Ответы на ЛЮБЫЕ вопросы по спортпиту

90))

если под "брать с собой" имеются ввиду приемы протеина в большие перерывы между приемами пищи, то оба не подойдут, лучше возьми комплексный (смесь из разных протеинов). креатин стоит взять.
ЗЫ: не мое конечно дело, но судя по твоим вопросам, тебе еще рано курсить)

 

не первый курс.Просто протеин до этого не принимал. Все на еде держался.Посчитал выходит накладно)Перерывы часа два. по диете ем 7 раз . хочу сильно набрать силовых и сухой массы.

 

за 6,95 купил, пью по табле, бодрян есть, но за полную цену купил бы не этот, всё таки есть подозрения, что не фонтан, но пока только подозрения, куплю потом 180 таблов, проверю ощущения, если он будет таким же, как этот акционный 120 таблов, 50/50, что буду его покупать, во-первых, цена нормалёк, в принципе я не разочарован, но сидеть на трибе всё время я же не буду :) так что какие то не понятные ощущения, но в целом фон есть, если хочется попробовать, то по такой цене, я думаю надо брать, пока на травке акция...

 

Matrix какой вкус посоветуете? Клубника слышал вкусная

 

пила Matrix 5.0 печенье/крем. нормальный, не надоел. но, как бы это сказать, по сравнению с голдом или синтой более грубый что ли, не такой "изящный" вкус.

 

День добрый, заранее извиняюсь но не хватило терпения все страницы прочитать.. Посоветуйте какое сочетание лучше использовать мальту+КСБ 1:1 либо гейнер +КСБ 1:1? либо как то поиному.. заранее спасибо.

 

Поизучал тему хвАстов, заинтересовала продукция Myprotein. Стоит брать?
Как у них с доставкой в РФ? Я так понимаю, можно заказать с доставкой до двери через ЕМС и заказывать на myprotein.com или где-то еще?
Практически весь спортпит у меня от ON, но цены постоянно вверх ползут... Хотелось бы попробовать гейнер, прот и если есть казеин от Myprotein. Из всего перепробованного спортпита беру только шоколадный вкус, для меня он самый оптимальный. Это я так, для общей информации

 

ребят, ко мне едут два заказа: один с херба, другой с бобика. отправлены Fedex и DHL. Раннее этими видами доставки не пользовался. Как должны прийти заказы? на почту с извещением или курьер сам притащит?

 

DHL на почту, по крайней мере у меня так) а на счёт Fedex хз.

 

Собираюсь сывороточный брать.Как думаете оно того стоит?или лучше купить голд стандарт?...сорри , просто не хочется коменты предыдущие читать))

 

хмм, я тоже об этом думал. 3 пачек хватит на месяц ?

 

вы че чисто протом питаться планируете?

 

лучше не лучше... pure protein это бюджетно,что порой тоже немаловажно,ну а так в целом продукт довольно качественный,если бюджет невелик,то pure protein в самый раз...

 

я у них в принципе креатин брал , вроде норм)

надеюсь с протом тоже все гладко будет)

 

я у них в принципе креатин брал , вроде норм)

надеюсь с протом тоже все гладко будет)

 

ой инет тупанул :D

 

нет,планирую гейнер принимать 3 раза в день, каждый день+креатин. надо массы поднагнать, не важно какой.

 

только на майпротеин.ком, шлют только ЕМСом, расценки на доставку такие:
<2kg - £9.99
2-4kg - £23.99
4-6kg - £29.99
6kg+ - £49.99
казеин такой

если ты из РФ, то обе на почту придут с извещением.

 

У синты 6 какие вкусы норм?

 

Если по полторы порции(112гр) каждый день пить по одному разу то да, хватит

 

Я ваниль пил, вполне себе нейтрально и вкусно. С молоком дак вообще как пломбир.

 

спасибо, а вообще сам как протеин понравился?

 

клубника, кофе, шоколад с мятой - все оч вкусно. с молоком лучше, но и с водой норм

 

Ну протеин как протеин) усваивается нормально
а тебе для каких целей синта именно?

 

Пришло от ботана.Спасибо) Теперь будем кушать)

 

смешной вопрос)))я вот задумался.большинство из нас пьют добавки в желатиновой капсуле. элементарно рыбий жир. желейки несут пользу для суставов? или шлак?

 

Корче ребятки , моя история печальна пздц. Начались боли в районе живота, чуть ниже правого ребра . В ногу и назад не отдавало, температуры не было , не тошнило , так что аппендецит срау я откинул. Боль была не жуткая , но чувствовалась и вообщем-то давала о себе знать .иМать у меня врач и поэтому "по блату" сходил сегодня к хирургу . Короч пиздец , заявили что колики в кишке , и это все из-за протеина,мол не усваивается и если немедленно от него не откажусь (и от аминок тоже , типо искуств. белок -пидор) то будет болеть еще сильнее и может быть даже язва . У кого было такое или что то похожее? P.S. врач сказал что типо прот еще пьется циклами , типо как химка:( ебать ребят , мотивации вообще 0 , думал кмс собрать в ноябре по лифту , если тут со спортпитом такое , то о химке и пиздеть нечего:((

 

да, только надо их много выпить, чтобы добрать хотя бы на 5г. дозу желатина)

 

А боли какого типа были и в каком количестве протеин пьешь (сколько раз в день)? Может в большом количестве употребляешь, известно же что лишний белок не усваивается.

 

Почитай здесь: http://medkrugozor.ru/symptom/bol-v-pravom-podrebere/

Хирирг вряд ли компетентен в этих вопросах. Надо идти к терапевту, а тот, скорее всего, направит к гастроэнтерологу.
Возможно, у тебя просто застой желчи. Попробуй желчегонные пропить. Диету соблюдаешь? Ешь чисто, не переедаешь?