Второй курс

Все так плохо?)))

 

иди натураль

 

Подскажите, если на втором курсе упор хочу сделать на набор сухой мышечной массы , то нужен станозолол? Хочу просушиться . как курс в таком случае лучше составить?

 

Проп 100 ч/д Стан 50 ежедневно

 

На ПКТ что в таком случае надо? или по результатам анализов?

 

Кломид 50мг 4 недели 25мг 2 недели, начинать пкт через 2 дня после последнего укола пропика.

 

Спасибо!!

 

Только забыл добавить 50 это иньекции, если будешь хавать табы по 30мг не более а то ливер убежит.

 

ну ладно жим... но присед и становая тоска зеленая - не надо тебе химичить
кушай хорошо и найми норм.тренера на 5-10 тренировок, пусть технику тебе поставит и распишет программу
гораздо правильнее деньги истратишь, чем на химку

 

курс номер 3 и номер 4.
оцените по дата курса, продуктивен ли такой подход к соревнованиям?
цель: масса + сила, пик силы на 2х соревнованиях
оба курса метан соло 30-40мг
препараты просьба не обсуждать, интересует именно планировка по времени курс + отдых, с целю пика силы на обоих соревнованиях по ПЛ.
ПЛАН: 7 недель курса, в конце соревнования ПЛ., после соревнований 7 недель ПКТ, далее опять 7 недель курса, в конце курса соревнования, и опять 7 недель ПКТ

 

Как я понимаю на большее денег нету, пкт на тамоксе 100%

 

между курсами отдых 3 мес .Частые "Падения" "Взлеты" не есть хорошо. Ну 3 курса на метане это конечно интересно.

 

делай не ПКТ между курсами а мост
Всем доброго здоровьичка

 

Привет. У него 3 курса метана) мост не для его случая, а препараты он изменять не хочет)

 

Кисельный матрац забыли бля

 

Соревнования надо планировать не на конец курса, а на 2-ю его часть. Допустим у тебя 7 недель курса, значит пик будет примерно на 4-5 неделе курса.

 

кстати...подобное вижу не в первый раз...почему на вторую часть..а не под конец-то?

 

Все просто, потому что к этому моменту наступает пик максимальной "прухи", это если по простому...

 

а теперь БОМБА....!!!
как организм поймет,что у тебя вторая половина курса?)курсы по длине ведь разные)

 

Да ты ее сам почувствуешь же)

 

я к тому что на коротких препаратах можно 6 недель сидеть.а можно 12...)

 

Можно и больше, если препараты менять)

 

Зачем менять препараты, если можно менять дозировки?

 

Как вариант

 

Всем привет. Думаю курс, 30 Турик/метан на 6 недель + 250 Энки на 8 недель. После выход 4 недели на пропе 50 через день. Пкт по сашану как средний курс. Подскажите правильно нет, может чего добавить?

 

Энантат от 10 недель. Соответственно ПКТ по тяж схеме. Что касается выхода, то я и не знаю что сказать , так как еще вчера был уверен , что это хорошее решение , но пост sashana заставил задуматься , что выход не нужен, нужно во время начать ПКТ и контролировать этот процесс анализами.

 

Ну тогда тоже самое только энку до 10 продлить. С пкт все ясно. А если без выхода то как тогда просто ждем эти 4 недели и начинаем пкт? Если не сложно скинь ссылку на пост этот интересно очень. И еще вопрос если уж начнется атрофия гонаду по 500ме каждые три дня с 8 недели?

 

Цитирую "не имеет. Никак "ямы" не избежать. Делать "выход" с этой целью- продлевать агонию. Надо просто вовремя начинать ПКТ." Вопрос ему задал человек, имеет смысл делать выход или нет. Если атрофия начнется, то 5000 ME поделенные на 3 раза. Через 2 недели после окончания курса сдаешь анализы и смотришь чтоит начинать ПКТ или еще подождать.

 

Анализы с целью посмотреть началась ли эта "яма" или еще препы играют я правильно понял ?