Курс Online. Обсуждение ваших фармтрипов.

Сань ни Че говорить не буду)) пока готовлюсь)) но не без проблем ...

 

пожмешь 250?

 

нет... Мало времени. И врядли в этой весовой категории ))

 

А ссылку можно на эту индусскую хуйню?

 

все равно удачи!

 

Парни, сегодня в зале зашел разговор про частоту и переодизацию инъекций.
Для пропионатов по 100 через день,и человека тренирующего ся понед-среда-пятница было предложено ставить за 12 часов на кануне, чтобы утром треня шла на пике теста. Таким образом схема через день работает с неким сбоем ибо в пт-сб ничо не ставится и концентрация падает.
Я собссна к чему, отговорить товарища, и пусть ровно через день делает или так тоже можно ставить?

 

Вот поэтому Энонтат и ципа рулят )))))

 

Согласен с этим.

 

Пусть также и тренеруется ч/д, это гораздо оучше чем так криво ставить тест.

 

Ты болел что ли?))

 

хуйней маетесь, подстраивать уколы под тренировку - бодибилдинг головного мозга
Скажи, пусть книжки для разнообразия читает. а не о качалке думает

 

что за бред, пусть ставит через день и тренит так как ему удобно (как получается) я ставлю с утра и треню вечером, на следующий день тоже треню вечером и без инъекций и заебись вперает.
Всё тлен!

 

тогда странно получается, на курсе веса были меньше, сейчас четвертая неделя пкт и рекорд за рекордом.
чозахрень?

 

Та неее он за короткие 6ти недельки))

Я сопссна к чему, стоит ли вообще заморачиваться на счет пиков теста или все это не стоит того чтобы заморачиваться? ведь чем ровнее фон тем лучше идет восстановление, а так он на выходные сваливается по концентрации. Некая дрочка имеет место быть?)

 

не заморачивайся

 

Типичная картина .. у меня тоже растут силовые в первые недели ПКТ.

Через месяц-другой все показатели обвалятся, не волнуйся

 

БГГГГГ так то он учитель русского и литературы в начальной школе))))

 

ну если курсил длинными эфирами, так может они только разогнались? ;)

 

да хоть пусть пропик в каждый день ставит, все равно от него толку ему не будет

 

бедные дети

 

обоснуй плиз

 

Точно точно))) ципа+дека+болда на 4 недели)))

 

Хотелось бы без мостов
То есть курс на сушку без моста - хреновая идея, никто не практикует?

 

раз он такой замароченный чтобы в пик теста ставить, значит у него на тренировках все не очень, а раз тренируется не как надо, то большие дозы теста его не спасут

как впрочем писал Сашан, на тесте мясо не наберешь

 

да нет конечно, практикуют да еще как. Пожалуйста курси и сушись всё ок, я прост как вариант.

 

Ну это как жрать и срать одновременно )))).

 

та не, оксана \ проп.

 

Пики ловите тут на своих 80 кг?))) Не смешите, пропик можно и раз в три дня колоть, разницы для среднестатистическим хуимиком замечено не будет.

 

Восстановление скорее всего лучше, смена тренировочного режима. У меня на диетах часто подрастают веса в некоторых упражнениях, а должны по идее падать... вот например жим гантелями. Просто ловлю себя на мысли, что отдыхаю, меняю что-то в тренинге, читмилю немножко или множко и как-то добавляется само собой.

 

Я понимаю что на пкт солью, и понятное дело что на курсе "на сушку" смогу удержать мясо при избавлении от жира, но мне понятно верну ли я то мясо которое было на массонаборном курсе?Если нет, то без моста смысла не много.Инфы об этом вообще не нашёл