Курс Online. Обсуждение ваших фармтрипов.

я не мусарской, бля буду очком клянусь. век воли не видать. продайте данаболу АУЕ

 

ок, плати деньги я подумаю

 

мне пофигу, все заебись)

 

Смайлики охуенные у вас ващееее лан, Сашана попрошу может поручится))

 

Он у фармакома, бери у фармакома, никто тебе не запрещает

 

Все ребята, пора спать. Я весь потный как сучка! Спасибо ДНП за это. Всем анаболизма и восстановления. А пока держите мяса на ночь

 

у меня вен больше,хотя я тоже щас худею и безо всяких днп, а прямо щас пью пиво, ибо перетрудил ЦНС

 

стопудов, он трахнул этих бабок, безотказный чувак

 

а збс бизнес новый поручаться за новичков за бабло)

 

да, 100 тыс и я поручусь за тебя

 

Всем привет! Парни, подскажите , сижу на вечке , делаю инъекции гонады по 6000 ме через 6-8 недель, этой дозировки достаточно?н

 

Парни, у меня возник вопрос по тренингу, т к особо усердно ММ раньше не растил: у меня отстает центр верха грудных, при чем такое чувство, словно там мышц нет. У других же людей прямо по всей ширине груди сплошные мышцы.
Вопрос в следующем: это генетика или все же можно исправить? Если можно, то чем?

Грудь, в общем то, всегда у меня была отстающей

 

6000 за раз???

 

качай грудь на наклонной гантелями и много разных разводок, сам также выправляю

 

@BigBird Это тебе.


Когда дома узнают что готовишься в физики

 

У неё кошка лысая, это как бы намекает))
И собаку отдала, тоже звоночек)

 

О! Констуктивчик пошёл!
Вопрос к п2: а если провирон пустить во время курса, проблему решит? Или говно идея?
Интересно сугубо в познавательных целях)

 

Все обо мне знаете прям))

 

Я - та самая собака)

 

Чо, срач закончился?

 

Да, петух пока спит!
Всех со священной субботой!

 

Гекса уже, в принципе, правильно сказал - если отстает верх грудных делай все жимы на наклонной, ну а если центральная часть верха груди - делай разводки на наклонной. Пробуй различные варианты хвата гантелей (параллельно или как при жиме). Про кроссоверы и пек-дек говорить не стану, ибо сам тренируюсь в подвале и отродясь там не было подобных чудо машин. Есть мнение о кроссоверах, что в зависимости от угла наклона тела и положения рук при сведении можно прицельно нагрузить любую часть груди. Любимое изолирующие упражнение всех профи в конце тренировки груди.

 

Скорей всего гинетика, но поправить попробовать можно. Сведение в кросовере с нижних блоков ну и естественно жимы на наклонной скамье. Разводку гантелей то же на наклонной делай, только угол не 45 а по меньше.
Здорова химики! Сегодня крайний инжект ацетата и на мост, отдыхать )))

 

Дмитрия Яшанькин его везде двигает и спонсоров ему ищет.

 

Так вроде продают уже.

 

Юра @kusaka79 ты где, нужно переговорить

 

Курс на сушку. На фоне АС л-карнитин эффективен? Имеет смысл вообще?

 

Конечно эффективен, только благодаря ему пожег 10 кг. И еще ананасы нужно добавить в диету и чай зеленый, збс жир жгут.