Курс Online. Обсуждение ваших фармтрипов.

Что бы набирать нужен определенный процент ароматизации (поднимается уровень эстрадиола) от тестостерона и иже с ним - болд у большого количества народа этот уровень занижает и очень существенно - ну по крайней мере у меня точно так - так что большого массонабора не происходит.

 

Госпади, ты мне все устои ломаешь, это же хорошо по идее, мы специально ИА пьём для этого... Или я чего то не понимаю, в каких границах должен быть эстрадиол?

 

На массе эстро должно быть ближе к середине рефов, а болд может вообще прибить его к нулям. Это вовсе не обязательно, болд не на всех так действует, да и если эстро прибьется, это решаемо - урежешь болд, или добавишь метана к примеру... В любом случае всё покажут анализы через две недели после начала курса. А 4 куба в булку, полагаю не много.

 

А от уменьшения болда теряется напрочь его ценность, на сколько я знаю, а как ИА использовать, этож как то глупо... Может подскажешь каким его анаболиком для массы заменить можно? Деку не хотелось бы юзать.

 

А больше и нет ничего,дека,болд,прима ещё но разоришься на неё. Если лично у тебя по анализам болд будет прибивать эстро увеличь тест добавь метан ,вот проблема . И почему так многие боятся нандролонов? Пролактин растёт? Ну так если растёт сбивай кабером,он и без деки растёт с такой нервной жизнью. Либидо на курсе будет не очень ?( у меня так было) Добавь провирон . Вот и все дела!
Всем привет !

 

Альтернатива - дека и трен. Не бойся ты так деки, смотри за прл и эстро, и не жести с дозировками, всё будет ровно. Трен преп посуровее. Есть ещё маст и прима, но они скорее на оформление тушки, а не на массу.

 

Можешь сделать 500 теста -300 деки- метан 40 мг/д. Тоже вариант . А можешь просто к болду и тесту добавить 300 деки)) вобще отлично .

 

Ребят свадьба и медовый месяц намечается, медовый как раз выходит на конец курса. Либидо говорят напрочь отшибает в соседней ветке, да и чуть ли не все беды от деки.... мол гормоналку уматывает дай боже, вот и сыкатно,

 

Я полгода назад курс тест дека делал в соотношении 2:1 . все отлично в плане либидо.. сдавал анализы, ел кабер и анастрозол

 

Если ты сидишь на прогестинах очень долго ,а очень долго я считаю это от года,то потом конечно восстановление будет по тяжелее,это я сужу строго по себе. А от одного курса в 12 недель ничего с тобой не будет . Тем более дозировка 300 мг))) у тебя ещё фонить все будет под месяц. Так что жену не огорчишь.))

 

Преувеличения, ничего за 12 недель не случится, право же.

 

Парни задавал вопрос в ветке,но никто не ответил. У меня в друга сын есть,ему 18 лет кмс по боксу и касается немного,естественно в натураху. Но у него диабет 1 типа,спрашивает или можно ему спорт пит,трибулус,аминокислоты ? Я просто не в курсе в этой тебе с диабетом. Подскажите .

 

первый тип - редкий зверь.
по идее, ему нельзя то, что даст переизбыток сахара, а всякие протеишки-аминки - почему бы и нет?

 

Я тоже так думал,там же сахара нет,хз этих производителей пиздунов,напишут что угодно .... думаю переспрошу,а то ответсвенность.

 

может всё же не стоит рисковать, пил я в своё время разные протеины и аминки, сладкие они до безобразия.

Приветствую всех.

 

Да там этих подсластителей пиздец.

 

Думаю это всего лишь подсластители, они не влияют на уровень сахара в крови.

 

День добрый, спортсмены.
Вводные следующие. Возраст 35 лет, вес 106, рост 183. Занимаюсь много лет. Жим 165. Становая 200.
Начал курс на длинных эфирах. Суст 750 мг/Дека 200мг/Болд 1000мг в неделю. Пн/ср/пт.
также пн/ср/пт анастрозол по 1 таб. пятница Берголак 0.5 таб.
Режим тренировок 4 тренировки в неделю зал(по 2 часа), 2 бокс, и по 45 мин ежедневно по утрам разминка/бой с тенью.
Тренируюсь в таком графике давно(поэтому перетрен маловероятен)
Питание от 4500 ккакл в день на 4- 5 приемов пищи+2 порции гейнера. В среднем 300 гр белков, 500 углей, 100-150 жиров.
Сон не менее 8 часов.
Анализы эстрадиол/пролактин/тесто общий еженедельно. Тесто Очень высокий , остальные в норме.

А вот теперь собственно вопрос: идет 6 неделя курса прирост массы всего 2 килограмма. Да хорошо подсушило(в принципе был без живота), да силовые пошли вверх сильно, либидо как у подростка- стоит даже на паркет, как говорится. Но вес практически не растет и объемы практически не растут, выросли грудные, спина, ,немного дельты. Руки стали рельефнее, но ни на полсантиметра в плюс. Это нормально? Ждать ли прироста дальше? Или что-то не так.
П.С. задавал аналогичный вопрос в соседней ветке, решил продублировать здесь для увеличения репрезентативности, надеюсь это не нарушает правил форума.

 

Ты прав, но усугублять не стоит, если е2 выше рефов.

 

Везунчик!

 

Мясо растёт очень медленно ,2 кг это нормально если это мясо ,у каждого все индивидуально в плане калл,кто на 300 углеводах набирает а кто то и сушится.. добавь ещё 50 грм углей итого 550. Пройдёт неделя смотри какая прибавка,если ничего ещё добавь 50 грм. Мне кажется ты тратишь много калл,бокс,тренировки,и тд.пробуй поиграть с углями.

 

В протеинах даже если и написано, что нет, то всё равно есть сахара, хоть и мало. В БЦАА понятно, что нет, но как они будут действовать, хрен знает. Не понятно зачем ему вообще бокс с диабетом, мне в молодости пришлось бросить бокс, башка болела почти месяц, врачи сказали завязывай, потом ещё месяц лечился.

 

ОК, услышал. Спасибо.

 

По описанию похоже у тебя рекомпозиция идёт, т.е. растёт чистый вес, а жир уменьшается.

 

Мысли похожие были. Просто хотелось услышать мнение других людей.

 

У него появился диабет на нервной почве лет 5 назад может больше,точно не знаю,серьёзная ситуация была в семье очень.И после этого появился .

 

Насколько понижен эстро? Он не должен быть у нижнего рефа, болд прибивает его.

 

Всем прувет!
Народ, вопрос такой, если дэку сменить на трен на курсе можно ли чето словить??

 

белок словить можно))

 

От трена можно многое словить))) это все индивидуально ...