Ответы на ЛЮБЫЕ вопросы по спортпиту

Я вообще от БЦАА чувствую восстановление, когда пью во время тренировки и с утра после.
В сыворотке диматайза и он бцаа достаточно на 1.5-2 черпака, так и чувствую.

С пюре такого нет, такое чувство будто бцаа там нет вообще. Я как никто на них чувствителен :)

Поэтому есть таки подозрение, что аминокислотный состав белка в пюре довольно скуден.

 

Скорее всего так и есть...Не даром цена 650 рублей за кило! Себестоимость вообще , по ходу дела , копейки...Ладно , подождем , может кто-то еще что-то выскажет на этот счет...

 

"Раньше я покупал курочку Петелинка. И вот как-то решил попробовать куру другой марки. И вы знаете - совсем не то. Видимо у других кур мышцы Ненастоящие, белка и бца не докладывают". Ребят, самим то не смешно?

 

Не смешно, ни капли.
Ты понимаешь, что аминокислотный состав может отличаться, нет?
К тому же почему-то сами производители умалчивают о нем, даже на упаковке не найдешь, чего и в каком количестве.
Белок он конечно белок, тут не доебешься, но он тоже все таки бывает разный по составу.

Попробую написать на почту им, интересен вопрос стал.
В интернете полно видео и постов о том, что анализы лаборатории подтверждают ТОЛЬКО реальное ли количество белка в сыворотке, а не ее качество.

 

Натрием наверное обколотые грудки. Наркоманы наверное.

 

Ну ответят тебе, что "всё ок братишка". Неужели какой то другой ответ ожидаешь?

 

Не пойдет! Пускай расписывают, как другие это делают

Надо сделать коллективный запрос! С нынешним курсом только на пюре и переходить, так хотя бы знать, че там и как :)

 

К botan вопрос. Он с пюром на кородком поводке.

 

Да, Тимур, для них же анализ лабораторный аминокислотного состава сделать не стоит ничего, и если печатать его на упаковке, как делают другие производители вопросов будет меньше, и на душе спокойнее.

 

Очередной раз убедил. Всё логично и гладко. :)
Кстати Тимур, они про маргарин в печенках ответили чего?

 

Гейнер дороже протеина! Всегда. Потому что мы считаем цену не за вес всего порошка, а только за вес белка из него. Чтобы сэкономить купи протеин и пей его, закусывая белым хлебом (у которого ГИ почти 100%) - это будет гейнер на быстрых углеводах. В остальное время в качестве углеводов можешь заточить с этим протом, например, макароны из муки грубого помола - это будет гейнер на немного более медленных углеводах.
Так ли он нужен - решать тебе. С протом гораздо удобнее набирать необходимое дневное количество белка. Т.к. он быстро усваивается.
Стоит ли его покупать в условиях кризиса? Однозначно "да". Потому что посчитав стоимость белка из любой пищи, ты поймешь, что из протеина белок будет дешевле. И полноценнее. Но (внимание!) это не значит, что обычную пищу можно им заменять - твердая пища нужна в обязательном порядке.
На счет хлеба и макаронов, это я, конечно, загнул...

 

Так пишут, будто западный производитель из какого то чудо-молока товар лепитвот тара только маленькая, а в остальном люкс

 

Кто нибудь заказывал в последнюю неделю что либо с сайта в регионы? На почту вообще не отвечают. Доставку считает калькулятор не верно (показывает 0р). Боюсь что оплачу, и буду ждать годами ответа или протеина :)

 

Кому то курс доллара на руку)) А по товару у них что? Хватает на всех еще? )

 

Здравствуйте! Я хочу сделать самостоятельно с помощью прота и мальтодекстрина 2 вида гейнера:

1). Быстрый (сывороточный прот+мальта). Юзать после треньки.
2). Медленный (казеин+мальта). Этот днём между приёмами пищи (когда нет возможности поесть), поэтому нужно чтобы действовал подольше.


Соотношение углеводов к белкам классическое, 3:1.
Казалось бы, зачем мне примешивать к казеину мальтодекстрин, ведь можно без него? Дело в том, что мне нужны калории. В общем, стоит ли их смешивать и получится ли из этого действительно "медленный" гейнер?
И ещё: есть ли смысл запариваться и покупать для быстрого гейнера мальту с ДЭ 18-20, а для медленного - 10-15?

Может, вообще просто купить гейнер от Pureprotein (в моём городе он по 250 рублей за кило)? У него состав 60% белка - сывороточного, 40% - казеина. Оптимально ли он подойдёт как после трени, так и между приёмами пищи? На другие готовые гейнеры денег нет.

P.S.: Замешивать порошок буду сразу на несколько месяцев в море, поэтому советов со слишком сложными рецептами прошу не давать.

 

я мешаю сыворотку с овсяной мукой, казеин пью на ночь. А мольтодекстрин мешаю с бсаа и пью во время трени

 

Нельзя есть сырую муку,даже если она овсяная. Если так нравится овсянка,купи толокно,оно по крайней мере уже термически обработано.

 

А тут смотря где закупка сыворотки и другого белка идёт,так что может и он тоже по карману шабаркнет,из последнего шоко-мороженое понравилось

 

Скажи пожалуйста,какой мальтодекстрин входит в состав гейнера? На простых или сложных сахарах?

 

Ну да, когда начал принимать именно этот протеин - результат на лицо) все окружающие, уже через 2 месяца после того как я начал его принимать, заметили разницу)

 

а ты внимательно смотрел? там на упаковке "протеина" слово метан не написано?

 

Товарищи, скажите, протеин и креатин можно хранить на балконе, с учетом возможных морозов или жары?

 

Отсыреют нафиг. Лучше не надо.

 

эммм... толокно мешаю, сори, что не увидел разницы между ними