Ответы на ЛЮБЫЕ вопросы по спортпиту

Предтрен нужно под себя подбирать! так как все мы разные! кто-то с кофе спит, а другой ебашит=)

 

факт!

 

Нахуй нужны эти предтреники, я лучше треники возьму. И жопас в тепле и дюже полезно для хозяйства моего 11 сантиметрового-эрегирированного.

 

пробовал этот N.O.-XPLODE давно кроме головной боли и бешенного сердцебиения ничего не ощутил, гавно полнейшее! Как он в топе предтренов еще висит не понимаю

 

mix5 50мг сразу почуствуешь

 

Спасибо, вот это наврное как раз то, что нужно
Может еще какую-нить добавку порекомендуете с разными травками типа Гинко и др.

 

Вы ахуели?! Пацан в своей жизни ничего кроме мерной ложки протеина не нюхал, а вы ему стероиды советуете! Пускай начнет с амфетамина, потом 2 недели перерыв и сразу на кокс.

 

Кто что знает о блокаторах миостатина? Они действительно так эффективны или это просто маркетинговый ход?

 

Ну протеин и должен пениться, любой. Брендовые не пенятся из-за добавок пеногасителей. Собственно поэтому например в лактомин несквик и добавляют, без него пены чуть больше чем до#уя

 

тут нету дебилов, которые на себе такие эксперименты ставить будет

 

в молоке норм

 

Peace be with you, май диар френдс!
Вопрос по составу PureProtein Egg Protein на 100г. продукта, а именно
- насыщенные жиры - ?
- транс-жиры - ?
- холестерин - ?

 

там 2 грамма жиров на 100 грамм, это так невероятно критично, сколько из этих двух(!!!) грамм - насыщенные и транс-жиры?

 

Доброго времени суток,
Мне 19 лет, 70 кг, выгляжу на 60 ( ноги худые)
Хочу поднабрать еще кг 10-20.
Вопросы
Можно ли этого достич при тренеровках боксом 3 раза в неделю? Ем 3 раза в день, мало свободного времени.
Что лучше принимать? Или мне нужна тема стероиды?
Прощу не ругаться если что то не так спросил и т п.
Заранее спасибо

 

греча/макарошки/рис/булгур/курочка/говядинка

 

я это и имел ввиду! Продажа в магазинах спорт пита! Запрещена или нет ? если он находится в составе какого нибудь бустера!

 

кашка охуенная. типа пшенки только вкуснее, типа кус-куса.

 

Булгур (тур. bulgur), бургуль (араб. برغل‎‎) — крупа из обработанной кипятком, высушенной и пропаренной твёрдой пшеницы, распространённая в странах Ближнего Востока, а также на Балканах и в Средиземноморье. (с)Википедия

 

10 кг. можно набрать вообще без тренировок, просто увеличив калораж. Если так нейметься выкинуть деньги, купи себе большой мешок гейнера. Бери любой и не еби мозг какие там углеводы, главное посмотри чтобы там не было соевого белка, а то эт уже совсем беспринципное наебалово.

 

Запрещён.Но из заграницы можешь заказывать без проблем.

 

Дело не в том много или мало. Это желание разобраться и быть в курсе.

Вот ответ представителя компании:
Яичный протеин (сухой яичный порошок) не содержит холестерина и транс-жиров. Более того яичный холестерин, который присутствует только в желтке яиц, уравновешивается лецитином, необходимым для питания нервных клеток, фосфолипидами и холином.

На 100 грамм продукта приходится 0.5 грамм насыщенных жирных кислот.

 

Попробуйте молоко (или воду, но я в ужасе от прота на воде, это финиш вообще) немного разогреть (до комнатной температуры хотя бы) - будет лучше размешиваться, на стенках меньше остается тогда. Попробовал все шоколадные вкусы, больше всего понравился "Шоколадное печенье", возможно из-за того, что до этого не пробовал. А так продукт, конечно, вполне сносный, с учетом скачков курсов валют покупать от Optimum Nutrition я в орал совокуплял будь он хоть в десять раз вкуснее. Брал у botan'а по пацанским ценам, всё четко, за что ему отдельное спасибо!

 

Да нет, там мука, сахар. Просто повыёбываться решил, ну понимаешь?

 

я как бы так и подумал))

 

Вряд ли, тренировки боксом сильно изматывают, жгут калории и т.д. Если твоя цель набрать 10 кг с боксом лучше повременить.

PS. Смысл с бокса? Ну станешь ты сверх бойцом, бабы все ровно будут давать только судя по твоей внешности, имхо, если ты конечно же генетический монстр

 

Парни, купил протеин от ON Whey gold standart в 5lb, сейчас только что открыл - протеин не однородной массой, а немного комками (но не твердыми), вкус клубника банан. До этого был такой же, только шоколад, там был идеальный порошок, без всяких комков. Со сроком годности все в порядке, хотя ногтем стирается. Что с протом? можно ли пить? Хочу попробовать вернуть, как с этим дела в 5lb обстоят? уже не первый раз такое, предтрен мезоморф тоже у них с комками пришел.

 

Влагу немногое впитал и все, не парься. Многое зависит от условий хранения, транспортировки. А мезоморф через одного комками приходит. Ничего страшного, он в любом случае рабочий, проверено.