Курс Online. Обсуждение ваших фармтрипов.

Не дай бог тебе как у меня! У меня только титьки, да и то за счет гино! ))) Талия сколько у тебя?

 

Жесткая сушка со 117 в менсфизик! Да и на хер здоровому мужику к этим ... Ну ты понял )))

 

90:с

 

Я щас 103 и понимаю что в физики хер залезу :)))) дай Бог в классики

 

93! Я победил )))

 

Да и не надо туда лезть! Раз залезешь потом не вылезешь )))

 

у тебя кубики есть)))а у меня около 20 % жира,где даже 21

 

Да я для себя)) 182 рост, если слить сало то 100кг. До марта думаю можно поднапрячься. А чтоб к этим в шортах надо сливать до 90кг.

 

Кубики не у меня, а у сынишки. Мы из них гаражи строим и замки ))) Других не знаю.

 

А что бы без шорт? )))

 

Такая же. Так и готовься в классику

стройняшка

 

О

ошибаешся чтобы в шортах при нашем росте надо до 85-82 сливать в 90 это классик

 

Ляхи в шорты не лезут, из моих шортиков можно парашют сшить

 

Там вроде рост+ 8кг

 

Выше 180 там + 4 максимум :)

 

Писдес! Это же одни кости.

 

Ну Хз Хз посмотри на седика Гусева
У седика рост 180 у Гусева 180+ достаточно там мяса

 

Это у нас жестят с ограничениями, у профиков вроде не так жестко.

 

В

а Америке нет ограничения по росту и весу :)))) но все равно они больше 85 стараются не выходить ибо уже реально они как некоторые наши классики :)

 

Рост Дениса 186 см. Соревновательный вес 91-93 кг, в межсезонье 95-100 кг. плечи 138 см, грудь 120 см, ягодицы 108 см, бедро 67 см, голень 40 см, бицепс 43 см. Спиздил с фанатского сайтика, сейчас он еще больше стал. Это после победы на Арнольде.

 

В Америке классиков нет, они в шорты подались

 

Фу дрищ!!!

 

Ну так

вот правильно 186-100+4 выходит 91
Ну + 2 кг ещё не так страшен :)

 

Щас там создали же новую федерацию классик физик

 

Ну да. Надо попробовать.

 

Только вот ты не в Америке а в Рашке и тут ограничение по весу и росту :))) то есть я 183 максимум могу выйти 85-87 и то Хз 87 массивный буду

 

У нас главное икры)) зато если ты ужмешься в категорию писдец какой хороший будешь.

 

А чем тебе Фарестон не угодил?

 

а - зачем он на пкт если есть кломид
б - его цена

 

Ну

ну это же надо ужаться ладно когда ты жир ужимаешь а когда мясо это совсем другое :)