Курс Online. Обсуждение ваших фармтрипов.

А фигли толку от заморочек - расписывать/не расписывать школярам и прочим? Они в 70-90% уже везде по тырнетам/форумом натыкались, начитались (пусть в итоге в 70% вообще не того что нужно) и уже все, все знают, на все решелись. Так что толку от этой заморочки и нервотрепки ноль имхо. Один х курсанут декамитан!

 

Конечно не так

 

з.ы. я тут не в тему вброшу вопрос.
Начал играться в очередной раз с бубном в плане построения рациона бжу и прочей лабуды.
Ну все прекрасно, все понятно - крупки всякие в сухом, мясо - то же филе - смотрю что там производитель написал по бжу, от этого и считаю (в основном данные везде одни) - т.е. в итоге тоже филе считаю в сыром виде.
Жиры из всяких масел и прочее, ну хрен с ним взвешиваю то количество которое либо просто ложкой выпиваю, либо добавляю в еду.
Клетчатку всякую - вот думаю считать не считать, у меня как правило вечерний прием пищи - что-то белково - мясное + салат либо овощи какие (брокколи/фасоль стручковая/шпинат ну или на крайняк та же морковь или еще чего).
Но в итоге самая моя идиотская затупка - как блин яйца считать, лол? Вот лопаю я их штук 4-6 в день, из них часть целиком, часть только белок.. Взвешивать их как-то что ли или как?)

Счетоводы-математики подскажите что ле

 

Думаю, не ебать мозг насчёт 4-6 яиц)))

 

одна яйцо-10 грамм прота. Пол яйца 5 грамм.

 

а поподробнее? озари сей вопрос лучами света

 

А чего не пятьдесят?)))

В курином яйц3 4-5 гр белка максимум.

 

Бля,тупанул,5 грамм,правильно)хотя мне можно тупить,я же на днп

 

Курс оксана и прима без тестостерона гавно

 

Примаболан с оксандролоном подавят твой тестостерон к третьей недельке в нуль и по утрам заря с лучами света будет не как на Лазурном Побережье, а как под Вологдой в пасмурном феврале.

 

Красиво сказал,сразу видно,гуманитарий.

 

Ты забыл, кто на Доче самая главная училка русскава йезыка?)))

 

А я думал то что ты ебарь =\

 

Ебите баб на свежем сене.
С приветом к вам, Сергей Есенин.

 

так уже все давно подсчитано-расписано в myfitnesspal. есть веб-версия и под Android & iOS и вбивай продукты

 

Похоже начнём вместе /))))

 

Было такое же, просыпался вся подушка в крови, в нос пальцами не лезь, не ковыряй, к недели второй пройдет

 

это теория,или практика подтвержденная анализами.?..не хочу разводить срач и споры,но сам так курсил два раза,в 22 года,и год назад(в 30 лет),по 4 недели,сдача анализов в первый раз отсутствовала канеш,второй раз сдавал трижды,и все было норм

 

пилять,забыл что провирон еще жрал по 50мг в день

 

Примоболан и оксана на 4 недели???

 

это мега курс на массу в 10кг ты че ебана

 

смешно звучит согласен,но того требовала ситуация)))

 

батюшки что ж это творится то? когда уже осень закончится и мы спокойно без обостренных посидим..
развелось блядь советчиков

 

У меня сегодня кончился курс.
С 88 до 96кг. Вечером начинаю поедать кломид. Посмотрим сколько сольется и сколько останется. ;)
Спасибо ветке что не дали курсануть суст+дека на 6 недель))

 

насколько силовые выросли?Говорят дека самое то,для силовых)

 

Если я так же курсану, то смогу Олю выиграть))))

 

Когда писька на деке соло стоять начнет

 

Наверное на все 7 курсанул ???

 

Подскажите пожалуйста, чью фарму сейчас берут? Последний раз заряжался фармакомом, а сейчас что-то нет его.
Проп(Балкан или ГД)(ГД помню пару лет назад хорош был, а как сейчас дракон, нормальный?)
Трен(раджа или ГД)
Стан(Балкан или ...)
Еще другану метан надо(какой сейчас пацаны хавают)
И кломид с анастрозолм (хотел балкановское всё взять, но почитал форум, парни пишут что не стоит. А раньше всю оралку Балкан брал..)

 

почему фк нет? вроде бы все есть. и Балкан сейчас есть. Выбора много