В гостях у ИЗАБЕЛЛЫ

@phil margera @TDM009 @Fat Johnny's
хеликс закрылся :D
ну чо посоны похоже курсить в кредит скоро будете :DDD

@Phobos посоны без самоваров остались )

 

В рф выбор закончился

 

а чо ты хотел?)
без $ даже с филом на свиданки не ходят, хоть он все деньги в авто и в мишци вкладывает и все равно нихуя не дают )

 

Это суммарный вес

 

или член рабочий

 

Если кифоз в норме и плечи не пронированы, то хуй забей на эти нормативы. Тяга в наклоне или горизонтального блока средним-широким хватом выполняется практически без участия широчайших, а сравнивать среднюю порцию трапы по силе с грудными- это мудаком надо быть... к тому же передняя дельта сильнее задней и триц на жиме всеми 3мя пучками работает, а на тяге одним.

 

Он просто закрывает бизнес. Может прочухал, что за жопу скоро примут. Но на твоём месте я бы лучше за простату беспокоился, что бы она не разбухла и жопу тебе не разорвала

 

Вчера только смотрел, он там проп, болд и деку по 100 штук продавал. Я бы все равно не брал, он цены поднял пиздос не по рангу нихуя

 

прост непонятно нахуя тогда писать нормативы если они чисто мифические цифры) если бы я делал тягу в наклоне 130кг, мне бы становая 180кг раз плюнуть были. кифоз не в норме...

 

чем теперь курсить будешь? :D

 

там ща акция на распродажу

 

Тягу в наклоне можно сделать сравниму с жимом, если тянуть узким хватом к низу живота за счёт шир. Считай как полуподтягивания да ещё и с инерцией корпусом. Но один хуй ширы в плоскостном балансе только на увеличение кифоза и внутренней ротации плеч повлияют, ещё больше скрючат

 

бля. лучше бы ты была пьяна)

 

Он щас тест энку за 400 рублей отдаёт - это вообще считай даром

 

то есть не гнаться за весами тяги в наклоне? оставить как есть

 

т.е. если ширы хорошо растут, то от этого кифоз и пронация могут быть?

 

Там творог 2%, скумбрия и сосиски тирольские всегда по лучшим ценам. Пива нет нормального там, а крепкий алко редко беру и не в кб ибо отзывы печальные за качество

 

Кому лучше

 

Бля, надо брать. Если отправит, конечно))

 

похудела?

 

А че эт тяга штанги в наклоне типо хуйня полная, если есть кифоз? А как же баланс в сторону гор.тяг дабы не ходить с покатыми плечами и т.д, или я чего-то не понимаю?

 

Смотря как и чем тянешь. Я нижний блок широким хватом тяну, не люблю раком стоять и поясницу грузить рывковым упражнением не хочется

 

на мамбе анкета есть?

 

Мужики, ну вот на вскидку по остаткам:
Тест Е: около 1000шт
Тест П: штук 600-700
Дека: штук 20-30 осталось
Болденон: штучек 200-250
Трен А: штучек 50
Метан: штук 150-200 примерно
Стан: тоже где то 200
Окси: штучек 100-150
Трен Е и Маст: я говорил уже что это не основная поставка была и его не много. Друзья забирают.
Ну по ценникам примерно так:
Тест Е -450р
Тест П -300р
Дека: 750р
Трен А: 750р
Болд: 700р
Метан, стан и окси по 380р
На сайте сегодня цены поменяю и можно будет заказывать.

 

хватом на уровне бедер