Второй курс

Понял. А что на счет отдыха между курсами? Длительность не меньше чем сам курс? Опять же недавно смотрел ролик Тихомирова, так тот там и говорил, что вот эти скачки слез-залез с курса по большому счету означают топтание на месте.

 

Прости а как ты собралcя восстанавливать и раскачивать во время курса?

 

отдых между курсами = сам курс + пкт

Если слушать тихомирова, то можно сидеть на вечном ширяясь по 2гр теста в неделю, и всё будет ахуенно, но у него же мозгов нету.

 

Отдых между курсами не менее 3-х месяцев
У тебя очень мало опыта и знаний в данный момент, со временем придет понимание, что к чему.

 

Ещё о питании на курсе уточнить хотел. Есть смысл подрезать углеводы на курсе? сейчас просто на животе остались лишь очертания пресса не более того

 

У тебя цель курса - пресс? Если да, то все печально

 

нет, не пресс. но немного подсохнуть не помешало бы

 

на курсе турик + проп разжиреть нереально, но и курс не для сушки, хотя все возможно)

 

Схема простая: масса - увеличиваем угли, убираем кардио. Результат - профицит(избыток) калорий.
Сушка - урезаем угли, добавляем кардио. Результат - дефицит калорий.

 

Раньше ведь и на метане сушились)

 

И к чему ты это написал?

 

а ты решил шикануть и посушится на турике и пропе?)))

 

Ну хотя бы чуть снизить процент жира:P

 

кстати, ребята, если кому интересно о клене можете почитать тут (http://ironworld.ru/articles/4183/) особенно понравилось в статье, что если делать инъекции в проблемные места можно подтопить жирок. как считаете, стоит попробовать после курса не таблетированную форму, а инъекционную на полтора месяца, заодно двух зайцев убить можно антикатаболик и локальное сжигание жирка. кто, что думает?

 

есть инфа что клен самый слабый антикатаболик, просушишь(потеряешь) то мясо что наберешь на курсе.

 

Цитирую Сашана:

 

извиняюсь за свою глупость, но в фарме я пока ноль ответь пожалуйста, с какой целью на пкт клен вставляют? ускорить выработку эндогенного теста?

 

клен используется для сушки, с диетой кардио и прочими радостями.

 

чуть выше beaver посоветовал после курса клен использовать на полтора месяца. ну раз клен слабый антикатаболик, то есть ли смысл его применять?

 

Не увидел где он советовал клен, ну точно не в качестве антикатаболика, я вообще хуево отношусь к клену эке и прочей хуйне т.к имею тахикардию и отьезжать из за клена некайф когда есть связки аля мастерон + проп + анавар/турик.

Добавь к своему курсу мастерон по 100 через день и нормально хавай, и забей на всякие прессы. Живот как у беременной точно не заполучишь.

 

это от перенапряжения. Еще такое от нервов бывает. Либо уменьши количество теста либо увеличть дозировку анастрозола. с этим делом осторожнее- в один прекрасный момент нащупаеш уплотнение и пиздец.

 

ИЗВИНЯЮСЬ я чушь сморозил (сегодня весь день под давлением 170/100), не о клене речь была, а о кломиде. Кломид на выходе. оставлять, да?

 

Скорей всего ты просто перевозбуждаешься когда видишь мяч.......

 

меня интересует другое - если судить по курсам где присудствует клен, его не принимают третьим препоратом - а выводят один из препов, заменяя его кленом,
к примеру оставляя ровным фоном пропик или стромбу

 

бред.
Нет никакой связи между количеством препаратов на курсе и кленбутеролом.

 

Народ, первый курс был метан соло, что посоветуете на второй?

 

Метан не соло)))

 

Битлджус тебе аккаунты регистрировать не надоело? недотролль.

 

хотел делать заказ - а поставщик сказал что балкан фарм уже 4 месяца не работает ??????

 

в 2013 завод закрыли,если я верно помню ,на форуме читал