Второй курс

Пасаны: как лучше поступить, недосушенным закурсить на тесте прекратив диету или досушиться до кубиков и начать курс. На выходе через 2 месяца как лучше выйдет по массе и рельефу?

 

Если ты собрался сушиться до кубиков, а потом снова на курс и держать рельеф, то диетить тебе один фиг придется и на следующем курсе, курс составляется в соответствии с целями.

 

делай такой курс: Проп+Мастерон, если правильно подойти то и просушишься, и немного качественной массы поимеешь

 

но на диете со стероидами мяса же не наберешь или есть варианты? просвети плиз!

 

спасибо за совет... расскажешь по подробнее? 2 года в натурахе... недавно на метане ни грамма не набрал... то жир спускаю то набираю... мышца оч медленно растет (мне 32 года реально) Сейчас вешу 80 кг (рост 181) , руки сухие, но на животе дофига, хоть он и плоский, кубов пока нет... чтоб появились, надо мне где то до 70 сушиться. А это оч долго даже на жесткой диете... и получаются качели - набрал-слил... а хочется по уму, пускай медленно но прогрессировать и держать красивое тело. Спбо заранее!

 

Либо набор, либо сушка)

Надо просто набирать качественно... делать курсы на рекомпозицию - одно уходит, другое приходит. И главное никуда не торопиться.

 

корректируй диету и тренировки, про это не буду писать, есть поиск, главное база и в питании не лишать себя углей, как можно больше белка (2-3г на кг твоего веса в сутки)
мастерона 100мг ч/д + пропа 50-100мг ч/д, чем меньше пропа, тем лучше сушка
мультивитамины + БЦАА
от ароматизации анастрозол (по результатам анализов Е2 в начале 3й недели курса)
ПКТ на кломиде/фарестоне по средней схеме (у меня в подписи) + со 2й недели ПКТ трибулус 1000мг + цинк 50мг + витЕ 200МЕ

 

Отлично. Можно в личку писать если возникнут вопросы по схеме?

 

пиши

 

спбо

 

Скажите, а суст соло по 250/нед будет толк для новичка?

 

слабовато... воды много, фон кривой, потом откат

 

а если пропик соло через день по 100

 

Ты ищешь что подешевле или побезопасней?
Ни первого, ни второго в случае с фармой быть не может.
Курс строится по принципу: андроген+анаболик.

 

какая самая рабочая схема (связка)?

 

В твоем случае? Прима+оксана+тест энантат в дозировках, близких к гзт
Курс на 10-12 недель
Стоимость курса около 25К

 

Если бы всё так было просто

Проп+мастерон+оксана на 8 недель или как советовал beaver.

 

приму и тест эн можно в микст раз в нед?

 

у тебя проп зачем тебе тесто э?
приму можно

 

Можно, там одинаковый эфир.

 

Уже начинаю представлять зелье. На первый раз хватит 100 примы в нед + 250 теста в нед + по 2 таба оксаны в день? и это на 2 мес...

 

примы 400 минимум....
250 теста можно
и 4 табы оксаны...
можно еще маста добавить по 100 через день
все на 8-10 недель (оксану макс 6-8)

 

Это цирк, честно. Ты форум не читал вообще походу
Примы 500 в неделю
Оксаны 50 в день
Тест энантат 250мг раз в 10 дней
Лучше занимайся в натураху, у тебя знаний и понимания полный ноль

 

о я почти все верно написал) растут у меня знания значит)

 

Реально скажи, такие дозы не перебор... неужели на меньших эффект будет ноль?

 

Тебе написали вполне обычные дозы, ближе к минимальным даже.

 

примы меньше нет смысла ставить
как например у болда доза минимум 800

 

Пацаны от курса проп+маст обоих по 100 через день на 6 недель чего ожидать и что можно добавить?

 

ожидать чего?? ты про побочки или что?? ну курс вообще на сушку этот, можно и на 7-8 недель продлить.
как раз 3 виалы пропика хватит