Курс Online. Обсуждение ваших фармтрипов.

Найди мой пост чутка выше с вариантами курса(там описал почему так или так) и проголосуй))

Я тоже за маст руками и ногами, но вот вопрос о целесообразности маста на массонаборе

Спасибо за помощь по питанию, в личке потрещим про это позже)) а впихивать тоже ты будешь в меня? Для меня вся проблема поглощать такие объемы, а не верно выстроить профицит с соответствующей процентовкой бжу

 

Найди мой пост чутка выше с вариантами курса(там описал почему так или так) и проголосуй))

Я тоже за маст руками и ногами, но вот вопрос о целесообразности маста на массонаборе

Спасибо за помощь по питанию, в личке потрещим про это позже)) а впихивать тоже ты будешь в меня? Для меня вся проблема поглощать такие объемы, а не верно выстроить профицит с соответствующей процентовкой бжу

 

Народ, может ктонить грамотной программой питания на массонабор заделиться? Недель на 12-16 будет курс, вес 83кг!
Заранее спс!

 

Вот именно помочь выбрать между вариантом 1 и 2 я и прошу!)

Желательно хоть как-то пояснив

 

Мне кажется имеет смысл в ветке питания поискать, там тема есть массонабор

 

Стой, ты вроде в ветке днп писал что сейчас дефиците, о каком массонаборе речь то?

 

Сам пошутил, сам ответил - збс хуле))))))))))))

 

Бля, 3 за нанфенил и 0 за маст
Может у маста ещё есть шанс, не все ведь высказались))

Да, нам явно надо с тобой перетереть по питанию, я чутка позже напишу тебе)

 

Ну ка бля голосуй быстрее за маст на массонабор))

 

Не, насколько я осведомлен, Саша женат)))))))

 

Ну тот курс по аццкому жиротопу закончен! Ненужное сало спалено! Теперь цель набрать хорошего мяска :)

 

бля я угараю пиздец)))))

Вали говорит отсюда тюлень ебаный, не разбивай к хуям мое любящее сердце)

 

А если найду?

 

Предъяву кинь за такой базар)))))

 

Да кабан просто каблук, не обращай внимание)))

 

Ну не Че ты озадачил парня :))))

 

какой тебе маст???
ты в зеркало давно смотрел?

 

Маст ты и так почувствуешь прекрасно что с оралками что без них.
Другое дело - смотря какая дозировка маста, сколько в тебе кг и какой %сала. Имхо если сала относительно так прилично - то тогда уже от маста толку нуль.

Намасси если сам не особо жирный, если диета будет грамотная - расчет/полсчет калорий, постепенное их повышение и т.п. то можно вообще и то и то и еще оралку сверху))
Маст просто все же некое нестандартное явление/подход. Вообще комбо можно было бы сделать проп-маст-нанф, но сам говоришь надо пока почуять то се, да и тем более курс пока второй только.
Так что мое имхо в таком раскладе - бери проп+нанфенил, как раз таки для того же нанфенила 10 недель априори самое то. При желании можно оралку добавить в небольшой дозировке - турик тот же.

Вопрос массонаборности он и не вопрос. Кушаешь как надо вот тебе и массонаборность.

А толку фенилпроп не фенилпроп. По сути этот фенил не особо и длиннее и лупить его лучше так же через день. Я осенью так и сидел проп+нанфенил - все за один раз через день.


А по поводу оралок кстати - вот такой еще вариант, если нет желания добавлять всякие турики-метаны-станы - возьми на все время курса провирон. Плотность мясу неплохую придает по сути +- ту же воду он вроде как вполне способен гонять, послабее чем мастерон конечно но все же. По 50-100 в день.

Ну вот как-то так..

з.ы. утра доброго всем!

 

вопрос, это актуалка твоя?

 

Да

 

мастерон не нужен.
тест+оралка, всё. жрать,жрать, тренироваться.

 

Даже не нанфенил?

 

даже.

 

Ок, спасибо!

 

Здравствуйте Уважаемые форумчане! Совет читать последние 50-100 страниц новичку уже не актуален, тут меньше 1к читать смысла нет, ибо [c]флуд[/c] количество полезной информации зашкаливает))) Вы, блин, как родные уже стали, пока ветку читал! Всем добра!)
Продолжаю просвещаться, читать ветку.
На этот вопрос я ответа врядли найду, ситуация редкая достаточно у меня. Я по работе часто в горы езжу, на Эльбрус поднимаюсь и т.п. Раза 2-3 в неделю. Перепады высот 450м над уровнем моря - 3500м, небольшие перепады АД соответственно. +-10пунктов. Сердце как у космонавта(последний раз у кардиолога год назад был). Планирую осенью начать курс на массу, ессно с полной сдачей анализов, визитом к кардиологу, блекджеком и шлюхами))). Пока, на том уровне знаний, что сейчас есть, думаю тесто энантат брать и туринабол. О дозировках просвещаюсь.
Вопрос такой: у кого-нибудь есть опыт использования "витаминок" в условиях перепадов давления? Есть ли препараты, которые на АД меньше влияют или какие-либо сопутствующие средства(втирание протеина там в левую пятку правого щупальца, медитации на лунуXD) для минимизации риска проблем с АД?))