Курс онлайн 2.0. Планирование и обсуждение Ваших фармтрипов.

Аот и касик заслуженно)

 

Привет.
Может лучше гейнер надо было купить, а не стероиды, раз растёшь и так от профицита ккал?
Нормальный курс, никто тебе тут не скажет сколько кг с него наберёшь. Дозировки фармы подбираются согласно весу тела, а не согласно желаемой прибавки за курс.
Оксану если бы и добавлял, то на пиковых неделях цикла, если бы не хватало восстановления.

 

Жыгули лутше восстанавливают

 

ага, в середине цикла до уровня начала цикла
помню, помню...)

 

не хейчу, просто спрашиваю, неужели эти 25 грамм жира настолько ухудшат ситуацию по сравнению с дополнительными 100 гр углеводов? Организм вообще получается плохо энергию из жира берет? или какая причина?

 

При высокоинтенсивной работе (силовая и кардио) организм работает преимущественно на углеводах. В условиях общего профицита, лишний жир в рационе (всё, что сверх пластических потребностей и затрат на низкоинтенсивную работу) автоматом пойдёт в жировые депо. Для тренирующегося человека со средней активностью, который хочет набирать чисто, потолок по жирам - 1 гр на 1 кг безжировой массы тела.

 

Приму посоветовали так как первый курс и с нее не заливает, я не хочу быть плотным как от метана.
Понятное дело што начнет уходить, но неужели удержать не получится?

 

Спасибо! я от природы имею низкий аппетит, каждый прием пищи приходится начинать через силу, но во время еды начинаю разгонятся и нормально уже ем. Я как раз таки с этой целью и решил курсануть, увелчится аппетит и ведь если рост сильвых и объемов идет без увеличения живота значит делаю всё правильно и до генетического предела есть куда рости, так вот курсану, добью до 80, а дальше уже посмотю что с этим делать, разве не имеет место быть такой расклад?

 

Почитал форум, столько разных мнений в том числе про набор и сушку, возможно раз я еще легко набираю мне стоит жрать и поработать цикл или несколько на массу, набрать 5-10 кг и только потом сделать курс, но уже на сушку с максимальным сохранением набранного?

 

Да какие циклы, тут все для души покачаться приходят))

 

Это был подъеб, он ранил меня в самое сердце)

 

Здравствуйте. Планирую курс
Суст/энка по 5недель
Дека короткая 9недель 300/400 в неделю.
Стан с 5-6недели по 40/50 недели на 4-5
ИА и Кабер под рукой. По анализам иа 0.5 раз в неделю, кабер 0.25 раз в пару недель.
курс не первый.
Возможно еще гр 3-5ед подключу.
Пкт кломид 50/30,25/14. И кабер 0.25 раз в 10-14 дней.
Имеет ли смысл к концу курса добавить Провирон ?для жесткости. (Параллельно идет стан) В каких дозировках ставить гонаду ?

 

Привет. Имеет смысл задуматься о сокращении дозировки стана и увеличении приёма ИА,а так же необходимости сдачи анализов и переосмысления самого курса в целом.

 

Всем привет!
Для первого курса лифтёру зайдет турик 20мг 5 недель?Или лучше метан?
Чего стоит ожидать в плане силовых и массы от такого курса?

 

Здравстуйте.
5 недель суста и 5 недель энки? Зачем? или просто урвал по банке?
дека короткая это нанфенил видимо.

провирон не надо, ХГЧ не надо, если курс всего 10 недель.
кабер по анализам.
ИА по анализам, начать можешь с 0,5 через день, но на 10-15 день сдай эстрадиол и скорректируй дозировку если надо

 

Привет! Силовые растут от правильно составленных тренировок, а не от метана. Разовое повышение силовых, ничего не даст, после отмены силовые упадут.
Начинающему лифтёру, нужно тренировать и питаться правильно, научится техники. Без техники резкое повышение силовых, чревато травмами.

 

Привет, турик или метан соло?
От турика ожидать забитости мышц, от метана залива водой.
От обоих, если соло, ожидать проблем с потенцией.

5 недель это не курс

 

Не новичок,с этим проблем нет)
Просто на соревнованиях хочется больший результат показать

 

К соревнованиям, можно добавить, проблем нет, только с тестостероном.

 

Да только по виале успел урвать. Дека нан фенил. спасибо за ответ.

 

Спасибо за ответ. Стан под конец курса, чтобы воду слить. Примерно так неделя 30 , 40, 50,50,40,30. В случае изжоги сокращу.

 

Здравствуйте, продублирую в эту ветку сообщение, в разборе анализов пока молчат...
Не подскажете, как поступить, сейчас пкт на кломиде по средней схеме, 20-ый день по 50 мг, кломид в аптеке найти не могу, есть фарестон, в какой дозировке можно продолжить дальше пкт? Анализы планировал сдавать 5 января

 

А сколько длился курс?

 

7 месяцев. Кломида аптечного ещё 10 таблеток, но думаю что не хватит...

 

Никого не агитирую, но тут на форуме есть раздел магазинов дженериков, там есть кломид

 

Да, курс долгий. Ну можешь конечно проверить, после 10 таблеток кломида, что по анализам. Или да, купить в магазинах тут кломифен.
А фарестон по 30 мг я думаю будет достаточно

 

Идти думаю долго будет и не мел ли там не знаю А так спасибо, понял

 

Поручаться ни за кого не буду, но знакомые не раз делали ПКТ на фертомиде и фертогарде, нормально.
Смотри производителя - Cipla, Sun pharmaciuticals, Sunrise это крупные индийские фармконцерны, чьи лекарства широко представлены в аптеках РФ. Не думаю что кто то видит выгоду в подделке таблетки за 20-50руб

 

Спасибо

 

Короткая дека - это акулеле.