Курс онлайн 2.0. Планирование и обсуждение Ваших фармтрипов.

Дрищ в плане генетики, обмен веществ быстрый потому что могу даже торты с салом есть на ночь, а ниче не откладывается. Со своих 70 я набрал до 96 постоянного веса и без фармы уже 2 года. Мкня это не устраивает, вот 105-110 прилипло бы на постоянке, было бы комфортно по кайфу. Сейчас снова курсану, таблетки я жрать не стану, лучше уколом вмазаться раз в неделю, чем эти колеса постояно пить

 

Если бы ты в теме, то наверняка задумался.. 90мг метана в день..
Я нам свои 95-100кг 30мг чувствую, профики жрут по 50, долбоёбы по 70, термин, для тех кто жрёт по 90, ещё не придуман

 

Это наезд?

 

@АлександрФ, Сань, тоже на трене?))

 

Ему можно)) он лёгкий и бегает быстро, наверное

 

Мне

В субботу у меня соревнования с папами, в воскресенье жи есть день пап, они меня никогда не видели
Попробую тоже быстрым быть, а если не буду - всем пизды дам

 

Сегодня пошёл в лабу сдать на щитовидку, липидку и т. д. ОАК сдавать не планировал и думаю дай ОАК сдам посмотрю, воды не выпил ни капли, пару сиг только покурил, ни разу на сухую не сдавал, гематокрит прыгал до этого 55-57 . Из первой руки кровь так и не пошла, как тётя иглу только не крутила) из второй бабочкой только удалось.

 

Ел столько, потому что толку было 0. Я омку по 2 ампулы максимум ставил и все перло, даже в начале на 1 в неделю хорошо набирал и силу прибавлял. Ты метан чей берешь?

 

Если с телефона, то поверни боком, будут видны подписи, у меня в подписи топовый бренд

 

Хороший метан ты через час после приёма почувствуешь.. если по 3 в/д не чувствуешь, стоит задуматься о качестве и производителе.. если он на метане экономит, то что говорить о более дорогих препаратах..
Я разный юзал, весь рабочий был..
ЕПФ, Спектрум, ZPHC, CanadaPeptides
30мг в/д
Утром, перед треней и перед сном, он конечно бодрит, сцуко, но на деке нормуль, мне хватало, т.к. не на массу работал

 

Жесть. Перед сдачей покурил?)
Водичку пить не забывай днем

 

Фаталисты.

 

Это просто устаревший как дерьмо мамонта протокол. Нормальные люди уже давно такое не используют.
На западе несколько клиник специализированных у которых обкатано с десяток протоколов под ГЗТ.
А если интересно ГЗТ на ундеканоате то сходи на АШ, там есть более-менее информативная ветка. Только не ведись на то что самый пиздатый ундик это тот который даёт самый большой пиковый уровень, всё как раз наоборот.

 

Влияние трена на психику чрезмерно преувеличено.

 

У меня это ритуал, пока еду до лабы всегда курю), ну тут конечно явный проёб по воде,плюс утром перед сдачей пол литра выпивал, а здесь ни глотка.Я ожидал увидеть такой результат, в пятницу другая картина будет по любому)

 

Не поможет особо перед сдачей вода. У тебя есть какая то проблема. Такой гематокрит , это ненормально. Из за стакана воды перед сдачей, он не опустится . пить ее всегда нужно достаточно. Потом к тебя восспаление в организме есть

 

Согласен Бро, сильно не опустится, ну на 2-3% вполне реально. У меня и дневной проёб по воде однозначно, исправляюсь) через дня три пересдамся. Да, заразу вижу тоже по анализам, как я говорил что на пкт ухожу, хоть и медленно но кровь будет в норму приходить.

 

«А спонсор моей дерзости - фейковый аккаунт!» (с).

Не надо так общаться, если не знаешь человека. Это основы воспитания.

Всем привет.

 

Все нормально, вопрос закрыли, бывает

 

Всем привет ребята! Возраст 22 года, рост 180, вес 105, талия 105, шея 43. Соблюдаю БЖУ и тд уже месяц, делаю кардио+силовые, но за месяц сбросил всего 3кг. Цель больше не накачаться, а сбросить. Подойдет ли курс клена+станазолола для моей цели? Только сильно не бейте, я в этом деле ноль.

 

Нет.

 

А чисто клен?

 

Тебе - нет.

БЖУ какой у тебя суточный?

 

В среднем за месяц Б 122.3/Ж 78.3/У 257

 

Сделай БЖУ - 120/60/250 каждый день.
Рацион - крупы (гречка, овсянка, перловка, бурый рис), зелёные овощи, мясо (курица, индейка, говядина), яйца, кокосовое масло, грибы.
Добавь низкоинтенсивные нагрузки (ходьба).

 

Благодарю! Спасибо за помощь!

 

Привет! Заказывай только в проверенных магазинах, у меня в подписи есть отличный магазин

 

cкоро на гаражах и заборах надпиcи будут

 

Самое главное что бы не на жопе у тебя

 

Всем привет
закончился курс болд суст по 500
Дека 250
Последняя инъекция была 12.10
Собственно вопрос , когда сдавать анализы перед пкт? Первый раз на длинных эфирах пробовал
И хотел спросить касаемо тренинга и диеты ( как тренинг пока фонят препы ???)
эти две недели вообще не тринеровался почти