Курс Online. Обсуждение ваших фармтрипов.

а может у него рост 140?)))

 

Не, он написал что 188)))
Бля, 2 курса было и вес 70 кг, ужоснах

 

Старайся лучше.
Факс - то ещё говнище.))) Мне теперь на трене можно булки жрать.

На, вот тебе картинка нормальная.

 

дружище,просто пропик-метан ушатай,и кушай побольше,с таким весом такие дозировки совсем бессмысленно

 

Привет. Твой курс на каждый день на пару лет:
-10 яиц
-пачка творога 300 гр.
-курица\свинина\говядина\рыба\ и т.п. 300-500 гр в день
-банка тунца, горбуши
-2 больших тарелки гречки или риса и 2 больших тарелки макарон, плюс картофана неплохо добавить
-два банана перед тренировкой, два банана после тренировки
-2-3 порции гейнера в течении дня между приёмами пищи
-порция казеина на ночь

На тренировках должны преобладать упражнения на большие мышечные группы, присяд, становая, жим... с прогрессией весов, всеми правдами и неправдами.

 

Первый курс был в 20 лет- пачка метана, второй омандрен + Инс в 23 года. Тогда вес был 60 кг. Без химий за два года набрал 10 кг. Хочу теперь грамотно курсануть.

 

Ну это ты как бы на 100+кг. атлета расписал питание. Там грамм 350 белка в день выйдет, а то и больше. А он всего 70 кг))))

 

А на химиях сколько набрал?

Да не...атлеты за сотку на таком худеть будут.

 

Кг 5-7 но все потом сливал

 

ну ясен хрен. Знаний то 0.
Пкт у тебя 0 дней. Да еще и тамокс после нандролона деканоата.
срамота!!!

 

Кароч,думаю на след курс купить масло феникса =\ попробовать так сказать,то братишек хер дождешься)

 

Вот видишь, а без химий 10 кг набрал за два года... а с химией меньше и всё слил, гормоналку наебнул... может быть ещё года 3-4 позаниматься без химий и набрать ещё кило 15. А там может и грамотность придёт... Ты же до сих пор на атлета ещё не похож. Одни кости.

 

Там расписан пкт, к тому же буду сдавать анализы во время курса, следить за пролактином.

 

Где?? ну где там ПКТ?
Или ты про тот говнотамокс, когда уровень экзогенного тестостерона все еще превышает референтные значения??
Послушай Дилдо, он тебе дело говорит

 

Сам ща Феникса масла юзаю. Эффект норм. Ток анализы пока не делал.

 

отпиши в лс пожалуйста,по-подробней,какой курс,какая недееля,и какой профит)

 

И че по курсу подумал..
1-10 суст 500 мг
1-10 болд 1200 мг
1-10 фенил 200 мг
1-10 маст 300 мг
1-8 станаза 40 мг
1-8 клен 120-140 мкг ,вместе с кетотифеном.
Как думаете,наберу или как?)
либо продлю масло до 12 недель,пока не решил=D

 

Не хватает трена, ГР и инсулина... не наберёшь.
Про Т3 не забудь.

 

5 составляющих в компоте? имхо пустая трата денег. Нафига. 3 препа за глаза. Если мало, то просто дозняк увеличь имхо

 

Ну это альфа версия) И курс,даже не наближайший год,а вообще на будущее)

 

трен пробовал,крутой и классный преп) Но все ровно,пока рано мне

 

Как говорил Дед,каждый преп имеет свою цель в этом компоте)

 

Здорова зема, чувак не позорь Казахстан, ты такую хуйню расписал, что судя по всему парни в шоке что отвечают тебе в таком нежном стиле. Какой нахуй тамокс на 8-9 неделе вместе с пропиком, тамокс пьется на ПКТ, ПКТ начинается когда у тебя тестостерон перестает фонить в организме, энка по опыту людей может фонить до 8 недель . Какой анастразол 0,5 ч\д без анализов, ты еще берголак по 0,25 раз в 5 дней впиши без анализов. Нахуй тебе входы и выходы на пропике?)))))
В целом данную базу можешь оставить, 500 энки +300 деки за глаза тебе на 8 недель (по 2 инжекта в неделю), через сутки - двое после 2го укола энки анализы на Тестостерон общий, Эстрадиол, Пролактин и в ветку "разбора анализов" там тебе назначат анастразол и берголак. На ПКТ бери кломид (Кломифен- кломифена цитрат), про тамокс забудь - отрава, ПКТ у тебя начнется минимум после 21-28 дней после крайнего инжекта энки.

И сдай анализы до курса, раз у тебя уже два было, судя по тому как ты расписал 3й, ПКТ у тебя нормального не было. Список анализов у многих в подписи есть. С анализами в ветку "разбор анализов"

 

чушь...маст и станаза зачем? типо не заплыть чтобы, водичку выгнать? короче за 2 зайцами погонишься хуй что поимеешь...если хочешь качественной массы, то суст+болд+тренЭ и все на 12недель...и не надо всяких извращений с мастом и станазой

 

Ну трен я так понял, он пока не хочет ещё юзать. А вот заменить его на дэку или нанф, думаю как вариант.

 

у него и стоит нанфенил...как я понял он хочет качественное мясо и поэтому добавил станазу и маст...но это хуйня там все будет конкурировать между собой даже хз что сработает в итоге

 

Несколько курсов подряд на деке практикуется? Слышал мнение обратное

 

3 причины, по которым тебе не ответят:
1. Хуевый ник (додумался блять)
2. А поздороваться не судьба? (неуважение к форумчанам)
3. Подрасти тебе ещё надо, мал ты по годам для употребления ас.

Здорово химики!

 

Здарова )
Да, анализы до курса сдал, в принципе все в норм, только эстрадиол подобрался к верхнем границам.
Значит лучшее до 8 недель? я расписал только до 7 н. Получается после последнего укола энки через 21-28 дней начинать ПКТ? а в это окно что делать?