Курс Online. Обсуждение ваших фармтрипов.

Сегодня сука день чит-мила.как же моя рожа довольная и дождалась этого)

 

Фигачь в жопу не парься. Бедро болезненее. А булка все терпит.

 

Чит-мил? Жаренная картошка что ли?

 

да ладно, увидел "дека-метан" и тут понеслось..

 

ты на диете? уже не такой жирный?))

 

вот как ты угадал?)

 

зайди в вк посмотри)уже 3 недели диеты.троху подсыхаю)и живот стал меньше))пока сижу на длинных эфирах через неделю на короткие иду)

 

я 4 недели диеты, с 103 кг до 95-96.
скоро ацетат отключаю, и маст провирон и тестп на 6 недель

 

Беларусь же )

 

у меня будет ацетат станза и пропик.вот если бабки будут.то еще и маст включу)

 

проворный жук)и картоху заел морожком)а сейчас в мак пойду)

 

У меня супруга с высшем образованием поара, еще и работала шеф поваром одного местного "о.уевшего" ресторана" но готовлю лучше Я

Я бы все объединил и все бы сел вместе

Я тоже на диете, только с загрузкой каждый 7 день.
Делай так же, и будет тебе счастье

 

да сделаю, 23 числа, а так я не сижу тупо на курорисогречке)

 

Доброго дня!
Скажите, товарищи спортсмены, а вы на массонаборном курсе пьете что-либо для сердца? Калий оротат, или рибоксин например? Или это все глупость?

 

всем привет и с Наступающим! может не в тему но суть такова) долгое время пил аргинин, было очень хорошое самочувствие бодрость, мозг работал на ура! перестал пить и опять появилось лень, клонит в сон, пропадает желание! анализы на гармоны норм, тест правда не очень большой! снйчас пью трибулус, цинк, аевит витамины коплевит но настрой не боевой! что можете посоветовать? может витаминки специальные для енергии купить? к аргинину еще вернусь но пока от него отдых)

 

Почему глупость? Нормальная тема. Я принимаю аспаркам и магний. Омега 3 полюбому.

 

Так держать! Выклади рецепт коронный, но без мангала, так чтобы в квартире приготовить.

 

Странно , я от аргинина у себя такого не замечал. Витаминки для энергии -самообман. Присядешь на кофеин-ефедра и др. будут проблемы с сердцем. Идеально для энергии :хороший сон, оптимальное питание, регулярный секс и позитивный настрой.

 

кофеин у меня вызывает раздрожительность, многое что бесит! может я конечно приболел, но настроение ни какого! а вот до болезни и с применением аргинина бодряг, стремление, высокий тонус!

 

В

В чем проблема. Купи аргинин и будет тебе счастье и качественный стояк.

 

не проблема.

 

просто оешил от аргинина отдахнуть) и так долгое время его пил) вот и решил узнать может еще какая витаминка дает бодряк)

 

Всем добрый!провирон ну курсе метан бред ?Или все же есть смысл для людей склонных к побочкам?

 

Каким побочкам? От гино думаешь тебя спасет?)

 

ну так вот я и интересуюсь есть ли смысл

 

А у тебя на курсе только один метан? Первый курс что ли?

 

был 6-ти недельный курс турика вот хочу попробовать метан.

 

Теплый салат с креветками
Ингредиенты
100 г Креветки королевские
80 г Помидоры черри
80 г Авокадо
80 г Цукини
20 г Листья салата
5 г Базилик свежий красный
2 г Имбирь корень
30 мл Масло растительное
10 мл Масло оливковое
Порядок приготовления
Креветки промыть, очистить от панциря, оставив хвостик. Цуккини очистить от кожицы и нарезать кубиками по 1 см, авокадо очистить от кожуры, вынуть косточку, нарезать кубиками по 1 см, имбирь очистить, натереть на мелкой терке. Помидоры разрезать пополам, базилик измельчить ножом, листья салата нарвать руками. В отдельной емкости смешать авокадо, помидоры, листья салата, добавить тертый корень имбиря, базилик, оливковое масло и перемешать. В чашу мультиварки налить растительное масло, выложить на дно в один слой креветки и цуккини. Установить программу «МУЛЬТИПОВАР», температуру 120 °C, время приготовления 15 минут. Нажать кнопку «Старт». Готовить при открытой крышке, периодически помешивая, до окончания программы. На салатную смесь выложить цуккини и креветки, сверху выложить листья салата. При подаче цуккини и креветки должны быть теплыми.

Совет: готовый салат можно сбрызнуть лимонным соком и немного для украшения посыпать очищеными кедровым орехами
У кого нет мультиварки, обжариваем креветки и цуккини на сковородке

 

Метан на 6 недель по 40 и тест проп на 8 недель по 100 через день. Провирон не нужно пока.