Курс онлайн 2.0. Планирование и обсуждение Ваших фармтрипов.

А как по мне что фенил, что дека гавно. Где там какие пики) решил, что деку на мост оставлять буду.

 

Соло?

 

Андрюх, хз что с ней делать) нехуя не происходит, сколько не ставь особо. Но я никогда больше 500 не ставил) может дека уже не та конечно...

 

Саня тебя скоро и трен не возьмёт) тут одно из двух или ты терминатор и поставить на машине времени год первого курса и отдать тому дрыщу деку или сделать паузу.

 

Так я на ней несколько месяцев всего) это же мало) я просто не чувствую её работу, не внешне, не физически) парню, в прошлом надо нетдеку дать а пизды) шучу не надо)

 

Я правильно понимаю, что на фоне ту можно ставить нан деку, например 500 мг 1 раз в неделю и будет лучше, чем ставить нанфенил 100 мг/через день?
И ещё, какая дека сейчас качество 100%?

 

А как ты ее хочешь чувствовать? Масса растёт, мышцы растут, памп на трене шо пздц, руки просто рвутся, когда спину делаешь, синдром курятины шо пздц)
Восстановление хорошее. Да, это не трен, но и не «насухую».

 

Ничего у меня этого нет) никакого пампа, я на дека только форму потерял) как чувствовать?) да хоть как то)

 

В статье отдают приоритет длинным эфирам для наращивания мм.

 

А ты лично как считаешь?:)
И если брать нан деку, то какой фирмы?
ЗПХС ампулы, Канада нан дека норм?

 

Я считаю что лучше всего трен))
Нанфенил мне больше понравился,напампенный постоянно, единственный минус частые инъекции. Дека для долгого пути к массе,да и питаться на ней нужно аккуратно,чуть перебрал калории и они на бока повисли, потом так тяжело это сало убирать.

 

По производителю с уверенностью не подскажу,канаду хвалят,а зпхс много подделок,там как повезет. Я бы не стал рисковать.
Обрати внимание на Зерокс, Генетик их найдёшь на анаболиках(первый баннер в шапке)

 

Фк? 300 мг раз в 6 дней ставлю. Ты сколько?

 

Принял, спасибо:)
Тогда нанфенил, недель 8-10:)

 

Да фк. Я ставил 2 раза в неделю по 240.
Щас ставлю по 300 каждый 5 день.
Дека мой самы первый преп) и я до сих пор не понимаю его работы) я после трена просто делаю перерыв, сначала был микс из нандролонов, тоже фк, щас просто дека. Ещё метан, потому что решил ПЛ заниматься, одним словом я не в восторге)

 

Давай аккуратнее только

 

Всем привет. Опытные химики, подскажите какие дозировки выбрать. Хочу сделать курс из энантата и болда. Вес мой 94кг.
Энку думаю ставить по 300 каждые 5 дней, а вот сколько болда хз ‍♂️
300 болда каждые 10 дней мало?

 

Начни с 1 к 1, дальше смотри ароматизацию. Скажем так, это не много.

 

Ставь все по 300 каждые 5 дней

 

Спасибо.

 

И ещё вопрос, сидел пол года на ГР, по 5ед в день (нордитропин), сейчас на отдыхе, месяц. Когда можно начать ставить его снова? Или при таких дозировках можно не делать перерывы.

 

Перерывы всегда и во всем делать нужно)
Отдохнуть хотя бы месяца 2-3

 

Слышал, что по 3 единицы годами ставят, без перерывов, без побочек. А вот 5 под вопросом.

 

Я оспаривать слухи не буду, тут выбор каждого. Что творить со своим здоровьем.

 

Ну это не совсем слухи, на спортвики например написано. И на других «авторитетных» ресурсах читал.

 

1. Пока я, конечно ещё не много времени прожил в штатах, но тренировки возобновил и уже общаюсь с местными спортсменами-завсегдатаями зала и немного узнал, как они тренируются, едят и тд. Начну с того, что абонементы даже в крутые центры стоят ну просто сущие копейки! Например, я в LA fitness годовой абонемент взял за 140 долларов, в это входит всё абсолютно: бассейн, полный безлимит, 10 сеансов массажа и вроде 5 тренировок с тренером. Всё хочу посетить в самом LA легендарные залы, но пока ни времени, ни возможности нет, но летом обязательно осуществлю затею. Теперь по тренировкам:
   Я долго наблюдал за теми, кто постоянно занимается со мной в одно время или у кого форма действительно хорошая, даже есть соревнуются парни и заметил, что тренируются они почти каждый день! А точнее 6 дней в неделю... чуть позже ко мне сами начали подходить местные, знакомиться, для них в новинку, что русский тренируется в зале) так вот какая у них суть тренировочного процесса: сплиты для слабаков! Большинство тренируются по 6 дней в неделю и прорабатывать мышцу 2-3 раза в неделю. Когда я спросил про перетрен, они посмеялись... тренировки чаще делятся на: push/pull/legs либо тупо верх/низ. Но во т по нашим сплитам: грудь-трицепс, спина-бицепс и тд-не тренируется практически никто! Объясняют это тем, что лучше провести 6 тренировок по часу в неделю и простимулировать мышцу, при этом не перегрузишь их за час, чем по 2 часа 3 раза в неделю задрачивать мышцы в зале. Как-то так вот они делают и считают... по питанию для меня ещё тёмный лес, но питание они выстраивать вокруг тренировки, то есть определённый вид углеводов и белка перед тренировкой и также после. У многих даже на наборе есть дни low carbs и дни загрузок либо читмилов/читдеев. И вот Рагнарек писал, что нет смысла в лишних каллориях на наборе, они такого же мнения. Все строго расписано сколько калорий, в какие дни. И у них дикий спрос на в яркие бца, креатин, и тд.. просто, как лошади их пьют!))
   По фарме: говорите у нас дорогая фарма?)) Как вам тестостерончик энантат за 70-80-90 долларов? Или Дека по 80?)) И это за бренды, которые я вообще не знаю, надо будет фк посмотреть ещё.. но цены высокие... и, как у нас Украина и РБ делают фейки, там у них мексиканцы шлепают направо-налево подвальной херни. По дозировкам... ну они чуть выше наших, но не много, например со мной стал парень заниматься, он пожарный, вес 110-115кг, сухой пздц.. он ставит: теста 1200-трена 400-болденона 1000.. и другие +- также, то есть нет этих диких дозировок. А вот в гормошку они прям свято верят)) и опять её вплоть до 20ед в день по 3-4 инъекции в день.
   Так сумбурно, что вспомнил-написал, если что-то

​

 

Ааа, ну тогда раз читал на авторитетных ресурсах, мне кажется, что делай тогда как там написано. Думаю тема закрыта.

 

‍♂️ По твоей логике, все что пишут тут это тоже «слухи». Странно ставить один источник под сомнение, а другой считать истиной, когда они по сути идентичны.

 

Ты пришёл сюда за советом или за логикой? Где тут я истину написал? Я сказал, что на свое собственное усмотрение колоть гр. Как здоровье вывезет.

 

Чтобы такой вывод делать,надо сравнить ЗП там и здесь и всё сразу станет понятно. Питон просто уже потерял связь с нашей реальностью.