Первый курс

См. что творит)).
А это сударь инкриминируется как взятка

 

Ну как сказать...)))
Если сядем одновременно, то думаю дойдем

 

....в двойном тройном размере))

 

о мои глаза

 

Ребят,подскажите нормальный первый курс составил ? (рот 185,вес 72) :
Naposim(метан) - 30мг в день,по 10мг 3 раза в день.
Курс 5 недель.
ПКТ
Кломид по 50мг в день 3 недели.
Со второй недели ПКТ - трибулус или трибестан.
- повышение витамин E,C,ZINC
*На курсе буду употреблять прот,гейнер,Animal pak,gingseng(наверное,а может и нет т.к. не работает на меня)
По тренировкам:
Тренировки каждый день,первая неделя тяжелая,вторая легкая и т.д.

 

Курс делай на 6 недель.
Кломид, 15 дней по 50 мг., 15 дней по 25 мг.

 

кломид по другому пить у меня в подписи...
курс на 6 недель
тренировки тяжелые 3-4 раза в неделю... расти веса потому что кроме них от метана нечего не будит,и что за диета? что на курсе чтоб без курса нужно хорошо питаться а от гейнера и метана думаю будишь пяточком)

 

посоны!!! мне тут качок из зала посоветовал курс на мего массу, рельев, и штобы жирок подтопить зацените что не так поправте плиззз!!! я вот чёто сомневаюсь что на второй недели 250 деки всего - не мало????

 

ебаный пиздец,на просторах сети нашел?

 

да не, ктото показал свой курс, а я такие вещи коллекционирую :) экзотика же, столько препов и все такие вкусные :) 5 зайцев одним выстрелом

 

Да етить тебя за ногу!
Только на предыдущей странице все детально разжевали!
Вы, мля, прикалываетесь что ли?
Или это вместо "прописки" на доче - после регистрации зайти в тему первый курс и спросить как курсить метаном?!!

 

бла бля бля это чувак оказывается одну и туже схему скидывает раз 7 с разных акк
я то думаю что так все похоже,в бан мерзавца .

 

Тренироваться только по схеме лифтинга? Схемы бб исключить на курсе?
Питаюсь нормально,гейнер пью т.к. замена пищи во время учебы,между парами,когда перемена 10 минут.

 

школьник чтоль хааха XDD
не схемы лифтинга в 6-8 повторов и веса растить,массы особой не будит

 

Ой не шаришь, ой не шаришь в пл.

 

я и говорю нужно веса растить в 6-8 повторах)
яж про лифтинг тут не говорю

 

Залупу какую-ту сказал,но и на этом спасибо большое. Сделал выводы,буду что-то думать :) Спасибо))))

 

боже скажу просто чтоб ты не думал метан не растит массу просто так он растит только силу вообще постоянно увеличивай веса

 

С хера ли метан не растит массу ?

 

больше силы,смотрю по людям и по себе,массы особо не дает больше силы

 

Всем привет.

Рост 182см, Вес 100кг, Возраст 27лет.
Был 1 курс, оксандролон (оксавер вермодже) соло на 7 недель по 40мг.
Тут ребята пишут "такие" себе первые курсы и кричат направо и налево, что оксана для девушек или на "мост" только сгодится, поэтому я как-то постеснялся в теме второго курса писать, да и активность здесь по-больше =)
Силовые с 200+132,5+230 поднялись за 7 недель до 215+142,5+245.

Так вот, занимаюсь я спринтом/единоборствами, а зал это для души. От следующего курса нужна взрывная сила и выносливость. Оксандролон дал силу, но не взрывную, скорость восстановления и 2-3 кг массы, но выносливости вообще не прибавил. Поэтому никак не могу определиться с препаратами на "второй" курс себе, тут почитал, метан мне нельзя поясница забьется, да и не надо мне чтобы меня заливало, масса тоже не нужна ещё больше.

Буду признателен вашим советам.

Спасибо.

 

я думаю тебе нужна сухая масса
пропик+мастерон
или пропик+стан

 

Как и любой ААС, Метан усиливает синтез белка)) что есть ключ к росту

 

думаю спорить бесполезно) конечно метан отличное средство для 1 курс растит и массу и силу)

 

А с пропика поясница не забивается?
Стан легкоатлеты едят соло и в маленьких дозировках, но информации крайне мало, сколько это маленькие, какова продолжительность их курсов.
Но ведь стан соло это плохо для суставов и связок?

 

стан соло плохо для суставов
от прока спина почти не забивается,на сухую массу больше вариантов нет

 

От метана много массы, но не мышечной