Курс онлайн 2.0. Планирование и обсуждение Ваших фармтрипов.

ну пусть будет так, вопросы первоначальные все равно остались

 

Отвечу - тебе это не надо.

 

я спросил другие вопросы просто, а надо или не надо))

 

Если ты не знаешь - для чего принимают данные препараты, то тебе их принимать точно не надо. Твой вопрос изначально был дебильным - откуда мы знаем, что тебе принять, если не знаем - чего ты хочешь получить.

 

можешь просто не отвечать если агрессивный

 

Где ты агрессию увидел?
Я тебя ещё раз спрашиваю - с какой целью ты хочешь принимать антигипоксанты?

 

работоспособность в зале увеличить и не только, большой список что препараты дают, но тяжело разобраться в чем нюансы их приема и отличия друг от друга

 

Триметазидин (с модифицированным высвобождением) 70 мг за полтора часа до тренировки принимай, а на тренировке воду сладкую пей (40-50 грамм сахара на 400-500 мл воды/чая).

 

Ну на курсе ААС тебе эти препараты точно ничего не дадут.

 

Рибоксин даст

 

Спасибо

 

Рибоксин тоже буду пить, но немного думаю 2 раза в день по 200мг

 

Однозначно, брат.
Но он только работает в связке с оротатом калия.

 

Нет, он и сам по себе отлично работает.

 

Главное, ВСААшки не забудь купить

 

С языка снял))

Доброго утра всем!

 

Чот подзабыл про форумы)))
Месяца на 4 забросил трени, питание и фарму...
Вхожу в режим.
Начал 250 теста +150 маста + 20 стана, сейчас добавил газку, но так... 350 теста, 200 маста 400 болды

 

Ты 200 маста чувствуешь?
Повезло))

 

не, ВСАшки мусор считаю)))

 

а в чем связь рибоксина и оротата калия? магний не нужен еще? и можно же из аспаркама калий получить, дешевле выходит?

 

такой же как все перечисленное тобой.

 

В Аспаркаме очень мало калия.

 

Да всё нормально в нём и калий и магний в необходимых количествах. И усваивается хорошо. У меня по анализу показал перебор калия,хотя и в еде я не старался им грузиться.

 

В одной таблетке Аспаркама - 40 мг калия и 12 мг магния.
Суточная потребность - 4000 мг калия и 420 мг магния.

 

Получается у меня калий с пива вырос. Анализ показать?

 

Banana Kraken пил?
Тогда да - бананы лучший пищевой источник калия

 

Не, только молоко в пиво добавлял 1/1

 

Молоко это кальций))
А молочные стауты и всякие милкшейк ипа бывают вкусные

 

Ну значит картошку переел.
Хотя калий и в молоке присутствует .
Содержание калия в молоке колеблется от 135 до 170 мг%, натрия — от 30 до 77 мг%. Их количество зависит от физиологического состава животных и незначительно изменяется в течение года — к концу года повышается содержание натрия и понижается калия.
Соли калия и натрия содержатся в молоке в ионно-молекулярном состоянии в виде хорошо диссоциирующих хлоридов, фосфатов и нитратов.

 

да интересно это, не знал этого. Посмотрел действительно в аспаркаме 40 мг калия, а я думал 175. Посмотрел оротат калия там тоже ситуация не очень, только 100 мг калия из 500 мг оротата калия