Курс онлайн 2.0. Планирование и обсуждение Ваших фармтрипов.

Раз уж глаз алмаз, то у меня сколько?) любопытно просто (на фото не на фарме, не после пампа)

 

@Shum34 чем ответишь?) ждем фото со спины

 

После тех фото,что ты выкладывал ранее,ты конечно подслил прилично.

 

Там есть нюансы. В этой комнате очень удачное освещение, а ещё я на курсе с треном-тестом-мастероном и после мампа. Пару кг я конечно потерял, но форма на курсе , после пампа и хорошее освещение решают прилично

 

Зато лысина вне курса заросла

 

Может не зря лыску на курсах все таки делаю)))

 

23 декабря тату на спине. Покажу может быть. Я конечно не обламываюсь , но спины нет у меня. Я работаю над этим усилено

 

Сделай такую, опасно будет смотреться

 

со спины моложе выглядишь
как будто лет 18

 

Тебе повезло - во время обратился, а я дурак затянул, и нагрузки не снизил, со всеми вытекающими, увы...) Но не теряю надежды отремонтироваться ещё))

 

Раз пошла такая пьянка, покажу своё фото 14-и летней давности. Тогда сидел только на омке (она в аптеках без рецепта продавалась, 60 руб за ампулу) и делал становую 200х10 при собственном весе 80 кг.

 

А ты не изменился с того времени,красава!

 

Влезу трохи. Отличное атлетичное телосложение. И Фарма не нужна. Что с этого фото , что с того фото , отличный набор бы, по стараться питаться по чище месяцев на 6 , чуть сушка потом и модельное тело обеспечено. Как у меня

Шучу

 

Светка ты бы ещё фото своего члена выложила и попросила определить процент жира

 

Ну тогда фото 6-летней давности и 13-летней давности впридачу)) раньше увы найти никак не мог

 

Ты бы ещё пол руки сфоткал и спросил сколько у тебя процентов жира.

 

Я пробовал набирать до 92, но мне не понравилось. Подвижность теряется, ленивым становлюсь. (Прикреплю фото с того времени). Мне больше нравиться жить в теле весом от 80 до 85. Но, как говорится, каждому своё...

 

Свою показать 6 лет назад , чтоб всем плохо стало )))) да психику жалко )) вашу , хотя некоторые видели )).

 

Показывай уже...

 

Бойтесь )))

 

Ноги огонь!

 

А на данный момент есть фото?

 

Зато за шваброй мог спрятаться ))

 

Именно я тебя понимаю. Абсолютно тоже самое. Только я чуть генетически по тяжелее 95. Вот 90 прям мое. Только чуть мышц хочу.

 

Денчик. Вся твоя жизнь. И что сейчас. И в нормальной ты форме. Это заслуживает настоящего уважения.

 

Ребят,всем хороших выходных!

 

Что-то не закидывается , хрень какаята

 

Да , так , жить захочешь не так раскорячит ))

 

Это старая тоже , с лево 53 с право под 80 , сейчас 90

 

Красавчик