Курс Online. Обсуждение ваших фармтрипов.

Блин точно - дека же - вот проперся)))) сроки недель 12 общий курс + 3 на выход - да норм. Но нужен преп что бы погасить гино если полезет.

 

С декой я больше шутить не хочу, в плане ловить побочки. Вопрос в догонку, если по прошествии этого курса нужно будет "подвестись", как лучше поступить: мост или пкт?

 

(Если тебе есть 24 года)
Я бы поставил так:
Метан по 40мг- 6 недель
Дека по 300/400мг- 10 недель
Энантат (суст)750мг- 12 недель.
Без всяких выходов на пропионате и стане. ИА ИП- по анализам. Первые 6 недель- набору посвятил бы, след. 6 недель многоповторка, кардио и меньше углей.
10 кг.мяса? Да пиздец! Воды ты можешь столько набрать, мяса- нет! Ты набираешь недостающий для себя вес, вот прошлый курс так и прошёл успешно. Это не всё- мясо. И что за мода- к лету экстренный набор?да ещё и подвестись, ваще красава! Майку одел и стыдно стало?) а весь год чем думал?) ну, теперь набирай летом, в духоту, носи с одышкой свои 10 кг.воды и ещё с декадиком от деки!

 

Мост обязателен - организм испытывает стресс от курса + питание (жрешь то много) + трени тяжелые - на мосту не нужно столько жрать - не нужны тяжкие трени - отдыхаешь - готовишься к сушке - после спокойненько заходишь на сушку - и снова стресс)) да если уходишь на мост то ни какого выхода - просто ставишь по 250 энки и сидишь спокойно на мосту.

 

Это план не на лето, а на осень. Почему выход на коротком тесте и стане не приветствуешь?

 

Доброе утро страна :))

 

Кому утро а кому и вечер уже))

 

Не нужен тебе выход если ты на мост уходишь. Выход нужен если идешь на ПКТ - нужно время что бы перестали фонить длинные эфиры и в это время короткие поддерживают то что набрал.

 

Понял, с выходом разобрался-он не нужен. Может вопрос не сюда как с фармакомом дела обстоят? У балтики тарился пока он на биткоены какие-то не перешол.

 

У балтики уже не биткоины - там стало проще намного - зайди к себе в кабинет и почитай новости.

 

Выход не нужен не потому, что будет мост, а потому, что перед началом пкт не нужно повышать уровень теста короткими пиками, поставил последний инжект длинного теста, и тебе надо чтоб уровень тестостерона опустился в рефы, это и произойдёт через <20 дней. А стан оставь на след.курс. дохера за раз хочешь)
ФК гуд!

 

Если я правильно понял, то с ЛЮБОГО длинного курса нужно выходить на ПКТ без применения коротких эфиров - просто ждать пока уровень упадет?

 

Ну как бы- да! На короткие после длинных переходят выступающие- чтоб вода меньше задерживалась, а перед соревами и их исключают, подводятся табами (примерный смысл). Не претендую на уникальность, мнений много, но коротким тестом в конце будут лишь всплески и ещё большая нагрузка, это устаревшая методика 90х)

 

Что ж возьмем на вооружение - бум пробовать.

 

Спасибо разобрался, по полочкам всё. Наверное попробую продукцию фк.

 

Не это я еноту ))

 

Читай больше форум! У фк есть консультант по курсам, можешь у него поспрашивать про свои цели. Но сколько людей- столько мнений, выбирать тебе!

 

Ясно!
Значит к нему иди))

 

Можешь сказать как консультанта найти? С ним на прямую пообщаться хочу.

 

У них есть ветка ниже по страничке, зайди спроси у ребят- подскажут)

 

Блин в колендарное лето нужно ходить в зал ? Или это от лукавого ? ))) . Добрых выходных друзья , алкоголики , тунияци , наркоманы ))

 

Привет, а че надо в зал ходить? Бляяяя

 

В зал, это в большую комнату, где стоит диван и телевизор?

 

Дык вот и интересуюс у бывалых , как оно вообще ))) Или сожрать там или вколоть чего нибудь. Чтоб само расло )))

 

Бляяя , о как можно )))
А как делать там входы выходы при такой системе ?)))

 

Значит ЦНС в перегрузе была , вот и непомогало ничего , а на природе она всегда разгружается .

 

Конечно, со страху, что местные придут и отпи$дят, переволновался и уснул)