Ответы на ЛЮБЫЕ вопросы по спортпиту

Салют! Скажите че за фирма - производитель ASP ? Кто ел их продукты ? Особенно интересует Casein , он как правило банановый , так вот на ночь как не приму 30 гр на 225. - 300 мл, постоянно рвет жопу , лечу на толкан, при том что сановский или SSN протеин жрать могу по 3 порции в день утром днем и вечером и никаких таких побочек нету . Пишут фирма Российская , но производство нидерланды , в блендере ебашу 2 минуты , пью и всё равно есть не растворенные гранулы , вот и задался вопросом , мож его нахуй? В ведро?

 

Отрицать слова балабола, глупо и бессмысленно.

 

Бцаа эргогеникс. Посоветовали купить в магазине. Купил. 1700 за 245гр. Открыл - белый порошок и совсем небольшое количество черных крупинок еле заметных. Кто что может сказать об этих бцаа??? Как их лучше принимать??

Еще есть такой вопрос, как принимать протеин( есть изолят и казеин), креатин( on) и бцаа в дни тренеровок и в дни отдыха. Читал много форумов, но везде по разному. Поэтому оч сильно запутался

 

Да. Только там не простой моногидрат, у них креатин с транспортной системой, в итоге получается дороже. Бери любой обычный моногидрат другой марки, весь он одинаковый.

 

Все постоянно так усложняют, ищут какие-то схемы нереальные.

Казеин можешь выпить утром/днем, чтобы в течение дня он у тебя в организме усваивался, можешь пить на ночь, перед сном, чтобы он так же пока ты спишь усваивался/расщеплялся.
Изолят, так же в любое время, может с утра после пробуждения, может в обед в любое удобное для себя время, если видишь необходимость, после тренировки.
Бцаа с утра в дни отдыха и тренировок, и если порошковые во время тренировки хорошо пить вместо воды.
Креатин 2 раза в день, с утра и после тренировки, в дни отдыха просто во второй половине дня грамм по 5.

Бцаа и изолят лучше отделить по времени с утра, или выбрать для себя что-то одно.

Изолят и казеин это всего лишь белок, когда чувствуешь необходимость, тогда и пей. Когда не доедаешь, или нет возможности нормально поесть - бери и пей.

Всё просто предельно, в чем ты там запутался? В том, что куча всяких продуктов набрал и не знаешь теперь куда их впихнуть?

 

Дорого чето.
Ну так кто посоветовал с того и спрос.
Может это дерьмо тараканов для пущего анаболизма
Почитайте состав, рассмотрите получше частицы, растворяются ли они....

 

Ну зря ты так сразу...
Просто он имел ввиду, что все они одинаковые: ВСАА - три аминокислоты и без разницы, какой фирмы они будут. Потому как, если это зарубежный производитель, то у них что написано на банке, то и насыпано внутри. Как-то так...
А вообще, капсулированные - дороговато.

 

Имел ввиду соотношение кол-во мг в порции/на рубли(ну вы поняли о чем я=) Спасибо за комментарий.

 

Как говорят, кто этим кидается, тем и называется, тем более он и не отрицает, что является пидорасом :( и таким помогать я тебе не советую, что и сам игнорю таких жалких (

 

Так ребят, че по гейнеру, что посоветовать можете?)

 

Каков бюджет?

 

Прот + мальта

 

подскажите,как и сколько принимать гейнер(Пьюрпротеин)?и еще когда развожу его,то комочки получаются,как с этим быть?

 

Вопрос в чем отличие

NUTREX Lipo-6 Black Ultra

NUTREX Lipo-6 Black

NUTREX Lipo-6

NUTREX Lipo-6X

 

В составе :)

 

Тогда какой лучше ? хочу согнать жирка и как его пить читал что утром нужно , а как перед треней?

 

?

 

Хуево взбалтываешь видать, все размешивается.
Пей по 1-2 черпака, я считаю, что больше нет смысла.

 

4k
Есть возможность арнольдовский взять за 2800, стоит он того?

 

Да бери самый дешманский да и все, пьюр вроде по 500-600 рублей за кило идет. Сам посчитай сколько его будет в итоге на 4к, а какая разница какой сахар пить - дорогой арнольдовский или дешевый пьюровский? Как по мне никакой. :)

 

Пьюора нет в городе:((
А если и есть, то по 700-800 за гейнер и 1700 за прот)

 

В любом случае, врядли что-то дешевле этой суммы сейчас есть :)
Бери любой, разве что есть какие-то особенности переносимости определенных компонентов, но это все можно прочитать сзади на упаковке, и состав так же.

 

Скажите отзывы, кто пробовал продукцию)
aTech nutrition

 

Привет всем)
Есть у меня жж hydroxycut от маслтек . Кто пробовал? По сколько лучше его пить и в какое время дня) Утром,перед тренировкой?
Заранее спасибо)

 

бцаа 8-1-1 лол

 

instant oats - это ведь молотые геркулесовые хлопья?

 

Botan, куда делась тема про pure protein?

 

Ребят, принимаю гейнер Up Your Mass + витаминный комплекс Супрадин. Не будет ли гипервитаминоза? (не забывая о том, что витамины ещё и с пищей приходят ).

 

В первой половине дня 2 раза по 2 капсулы.
Желательно за час до еды.

 

Все нормально.
Не очкуй.