Курс онлайн 2.0. Планирование и обсуждение Ваших фармтрипов.

Еще чтотнапишешь?) тут конкретная тема, про конкретный случай, а не фантазии твои)

 

Что там корректировать?

 

И? Где я писал про кого-то конкретного? Я писал про условного парня с ростом 172 и весом 78, который может выглядеть ахуено, если у него при этом 10-12% жира и уёбищно, если 20%

 

Это во первых только твои предположения) во вторых я вот реально не пойму, за чем эта клоуна да, я тебе скрин скинул, а ты дурака строишь из себя, ок)

 

Схуяли?

 

Саша, лутше знает, не спорь пропик +Оксана и будет форм охонь, раз в год если курсануть

 

Ой все. Нет желание продолжать))

 

Я написал своё мнение - ты его не понял. Я тебе в деталях пояснил - о чём я - ты опять нихуя не понял - и кто из нас дурак?

 

Нехуй было начинать - я тебя за язык не тянул)

 

Да епта, Саша читать и воспринимать информацию научись, переварачиваешь все как обычно смешно просто. Как будто тебе 15 лет

 

Форму.

 

С восприятием проблемы у тебя - ещё раз повторяю - я не писал про какого-то конкретного человека, я ответил на пост akisа который считает, что при росте 173 и весе 78 сушить нечего, не зная процент жира, например.

 

турникменскую?
тогда ок

Давай попробуем угадать процент жира? Как бы вероятность %%90 что там 20+

 

Я об этом написал)

Что для тебя - отличная физическая форма
Рост - 180 см, например
Вес - ?
Процент жира - ?

 

180/100+/12-15

 

Ты смешон просто) речь как раз о конкретном человеке, и ты знаешь, но проще под дурака косить)

 

А для человека, который не на вечке (натурал или иногда подхимичивает), у которого нет соревновательных амбиций, который хочет выглядеть ахуенно на фоне обычных 99% людей, а не кочек в зале или на форуме?

 

Мне этот человек не интересен - я начал разговор с @akis, с которым мне стало интересно пообщаться на тему его представлений о "форме" и что сушить, что не сушить, зацепившись за его комментарий, но ты за каким-то хуем, влез в разговор.

 

180/75/12 турнички, брусья, атжумання, футбольчик

 

кроме смеха ты ничего не вызываешь. Как баба, одни нелепые отмазки. Я такой-же как и ты читатель форума. Ты так же влез в разговор) ты его не начинал. И разговор идёт о конкретном человеке) в прочем хуле тебе говорить)

 

Не надо мне (и кому бы то ни было ещё) указывать - о чём писать и что комментировать.

 

180/80/12 штанга, гантели, пивасик, шмаль.

 

хз как на зп в 20 тыщ рублей такую форму cделать и прокормить
@raz_dva_tri брат ответь им

 

форму над делать как у зака эфрона в cпаcателях малибу
мы c @Phobos к лету будем работать над этим
будем cпаcать утопающих от водопадов школьниц

 

Я не думаю что без вечки можно держать отличную форму))

 

*валяющихся от монастырки

 

С зп 20к стоит подумать о чём то другом, точно не о форме

 

Это уже комфорт+ вариант

 

Мы Можем Многое

 

Мы не халявщики, а партнёры?