Первый курс

это поправимо вашим курсом)

 

2 оралки подрят
печень не скажет спасибо
выбирай что то одно

 

ну вот уж хрен тебе, а не дека метан

 

Он всегда такой хардкорный? КАк с ним тренится?

 

вообщем без теста
нельзя
и точка

 

либо пропик и стан,либо пропик+метан?
соединить нельзя? на 6 недель метан тупо,потом нелдельку отдых и дальше стан и пропик?

 

Я тоже матерюсь на весь зал, все равно никто ни черта не понимает, но догадываются

 

ты понимаешь что недельки не хватит для печени...
выбирай что то одно
метан или стан + проп
пкт не забудь умник.

 

ноги делали во вторник - сегодня еще по ступенькам ходить не могу
атомный хардкор!

 

Мужики извините за глупый вопрос а когда тесто пропик вступит в работу если курс на 7 недель?добрый вечер

 

ладно обмозгую еще это дело, благо химиков вокруг хоть отбавляй в зале
я не решил еще на счет курсить или нет

 

сразу работает.

 

тебе на 1 курс хватит проп+турик

 

Да я к тому что все пишут про дикое либидо а у меня как было так и есть...

 

если ставишь 100 через день
то чего ты ожидаешь?)

 

я ща схудну вначале к лету, а потом думать буду
в прошлом году с 92кг за два месяца до 78 кг слил и силовые не сильно растерял
за то жира все лето было 8-10%

 

Дикого стоячка))

 

нэт.

 

Ладно понял спасибо)

 

про пкт я не забыл,есть кломид,трибулус,карсил,оратат,тыквеол )

 

Мне бы так, захотел слил, захотел набрал)))

 

тыквеол на курсе пить лучше)
карсил нахер вообще.

делай проп+метан или стан сразу.

 

ты бы из этого что предпочел? зная моя цели) хорошо,тыквеол буду) а рибоксин и тд7

 

метан+проп
а стан я не буду никогда юзать.

 

я когда два года назад в зал притопал, весил 102 кг
от груди жал 40 кг, приседал 60кг и становую 60кг делал
год приводил себя в форму, жир скинул, силу нарастил, а в апреле решил окончательно с жиром попрощаться
срезал угли, включил кардио по часу 4 раза в неделю по утрам + силовой памп 4 раза в неделю по вечерам
и вуаля с 92кг до 78кг легко
ща поднабрал до 87 кг, т.е. примерно + 10 кг с сентября

 

от метана и пропа не будет залитости?
залитым ходил уже летом,не очень)

 

во первых
у тебя будит анастразол
сдаешь анализы и все ок
во вторых диету нормальную делай
в третьих тебе 23 и курсить не стоит.

 

я решил для себя уже)
ещё анастразол купить?

 

да...
и по анализам пить.

 

это то понятно, я со 110 жира до 82 спускал при росте 185)
Но при этом мясо прощай, прощай сила.
Да и по силовым я рядом с тобой дрыщ зеленый...
P.S. мне 34)