Ответы на ЛЮБЫЕ вопросы по спортпиту

Кто-нибудь пьёт DMAE? У вас была сонливость от него?
Как начал принимать, целый день стал клевать носом.

 

Попроси чтоб отказались от фруктозы и декстрозы в составе, взамен на любой сахарозаменитель(напр. сукралозу)а то на сушке кроме безвкусной сыворотки ничего не возьмешь уже

 

Я пью уже 2-й месяц - никакой сонливости не наблюдаю. Может, не высыпаешься?

 

Ну да, в будни 6 часов в сутки максимум на сон удаётся выделить.

 

Есть вопрос, хочу заказать ремень для приседаний, они на bb.com есть 4,5,6 дюймов шириной , выбрал Harbinger:6" Padded Leather Belt, заказывал его кто нить? И вообще 6" не широковато ли? Можт есть что получше в этом же ценнике?

 

Что то у прота много и за и против даже не знаю стоит ли закупаться, на вкус вроде бы ниче так сойдет. ну интересны реальное ли там кол-во белка или одна "мука", видел анализы ботана, ну все таки он дилер а хочется тесты постороннего человека увидеть), дела тут даже не в деньгах, а в убитом времени на его поедание)

 

Отличный прот.пробовал сыворотку,казеин и яичный.Все очень достойные.

 

Заявленное там количество белка, пацаны на курсе растут как на дрожах на мультикомпонентном. Я в том числе. Любимый вкус - двойной шоколад.

 

а с растворяемостью как дела обстоят у прота? дико бесит, что некоторые не растворишь.

 

Все что доводилось пить,прекрасно размешивается.Никаких комков.

 

у меня нормально все растворяется-казеин,сывороточный,многокомпонентный,даже соевый брал-хорошо растворялся,но густой он по консистенции выходит,лучше его пару ложок добавлять скажем к сывороточному-нормально выходит,смесь из быстрого и медленного белка.

 

Ребята, посоветуйте протеин. Сейчас цель - скинуть вес. Сижу на жиросжигателях black spider. На тренировках меньше вес много повторений, кардио. Знакомый советовал pharma first whey isolate, стоит брать?

 

Не понимаю, зачем искать какой то особенный прот? Надежда похудеть с протеина? Любой, гле углеводов не больше 4 на порцию

 

Я прекрасно понимаю, что любые таблетки, порошки, напитки для похудения это не панацея и без нагрузка ничего не изменится. Вес сейчас уходит стабильно, чувствую себя отлично. Тренер сказал, что из за того, что я сижу на диете+ж.сжигатели, мне желательно пропивать протеин, что бы не терять мышечную массу. Спрашиваю какой - потому, что не сталкивался, и понятия не имею какой лучше. На красивую упаковку вестись не хочется.

 

Вопрос по витаминке С в порошковой форме. Купил, все прекрасно, по цене очень выгодно получилось, но один нюанс. Во-первых, довольно тяжело отмерять нужное количество граммов, но с витамином С строго установленных норм нет, поэтому пользуюсь кофейной ложкой (она почти 3 грамма) и черпаю где-то 1/3 ложки, но все-равно такой способ немного смущает. Все так и делают наверное, других способов отмерить более точно нет же?
И во-вторых, мешаю вот этот 1+ гр витамина в бутылке воды 0,6 для тренировки. Отсюда вопрос, не слишком ли много воды на такое количество витамина? А то такое чувство, что весь бедный грамм там этот растворяется в никуда) Или такого быть не может вообще?) Хоть в литр воды высыпать?

 

Привет народ! Что можете посоветовать против варикоза. Хочу матери купить. Спасибо

 

Thompson, Rutin, 500 mg, 60 Tablets

 

Ммм, нормально так. Но штуку отдавать за это что-то не охото, может потом, когда накоплю порошковых добавок. Ну а вообще так нормально же ложечкой отмерять и что скажете про размешивание в 0,6 воды?

 

их нет

 

Не заметил, спасибо.
Тогда вот

 

к рутину добавь витамин С, и подожди немного может и на склад старый поступит

 

Ну мне не принципиально 1 грамм. +/- 100-200, да и 300 мг большой роли не сыграют. Но наверное все-таки приобрету весы.
А что-нибудь стоит еще добавлять в водичку, которую пью во время тренировки? Так для предотвращения катаболизма и общетонизирующее, но не типа гуараны) Бца пью отдельно.

 

Посоветуйие по протеину. Какую фирму брать?

 

myprotein

 

А для его тебе протеин? В каких ситуациях будешь употреблять? Надо от этого отталкиваться, а не от фирмы. На ночь пьют один вид белка, после тренировки лучше пить другой и т.д.

 

А кто-нибудь заказывал протеин ON 2.2 кг с айхерба? А то у них этот дабл рич шоколад висит только, как будто банка протеина завалялась и они ее только продают) Как-то подозрительно выглядит.