтра сходить с утра на спину, а ближе к вечеру на дельты? Или можно перетрен схватить? Сам на пике курса

 

в один заход обе мышечные группы.

 

Есть конечно) Какой перетрен после двухдневного отдыха?))

 

Пожалуй, лучше 2 раза схожу) спасибо)

 

в один заход это можно, но делать 2 тренировки в день даже " на пике курса" мой мнение не стоит. Посмотри видео , если есть желание конечно, с Дядей Вовой, он в нем очень просто и понятно объясняет про восстановление))

 

просто по себе знаю, что легче будет провести с утра чуть больше чем часовую полноценную тренировку спины (у меня нет там убийственной становой), придти домой, пожрать, может, немного поспать, а затем ближе к вечеру потренировать дельты), день свободный, а то иначе ни то, ни то получится.

если буду не прав - отпишусь, чтобы мою ошибку никто не повторял)

 

Просто как можно так тренироваться , чтобы после тренировки спины идти еще на 1 тренировку)))генетический монстр не иначе)) я , например, после спины , да еще на курсе вообще с кровати до след дня не слажу)))

 

double headshot?:)
Привет)

 

скажите а табосы для печени с инжектами все идут или как с оралками есть ограничения?)

 

Абсолютно не понял, что ты написал

 

с туриком например не советовали какие то таблетки для поддержания печени пить, только определенного вида, точно щас не помню. а как с инжектами?

 

С оральными ААС можно пить желчегонные, в случае застоя желчи(боль в правом боку) на курсе. Гепатопротекторы нельзя.
Зачем тебе пить желчегонные или же гепатопротекторы на курсе с инъекционными препаратами? Они довольно-таки слабо нагружают печень в умеренных дозировках.

 

да я узнать с той целью, что если очень захочется гепатопротекторов, то их можно))
спасибо

 

Что можно? Гепатопротекторы НЕ ПЬЮТ на курсе, только на ПКТ или мостах

 

после ПКТ АЭ токсичны для печени