Курс Online. Обсуждение ваших фармтрипов.

ты путёвку чтоли взял на неделю, отдохнуть от фармы?

 

просто отдохнуть от тренировок не помешает, а курс затягивать слишком не хочется :)

а что посоветуешь, удлинить мост или вообще его убрать?

 

мост делают от 4 недель, в твоём случае лучше 5-6-7, и лучше бы ХГЧ на мосту проколоть

 

Спасибо

ХГЧ будет в любом случае

а в чем смысл таких длинных мостов? от фармы организм все равно не отдыхает, а от тренировок мне кажется и недели организму должно хватить. К тому же курс продлевается, получается и восстановиться будет тяжелее или я не прав?

 

Привет ветка.
Хочу поинтересоваться, есть ли смысл на курсе проп+метан 6 недель использовать препарат дутастерид для защиты простаты?))
И вообще, что желательно применять на курсе помимо желчегонных, для нивелирования возможных побочек ?
эстрадиол, пролактин, тест-общий разумеется со 2 недели курса сдавать буду, с администрированием все ОК

 

На мосту ты не жестишь с питанием и тренингом, твоя нервная система отдыхает, плюс можно попить желчегонное, очистить печень, если были оралки на курсе.

 

у тебя дэка и болд на курсе самые длинные, ты же не хочешь начать сушиться на их фоне? ну и после дэки в особенности надо ХГЧ проколоть

 

Всем привет, 4 месяца назад был курс Болд +энантат, теперь хочу попробовать так :
Енантат 500 в неделю 1-4неделю
Пропик 450 в неделю 5 по 10 неделю
Финил 300 в неделю. С 5 по 10
Затем пкт, что скажете? Может что то не так?
Это 3 курс. Вес 100кг с жирком

 

Всем привет,может кто то поможет?

 

Зачем все эти горки с увеличением дозировок?
1-16 тест энка 500.
1-14 тритрен 200.
1-4 окси 150.
5-8 метан 50.
Как то так...

 

Ну увеличение нагрузки ,и параллельно увеличение дозировки, метан не сразу включил тк вначале и без него,потом поможет когда нагрузки пойдут,а окси как козырь на конец перед последними соревами

 

А трен и окси вместе параллельно не ставлю,тк прогестины оба,и чередую их

 

И почему сначала окси ,потом метан?

 

Если верить Сашану - а я ему вполне верю, окси не прогестин.

 

Да вообще можно что то одно, недель на 6, не обязательно их комбинировать. Просто кого то лучше метан цепляет, кого оксиметалон.

 

а почему бы желчегонные на курсе не попить и ХГЧ не проколоть? и чем фонящие болд и дека на сушке плохи? мне на воду всеравно, главное жир пожечь, апетит от болда думаю найду чем сбить (скорее всего ЭКА будет).

и что если сначала сделать сушку, а потом уже набор?

для сушки этого будет достаточно:
250 тест/нед
50 стан/кд
?

в любом случае спасибо! я не пытаюсь спорить, просто хочу разобраться

 

Здравствуйте.
Собираюсь курс начать недель на 12. До этого было пару коротких на 6-8. Подскажите, что скорректировать, если есть необходимость.
1 Суст 500 Болд 800 Метан 30
2 Суст 500 Болд 800 Метан 30
3 Суст 500 Болд 800 Метан 30
4 Суст 500 Болд 800 Метан 30
5 Суст 500 Болд 800
6 Суст 500 Болд 800
7 Суст 500 Болд 800
8 Суст 500 Болд 800
9 Суст 500 Болд 800
10 Суст 500 Болд 800
11 Суст 500 Болд 800 Гонада 1000
12 Суст 500 Гонада 1000
13 Суст 500 Гонада 1000
14 Гонада 1000
15 Гонада 1000
И ПКТ на Тамоксифене - 3*80/12*40/15*20/15*10
Заранее всем спасибо за ответы.

 

А пропионат в начале и в конце?)

 

да ты и сам всё прекрасно знаешь :) можешь вобще без моста подряд курс за курсом

оксик рулит

 

Думаю ни к чему.

 

вот такого ответа я и боялся! я не знаю, поэтому зашел сюда чтобы узнать
просто почему на курсе нельзя пить желчегонные и колоть ХГЧ не понятно
по поводу отдыха ЦНС, мне кажется сушка это и есть отдых от массонабора и наоборот т.е. на наборе много еды, силовых тренировок, а на сушке мало еды, меньше силовых тренировок и больше кардио чем не отдых?

 

Ты серьезно думаешь, что сушка - это отдых? Ты будешь разочарован...)))

 

я не эксперт по сушки, сушился только один раз. Но от набора это однозначно отдых. К тому же можно сделать наоборот, сушка а потом набор. Если это глупая идея скажи пожалуйста почему

 

Всем привет!
Iroman - Ты здесь давно, - не встречал такой херни - вчера ехал за рулём ничего особенного, и Тут как болдой по голове - захотелось так сладкого что Я чуть не ёбн.....ся , остановился возле супермаркета зашел, взял с кассы 2 шеколадки - Сука пока комне дошла очередь Я думал отключюсь, так херово стало что аж руки затрусились, Я здачу не взял начал жрать прям там шеколад, через минуты три отпустило - такого никогда небыло, что это за херня ещё может быть, повторяю я на курсе - Метан + Дэка + Энка + Болд. = вторая неделя.

 

отдых, это когда твоя гормоналка "отдыхает" (в совокупе химки идёт меньше, меньше нагрузка на гормоналку), при этом суть моста - пустить поддерживающие дозировки теста, любого

 

Всем привет...Пкт после стана и пропа,прошла+ месяц отдых ( бегал ток и турник)...
Собственно вопрос вот в чем...
Если повторить курс стана и пропа, но уже с целью чистомяса?
Или все-таки турик+тест.проп ?

 

Типа ты шаришь

 

На гипогликемию смахивают симптомы

 

Бля, это ещё что???
С откуда могло взяться???

 

Всем привет!мне 33г. Лет 4-5 назад был курс дека 200.энантат 250.метан.+затарился спортпитом по полной(прот.аминки.гейнер.витамины. донатор.и по много )делал по совету курсивших уже коллег по залу(почитав этот сайт понял что советчики н ихера не были компетентными)в целах полечить плечо!доведя рабвес в жиме лёжа до 120кг.стало побаливать плечо!вообщем всё было в мин.дозах какбы набрал конкретно +.-.10кг...слил потом буквально всего пару кг не больше на присед давил 200 на раз до этого особо не пробовал но думаю максималка была в районе 150!вообщем всё супер получилось единственный косяк не делали ПКТ (типо дозы малы итд.)но проблем никаких не было кроме постоянного стояка!после курса немного притихло но через пол года сдал анализы все значения в норме! Тестостерон на единицу выше нормы а свободный в два раза!пролактин в середине реф.значения!
Вообщем прошло уже столько времени(4-5лет) можно ли сейчас считать курс который планирую начать как бы по уму первым!
Планирую курс Туринабол соло8 недель,после отдых с месяц и курс Болденон+энантат+ПКТ или лучше добавить на выходе пропик и станозолон(4недели)???
Вообщем ваши советы и замечания!