Курс Online. Обсуждение ваших фармтрипов.

Парни всем здравия) кто-то юзал в Украине в аптеках анастразол сандоз (Германния) смотрю только он есть, или подскажите другой вариант,спасибо)!

 

Добрый день.
Делайте Сустанон от 12 недель.
А так, курс глупый.

 

Добрый день.
Нандролон фенилпропионат 200 мг в неделю.
Тестостерон по 500 мг делайте.

 

Во первых вопрос был про деку. Во вторых НФП 200 мало на его вес. По 100 через день его дозировка.

 

Не попробовав, не узнаешь, а так, по факту, что Китай, что Германия, подделки есть везде.

 

Добрый день.
36 лет. 181/94. В зале более 2 лет.
Курс первый раз.
С 06.03.2017 - туринобол (орал) по 40 к.д.(уже 5 недель)
+ с 31.03.2017 по рекомендациям форумчан пропионат по 50 ч.д. (поставлено уже 5).
Анализы показали малый уровень теста (12,98 нмоль/л).

1. Могу увеличить проп до 100 ч.д. Нормально?
2. Прием пропа нужно окончить одновременно с туриком?
(можно ли еще ставить ч.д. по 100 после того, как съем последнюю (200-тую ) таблетку турика? Я же пропионат добавил лишь через 25 дней после начала приема турика).
3. Если можно еще ставить проп , то сколько дней?

Спасибо.

 

как говорится 30 лет, ума нет и не будет... Почитай. Братишка, за день два ничего не случится, а здоровье сбережешь. 100 страниц, о большем не прошу.
И с тестом разберешься, с низким, и с туриком , да и сам пообтешешься, добра тебе) без обид)

 

снимаю свой ворос. Ибо:

(про курс пропа соло!)
Тест - основа курса. + к нему ААС.

Зачет сдан?))))

 

неси зачетку, распишусь.
Тест и турик, работаем. Остальное прочтешь. Вроде не маленький, наверное.

 

Спасибо за науку (как говорят).
Ставлю пропа по 100 ч/д по конца турика. Через 4-5 дней после последнего инжекта - анализы. По их результатам ребята посоветуют начинать ли уже ПКТ по средней схеме кломидом. Через 2-3 недели после окончания ПКТ - снова анализы.

 

Благодарю за разъяснения. но вопрос: от начала? или же после окончания все таки...?

PS: по тренировкам и питанию для развернутого ответа прошу дополнительное время)))))

 

судя по анализам, теста там меньше чем ничего. Мистер стальные яйца рискует.

 

золотые слова)))
не берет, а дерет, цука, кого-то за соски, кого-то за яйца...

 

1. Уменьшаем продолжительность и снижаем интенсивность тренирвовок , веса стараемся удержать (откат повесам сводим к минимуму (работаем околомаксимальными весами).
2. уменьшить потребление углеводов.

 

Калораж

Привет! Тогда такой вопрос, если курс был 8 недель из станазы и пропа, по углям был очень урезан, то на пкт ещё урезать или также держать или увеличивать? Касаемо тренинга конечно обороты будут снижены на весь пкт и никакого кардио.

 

Даже если это слова какого-то уважаемого человека, мне как бы насрать. Т.к. 2-ой пункт будет зависеть от того, насколько калорийной был рацион на курсе. Ну, думается мне следующим образом. При отмене ААС, несколько замедляется липолиз и метаболизм, обменные процессы. Если на курсе я был в калорийном дефиците, то по его завершении, оставив туже калорийность, я буду в статике, что и нужно, дабы организм не начал пожирать свои мышцы. А вот если на курсе я был в статике или наборе, то здесь да, калорийность рекомендовал бы понизить, дабы тупо не заплыть.

 

https://do4a.com/threads/Гайд-по-первому-курсу-туринабол-соло.11666/
"На ПКТ вы работаете с околомаксимальными весми 85-90% от вашего максимума на раз, (для особо одарённых - если жмёте 100кг на раз, то работает с 85-90кг) в 3-4 подходах по 3-6 раз, с перерывами по 4-5 минут".
Вот, что я имел в виду
Примерно такие же мысли неоднократно изложены "бывалыми" на форуме.

Про углеводы - смысл такой, о котором написано "Тимохаххх"

 

Идея хороша. Я пока искал ответы - много чего нового для себя и весьма полезного нарыл (внес в блокнот с названием темы и номера сообщения).
Про тренировку - время тренировки уменьшить, количество подходов уменьшить, вес рабочий снизить немного, делаем базу, отдых увеличить, 3 дневный сплит (классика)
Питание - https://do4a.com/threads/Правильно-ли-я-составил-программу-помогите-советом.310/page-648#post-3506876

Зачет. Не?))

Добрый день. Еще уточнить по этому поводу можно?
Это правило общее - для сдачи анализов на 10-14 день от начала ПКТ? (в подписи у Вас - анализы через 2-3 недели после окончания ПКТ).
Я так понимаю, что это исключение в моем случае (уронил содержание тестетерона приемом в течении 3,5 недель теринобола соло).
Верно?

 

Жизнь, это как большой супермаркет-ходи, бери, покупай что хочешь, но помни, что впереди тебя ждёт касса и за все придётся платить!
Аль Пачино.

 

Всем привет!
С праздником друзья, сегодня Вербное Восресенье!!!

 

На курсе и некоторое время после него нормально. Попей аспирин кардио (100 мг/день) или кардиомагнил (75 мг/день).

 

Доброго всем утра!
В общем, перечитал пару дней последние сотни страниц в главных темах, и немного пересмотрел свои взгляды)
Повторюсь: 26 лет, 182/82. Стаж - 2 года.
Курс не первый. Пробовал до этого Суст+Турик. За 8 недель набрал 8 кг, половину из которых слил.
Сейчас хочу попробовать второй раз курсануть, но более серьёзно.
Цель - набрать максимальное количество качественной массы, без воды, без жира (либо с минимальным их количеством).
В итоге остановился на следующей идее:
8 недель Нандролона фенилпропионат 100 мг чд, Тестостерон пропионат 100 мг чд, Станозолол 40 мг кд.
Прошу прокомментировать гуру и дать корректировки)
Спасибо!)

 

Слишком умный штоли?