Курс Online. Обсуждение ваших фармтрипов.

Так где протоколы ?

 

Какие такие размышления? Человек практик. А Все твои теоритические изыскания разобьются об один четко сформулированный вопрос. Ты жмешь 210? Нет? Вот и не выебувайся.

 

ты самый умный и бальшой кочка, которого я знаю, ну, если во всяком случае пропорционально брать

спасибо, что спросил, я сам постеснялся

 

слушай, ты зачем несешь хуйню? тебя вообще звали? или может быть ты способен в лицо такое мне сказать? харе уже.

 

Где там? Федерацию пауэрлифтинга загуглил что ли? Ты в какой мсмк?

 

После некоторых препаратов,их метаболиты еще год могут ловится. Подумай.

 

Ты просто покажи протоколы ссылочку с соревнований где официальный зачёт
Делов то не так уж и сложно

 

кстати, у меня хороший друган, мсмк по троеборью.
последние годы только на жиме.
вся его фарма = либо метаха по табе в день, на несколько месяцев, либо (последний год перешел) оксана - также, по табе в день.
за пару месяцев до сорев прекращает, чтобы быть чистым на ДК.

не сказать, что я одобряю такие его курсы, но он на них неспешно прогрессирует, и гормоналка почему-то не убита, хотя дядьке уже 41 ;)

 

Да пиздит он

 

Че доебался?) опять с бодуна?))

 

Та похуй. Создам свою федерацию, пожму полтинник и сам себе мсмк вручу, на пенсии попердывая буду выебуваться какой я весь пиздатый мастер. Своя федерация - свои правила)

 

дека 300 мг в неделю и суст 500 мг в неделю и это все на 10-12 недель + метан по 40мг на 6 недель. был курс болд 900 мг в неделю + энка 500 мг в неделю на 14 недель + турик 40 мг

 

Привет, прочти последние страниц 30 этой темы, ну и вообще форум почитай. Неужели не интересно самообразование получить? К сусту можно деку, трен динноэфирный, маст длинный или микс, на разгон на первые 5-7 недель оралочки разные типа метана, туринабола, оксиметалона. К пропику можно, туринабол, оксандролон, мастерон, метан, нанфенил, трен, провирон. Провирон можно и к сусту.

 

да ну вас нахуй

 

Нормальные курсы, видать тренер составлял, а те новые сам придумал!

 

я жму на данный момент 210! а так и 225 жал. понятно?

 

я сам это составлял. и тренера у меня никогда не было)

 

шепотом: спроси какое пкт было и когда начиналось после курса

 

Факты протокол дай
Я тоже могу сказать жму 250

С учётом того что тебе ещё и 23 года и ты уже мсмк по жиму
То явно должен выступать на не плохих соревнованиях

 

Вообще гречка за тебя заступился

 

что это?

 

Я как то и 300 пожал.

 

окей-окей!
уважуха и респект)

и приседаешь хотя б 300? ;)

 

щас видео будет с тренировки на 215)

 

у меня сегодня скорость хорошая, я 280 жму

сам не знаю, просто спроси

 

Стоя. С груди.

 

спасибо ему)

 

мегабит?)))

 

Голый или в экипе? Ты скажи в какой Федерации?