Курс Online. Обсуждение ваших фармтрипов.

то есть прогресс возможен?Хорошо,спасибо)

 

ЦНС заебалась - и стоп прогресс.
Печень заебалась - и ты умер.
И оказывается с мостами не так уж и плохо курсить ;)))

 

Скажи мне тогда,если не фулбади, - сплит 3 упр на группу 15 повторов с 80% пм на курсе ?

 

Да, такой праздник, а kusaka79 не бритая на аватарке.

 

Парни, кто что может сказать об Scitec Nutrition? http://www.scitecnutrition.com/
Хочу перейти полностью на их продукцию

 

ну а что сказать? хорошее качество, низкие цены, Европа. Все как мы любим.
Самые дешевые BCAA, что я встречал

 

щас побреюсь, извини.

а что я должен сказать?
и мы же выяснили, надо все пробовать, может тебя попрет.
как говорили древние - jedem das seine.....

 

я чет не понял, в каком месте я небритая????

 

А, это грязь какая-то просто?)))

 

Внатураху сижу на жимовой проге Шейко. Это та где 20 подходов жима лёжа 3 раза в неделю. Мышцы не болят. Хз что я делаю не так, но боль в мышцах ловлю только после пары недель отдыха от зала..

 

натуралы-жимовики это ересь какая-то... как тебя еще на костре не сожгли....

 

Согласен. правда клизму по Люберу делать не буду...

 

2 года назад поднял на ней жим со 110 до 130.. На креатине, протеине, креветках и тайских пляжах..
Правда мало что сохранил, там больше ЦНС тренится да и потом было 2 года поисков своей проги, экспериментировал со сплитами и количеством повторений, за весами вообще не гонялся.. С тех же 110 опять начал..

 

Я сам от Шейко даже не напрягаюсь и ничего не болит))

 

А я не смог до 130 в натураху дойти ((( Слабак сцука!

 

Я за месяц поднял со 100 до 120 на метиле,где они теперь...

 

Я имел ввиду про зачатие ребенка на курсе.

 

я их витамины брал "Мульти про" ниче так понравились. Но Анимал Пак витаминки лучше я их как пред трен использую))))

 

Ну и зачни, какая проблема. Куча примеров тому есть. Или побочек боишься? Ну так это лотерея.

 

Ну Анимал Пак все же не совсем витаминки, куча бадов и адаптагенов...чистый предтрен. Меня с них трясёт дико.

 

Кусака ломааать, Кусака крушить!

 

Ну в этот раз я внатураху до 130 тоже не дойду, готовность номер 1

 

Категорически приветствую!
Кто безболезненно пережил пятницу в середине недели, я мысленно с вами!
В разборах часто проскальзывают курсы энка и метан...новая тенденция?

 

оууу спасибо буду знать))) А я их витаминки - витаминки, а они оказывается "ВИТАМИНКИ")))))
а мне нравится))) Прям мягинькая такая пруха с них...)) а другие предтрены пробовал либо ниче не чувствую, либо как когда кофеина переборщиш - шары на лоб а тренить толком не можешь))))

 

сожрал я пакетик, добавил кофеина для бодряка и еще что-то... то ли аргинин, то ли хз...
тяжелый присед. жим ногами, выпады.
на третьем подходе выпадов, сердечко пропустило удар, потом другой... я побелел, и сел на пол. еле в себя пришел.

 

Ну ты химик!!!

 

Я как пред трен использую связку Женьшень 380мг + Кафеин 300мг + Цитрулин малат 3000мг

 

у меня цитрулина малат + аргинин + кофеин с аминками. ну и окси конечно бодрит )))))

 

по моему она повесилась на раме для кроссоверов....

 

Хз... я не чуствую энимал пак, на курсе ел по 2 пакета в день, чет не понял, а вот мульти про от скай тек заебца