Ответы на ЛЮБЫЕ вопросы по спортпиту

От гаспари не было , были только таблеточные

 

ну какой эффект ты ждешь от БЦА?
Я макслер пил, бца как бца.

 

Восстановление , ув выносливости

 

Всем привет. На днях мне подарили
Olimp Mega Caps 1250
Хотелось бы узнать об этом креатине побольше. Расскажите про Достоинства и недостатки. Какой эффект?

 

не смотрят в зубы коню дарённому. Дали креатин - хавай хули понтоватьсяФирму Гусев представляет - кароч станешь физиком отвичаю

 

корм, как корм

 

Бро говорят именно с этого креатина нистаит

 

Бесконтрольный рост мышечный массы. Эффект по мощности сравним только с Оротатом Калия.

 

Я взял как-то от ОN в капсулах. Начал пить. Получается чтобы было 10гр до трени и 10гр после, нужно пить по 20 капсул. 2 тренировки мучал себя, потом купил порошковые. Нах нужно себя мучать жрать по 20 капсул в день, да еще потом отрыжка бцаа.

 

А где можно отзвы по Протеину и Казеину посмотреть?
В том числе и предпочтения по вкусам

 

Пасибо за совет , след возьму порошковые , так выгоднее получается , эффект от порошка есть ?

 

клубничный вкусный

 

Это про протеин или казеин?

 

подскажите по сыворотке, пожалуйста, интересует от ON и A-Tech, по составу (процентному соотношению состава) вроде одинаковые, есть ли смысл переплачивать за ON!?

 

А-tech не стоит своих денег. Русская фирма, отзывов ну вообще нету.
Уж лучше pure как по мне.

 

плюсую.

 

Тебе мало?!

 

казеин
клубничный и вкусный и как будто там пюре клубличное,приятно пьёца

 

Чего мало? Ты о чем?

 

скажите, как принимать витамины Animal pak?
где-то пишут, что во время завтрака каждый день.
где-то, что через 30 минут после еды в дни тренировок, в дни отдыха - не пить.
так как лучше?

 

Из описания Animal Pak:
"Для максимального роста мышечной массы и увеличения силы нет препарата, который накачивал бы лучше, чем ANIMAL PAK™ от UNIVERSAL. Нет лучшего питания при напряженных тренировках. Насыщенный наиболее рекомендуемыми и высококачественными питательными элементами для бодибилдинга ANIMAL PAK находится в авангарде продуктов спортивного питания. Препарат обеспечит Вас превосходной комбинацией белков, мегавитаминов, лиофилизованными аминокислотами и необходимыми для тренировок факторами, такими как инозин, пиридоксин альфа-кетоглутарат (ПАК), протоген А и дибенкозид. Кроме того, каждый пакетик содержит энергетический комплекс мегациклических минеральных комплексов, липотропиков, пищеварительных ферментов и высокоэффективных активизаторов. Все эти элементы обладают взаимно усиливающим действием в сбалансированном, долгодействующем препарате из 11 таблеток, который легко усваивается Вашим организмом. А это означает уверенный рост мышц при тренировках. Тренируйтесь напряженнее! Тренируйтесь дольше! Тренируйтесь интенсивнее! Качайтесь с ANIMAL PAK! И выпустите наружу зверя, сидящего внутри Вас!"

На бумаге - просто пи*дец! Мышцы начнут расти так, что одежда будет рваться прямо на тебе! А на деле - просто дорогой краситель для мочи, ссать будешь как невероятный Халк кислотой!

А по делу - там же, в рекомендациях от производителя: "Принимайте один пакетик спустя полчаса после приема пищи перед тренировкой, обильно запивая водой. Во время интенсивных тренировок и перед выступлениями принимайте 2 пакетика." Как по мне - это всего лишь витамины, абсолютно пофиг когда их принемать! Единственное, с чем там можно накосячить, так это прям с пакетом сожрать, чего я делать настоятельно не рекомендую.

 

Для поддержания ЦНС хочу пропить комплекс витаминов группы В и магний. С b-50 уже определился, какой магний посоветуете взять? Из бюджетных думал закинуть такой или такой.

 

Я беру такой в форме цитрата
Ты же выбрал не только магний и к тому же в плохих формах.

 

Благодарю. Только вспомнил, что завалялись дома ZMA от MP, наверное начну для начала с них

 

казеин хороший, даже безвкусный пьется легко, проблем с пищеварением нет ни у кого, кто пробовал из моих знакомых
вишнёвый вкус специфический, мне напоминает смесь банана и вишни
двойной шоколад офигенный вот, прямо шоколадный шоколад.

надо теперь узнать, как моккачино на вкус, и лимонные с апельсиновыми бцашки)

 

С яблочным брать не стал бы - вкус .. целлюлозы что ли, открываешь банку и пахнет свежим пергаментом..

 

Прот сносный, брал whey, casein, multi вкус не айс, пил зажимая нос. Растворяется тоже так себе, осадок на дне и по стенкам банки, но без комков. Тем не менее усваивается хорошо. В итоге беру dymatize

 

Наверно все же правильно после еды,так как есть витамины водо и жиро растворимые. Пища даст базу для лучшего усвоения. Ну и фон поддерживать.Отдых,не отдых,пей.

 

60 страниц отзывов

 

Тут не стуктурировано
На многих сайтах есть таблички с оценками вкусов
А читать 60 страниц всего подряд - времени жалко