Ответы на ЛЮБЫЕ вопросы по спортпиту

Логика. Состав: креатин, фруктоза, глюкоза. Порций в пачке: 20. Моногидрата в порции 4.5г. 4.5х20=90г. 200-90=110

 

Ну как прот и гейнер - имхо шикарны. Если как товар - рюшечки, фигушечки, упаковочки, вкусоусилители отстают от брендовых. Но мне влом платить за это

 

Одна порция это 2 скупа по 5 каждая итого = 10 грамм. Второй раз говорю
http://pureprotein.msk.ru/shop/products/Creatin тут описание кривое.

 

а в чем шик то? если нет даже хорошего вкуса?

 

Да я не говорил, что совсе не нравится. Я утверждаю, что эпитет "шикарный" ни с какой точки зрения не может быть применен к продукции ПП

 

Согласен, бцаа+креатин в одном шейкере мешаю по 2 черпака того и того, т.е. 4 черпака на 400 мл воды, вообще отличный напиток получается.

За эту цену он именно "шикарный". Если цену в расчет не брать, то средненький. Прот вишня не очень, как по мне, а гейнер вот клубничный вообще супер(и прот и гейн с молоком мешаю).

 

Какой срок годности у этого протеина?

 

BCAA PURE и гейнер SERIOS MASS для эктоморфов самый огонь.пробу на неделю взял.но треня просто как от стеройдов рвёт.

 

Пью Пуре Казеин - Макачино , я мешаю с водой вкус вполне приятен , с молоком ребята в восторге . Сыворотку - Шоколадное печенье тоже ничего , раньше пил мультикомпонент клубнику - первую неделю был доволен , потом надоела быстро . Пробывал мультикомпонент карамель - с молоком просто смак .
По качеству нареканий нет . В топку эти бренды, доллар и наценки ( привет нутришену )

 

Хз, не могу с молоком пить.
Да и чем старше становлюсь, тем хуже молочка усваивается.
Только вода, только хардкор!

 

Двойной шоко мне тоже по нраву пришелся, а вот шокол мороженое - не понравилось ((

 

Привет всем.С supplementcentral заказывал кто нибудь?Нормально отсылают?И если ли у кого нибудь купон?

 

Чуть больше года пропустил в тренировках, до этого стаж был полтора года. Рабочие веса упали до смешных.. что из спорт пита лучше принимать для более быстрого восстановления прежних рабочих весов и массы? Есть ли смысл брать протеин при нулевой форме? или для начала взять просто креатин и витамины? или может кто еще что посоветует?

 

посоветую начать качаться и хорошо питаться
а с креатинами-протеинами или без них разницы не будет никакой

 

Не согласен сам востанавливался после перерыва 15 лет протеин и гейнер помогут быстрее востановить массу и силу, но надо Ебашить как проклятый!

 

Думаю если вообще стоит вопрос брать или нет - то не брать.
Вначале, озаботься выстраиванием хорошего рациона питания - для получения вех нужных нутриентов.
А вот потом уже понять, чего не получаете из еды и эту нехватку восполнить добавками...

 

Ем его пару месяцев.
Побочек ноль.
Работает,? Да заи...ись.
Вкус только с шоколадом, остальное бееее...
Разницы с нутришн не заметил, только на вид и в цене. А результаты эдентичны.

 

Побочек ноль.

 

Побочек ноль- это значит пердак не рвало. Еда, как еда.

 

OstroVit Extra Pure BCAA брал кто?

 

Добрый вечер, дочаны)) Подскажите когда лучше принимать спортпит, в тренеровочные дни, рабочие и дни отдыха. В наличии предтреник, протеин, креатин и бца в капсулах. Работаю в графике 2\2, т.е. 2 работаю потом день грудь, день спину, 2 работаю, день ноги и день отдыха и заного. Спасибо.

 

Всем привет. Ребята купил гейнер SAN Mass Revolution (5900г), скажите пожалуйста сколько мерных ложек кидать на один прием и сколько воды лить.

 

В шоке с дрыщей.

 

Всем привет! кто пробовал Test Charge? http://lv.bodybuilding.com/store/aap/test-charge.html?_requestid=307537
фуфло или стоит попробовать на ПКТ?

 

Из-за быстрых углеводов в составе SAN Mass Effect Revolution лучше пить только после тренировки.

То, что в заявленной порции (300 г, т.е. 8 совков) содержится 50 г протеина - это нормально, и, на первый взгляд, можно было бы выпить после треньки одну такую порцию этого гейнера, но...

Проблема в том, что ты при этом съешь 215 г углеводов. Мне сложно представить себе, каким монстром нужно быть, чтобы кому-то понадобилось столько пост-тренировочных быстрых углеводов за раз. Разве что ты весишь 120-130 кг, и твои рабочие веса как у Ронни Коулмана.

Поэтому я бы советовал принимать 3-4 черпака вместо 8. Это даст 81-108 г углеводов и 19-25 г белка. Плюс нужно добавить грамм 20-25 другого протеина.

Описаная выше проблема - переизбыток дешёвых быстрых углеводов (мальтодекстрина, глюкозы) - типична для большинства гейнеров. К счастью, есть и исключения из этого правила.

Воды нужно лить так, чтобы полученный напиток был жидким, а не густым. Если напиток будет слишком концентрированным, то при его употреблении он будет фактором, способствующим дальнейшей дегидрации организма после тренировки (которая сама по себе обезвоживает организм). Если, всё-таки, нравится больше пить густым, то запей хотя бы водой после этого. После тренировки важно восстановить потери воды.

 

Позавчера доставили прот, всаа и глютамин, доставили быстро, за полдня, вкусы и у прота и у всаа вполне приемлимые за эти деньги, к заказу дали пробники печенья, мне очень понравилось, на сушке когда хочется себя маленько побаловать сладким мне кажется самое то.

 

Салют всем, подскажите как он? Стоил ли брать? Кто пробовал?

 

https://do4a.com/threads/pure-protein-Дешевый-протеин.3894/unread