Ответы на ЛЮБЫЕ вопросы по спортпиту

Привет всем
Мне 17 лет,после учебы трудно тренить,потому что за день устаешь.Можно ли купить jack 3d?Не будет ли он вреден?И лучше с геранью или micro?Раньше пил от маслтеч неокор,нормальный такой

 

Ребята, подскажите. Возможно ли на Украине купить Pure Protein?

 

Сейчас как раз делал спину с плечами )
и думаю немного сменить ( писал выше )

Надо совет что приобрести и когда это все употреблять, под программу что я описал выше по которой хочу работать.

 

Твоя программа роли не играет. Нужно расставить приоритеты, что тебе нужнее, сухая мышечная масса, например или что-то другое?

 

на зимний период набрать массу
а к весне уже сухая мыш маса
сейчас приоритет на набор масы

 

В таком случае, конечно же, гейнер (не плохой mutant mass), бцаа и витаминки Animal Pak, ну или Opti-Man.

 

Если финансы позволяют могу еще написать

 

кто пил Animal M-stak подскажите стоит его брать?

 

кто пил Animal M-stak подскажите стоит его брать?

 

В связи с ростом доллара в Беларуси на 30% прикинул что сывороточные протеины нынче будет кушать дороговато... Почитал про соевые протеины, и решил приобрести приобрести 2 пачки сего чуда. Но возник вопрос, у них там именно соевый изолят, или все же концентрат?
И еще, может у кого то есть опыт использования соевых протеинов?

 

Прикольная штука, но если бюджет ограничен, то не стоит тратиться.

 

Привет всем
Мне 17 лет,после учебы трудно тренить,потому что за день устаешь.Можно ли купить jack 3d?Не будет ли он вреден?И лучше с геранью или micro?Раньше пил от маслтеч неокор,нормальный так

 

пучит от него дико + бытует мнение, что соя понижает уровень тестостерона у мужчин...

 

Да фиг его знает, перечитал сегодня кучу инфы по этой теме в инете, вроде нихрена он не понижает. Что бы тесто от него позить, нужно тоннами жрать.

 

ну я повторюсь, это "бытует такое мнение". Послевкусие у него мерзкое+если пердеж не смущает.. можно брать)))

 

https://do4a.com/threads/10-самых-глупых-мифов-о-диетах-ч-1.17036/
немного про сою

 

Где можно купить дешевле puteprotein в спб, желательно оплата вебмани
как по вкусу апельсин?
и какие самые вкусные печенькu?
Что можете сказать о aakg?

 

http://sportivnoepitanie.ru/biblioteka.aspx?a=soy-protein-faq
А вообще статей на эту тему полно

 

Наверное поэтому рекомендуют использовать инжекты инсулина после трени, не? И ничего что инсулин является антикатаболиком? И прием гейнера после трени тоже по-твоему не вызывает всплеска инсулина?

 

Но, ведь девочки не пукают

 

Про вкусы.
Л-карнитин пил ягоды и зеленое яблоко.
Ягоды - съедобные, а яблоко гораздо более противное (химозное и горьковатое). В общем, яблоко не рекомендую

 

Они пускают розовых шипунов .||||||

 

я всегда путаюсь в отрицаниях,поэтому предпочитаю всегда говорить да,но тут чет забыла

 

А я бы не рекомендовал.. Почитай лучше независимые исследования. Доказано что соя как минимум в разы менее эффективна сыворотки для набора мышечной массы.

 

если можно в ЛС ссылки что за товар
и когда что принимать и в каких дозах

спасибо

 

Ты сам пробовал быстрые углеводы после тренировкой пить/есть?
И насчёт инсулина после тренировки, так-то да, но, пишущие это, забыли упамянуть о десятке единиц гармона роста)

 

Да заказал уже пакет мультика и сыворотки, ну ее нахер эту сою, оставим ее веганам.

 

короче вкус мокачино - блять самый вкусный из всех!)) как будто кофе с орехами, не приторно и реально вкусно!))) З.Ы испробовал все вкусы

 

Чет забыл отписать) нет там мальты, говорю же