Второй курс

равно 0.12341

 

Прочитал на одном форуме что Аспаркам сливает воду, теперь думаю есть ли смысл пить его на курсе? Пару цитат с того форума:

Все правильно панангин, он же аспаркам хорошо в связке с рибоксином работает ,снижает нагрузку с сердца. А вот на счет слива воды , в принципе возможно , так как калий вроде вегоняет лишнею воду, видимо только лишнею , в виде всяких отеков, отвечает за баланс воды в организме...

понятно.. в состав аспаркама входит калий и магний
, они выводят лишний натрий , а как известно АС задерживает натрий , натрий воду.. итд

 

А вот при отсутствии натрия, особенно когда вообще не кушаешь солёную пищу, будет кердык......и судороги тебе обеспечены....и магний с калием не помогут.

 

Значит лучше не принимать аспаркам и рибоксин что ли?

 

Да почему, кушай свой аспаркам-панангин если хочешь, просто как показывает жизнь, надо принимать постоянно очень хорошие витамины и пить много обыкновенной чистой воды.

 

Ку)

 

магний принимай на курсах с треном или кленом. но не аспаркам.

 

Ребят, подскажите, конечно не в тему, но что делать: После пампа, особенно на ноги и биц, ужасно начинает сводить мышцы в ногах, именно конкретно когда памп и крови много в мышцых, вчера доделал присед прошел два шага и упал от того что мышцы свело

 

Ку! :)
Ты писал

ты имел ввиду недолив? и какой фирмы маст имеется ввиду "наш"? я ФК заказал, а вдруг там недолив

 

Это у вас все плохо на западе, а у нас в Российской империи всё хорошо)

 

Приветствую!
В общем, такая вот проблема: первый курс был турик соло 50мг/день(вермодже).
Побочек не было.
Вес был 77.5, на курсе набрал до 81, на пкт слил до 78.7, силовые выросли и снилизись лишь незначительно. Курсил без спортпита, но соблюдал режим и правильно питался.
Теперь вопрос: планирую второй курс метан соло 30мг/день + море спортпита, не солью ли я снова и как правильно выйти с курса с минимальным откатом? Заранее благодарен.

 

Пацаны всем привет! Планирую курс на осень и на весну, соответственно на массу и на сушку, кто что посоветует! Первый курс был турик соло, убедился в том, что без теста турик очень слаб)

 

" Удержание набранного на курсе обеспечивается быстрым выравниваем гормонального фона (ПКТ), правильным питанием и изменением интенсивности тренировок. " Сашан

 

1. на массу Проп+метан (или +нанфенил)
2. на сушку Проп+маст (можно добавить ТА)

 

Проп с мастом мешать можно в одном шприце? С метаном и пропом всё понятно, а проп и маст по 100 через день каждого?

 

1. Да
2. Да (для сушки проп можно урезать до 50)

 

Не сцы... ГСПГ он мне понизил ниже референтов

 

Качатам привет. такой вопрос, у меня был второй курс пропик + метан (набрал прилично)
следующий курс намечал на октябрь ( с прошлого курса прошло 2 месяца) в натураху уже не прогрессирую, будет ли толк если третий курс сделать через месяц точно такой же? (проп + метан)
а в октябре хочу сделать еще один ( дека + энка + метан)

 

отдых между курсами 3 мес.

 

ну смотри, если я делаю через месяц, то вышел отдых как раз 3 месяца. курс длится полтора месяца, значит закончится в середине июля. делаю следующий курс в октябре как раз и выходит 3 месяца.
у меня суть вопроса был не в том, сколько мне отдыхать, а есть ли смысл от одинаковых курсов?

 

ну если 3 месяца отдохнешь, тогда есть.

 

Курс на 8 недель

Дека 250мг в неделю + суст 250мг в неделю,думаю метана добавить ,но хочу узнать ваше мнение...


Можно ли в 1 шприц деку и суст ставить?


И что посоветуете с пкт

 

Я резко жрать захотел ))))))

 

почему сразу суст взял ?? возми энантат луче пока что а суст на потом отложи если у тя дека в курсе то теста нужно в 2 раза больше... да все масла можно в 1 шприц т.е твой случай. а на пкт 2 недели по 100, 2 по 50, 2 по 25 колмида

 

Тогда дека 250мг + энка 250мг на 8 недель и на 7 недели кломид как ты написал ну и по 2 таблы трибулуса пока не закончится банка

 

пкт делается спустя 3 недели после последней инекции

 

Ну тебе же ответили.....тесто в 2 раза больше.....тесто 400+дека 200, и на 10 недель. И выход, выход на коротких нужен после длинных эфиров, сколько уже миллионов раз писалось, на пропе 4 недели, у тебя дека на курсе. Потом ПКТ начинать, после выхода.

 

https://do4a.com/threads/Разбор-анализов-гормонов-советы-от-специалиста.5626/ вот почитай страниц 50 первых

 

Вот если бы ты залетный был... то ладно.
Но так как ты терся в ветках курсов, то тут уже ебланством попахивает...

 

Семь раза отмерь,один раз отрежь

Вот и ебланю