Первый курс

доброго времени суток. мож подскажет кто по проблеме...
мне 24, вес 79, рост 176
род занятий- карате кекушин
постоянно получаю травмы костей суставов и сухожилий.в результате тренировок довел состояние плечевого и коленного суставов до практически нерабочего состояния+ 2грыжы поясничном отделе. товарищ посоветовал курс джина 3мес+ нандролон дека 200мг(8 нед). джин якобы кости укрепит(и вроде как травмы быстрее заживать будут) а дека вроде как воду в суставах собирает и исчезают болевые ощущения. может кто пояснить так ли это?
и вроде еще там какой то синергичесий эффект создается...
з.ы. ни за какими массами и мышцами не гонюсь, по этому планирую пренимать препы только для улучшения общего состояния

 

да чего ты доебался то до меня, не пойму.
обсуждай или читай, лично я тебе советы по применению ААС давать не намерен, по простой причине, тебе нет 25 лет.

 

дека не вариант
забудь

гормошка на 3-4 мес.

 

да тут думать надо, может и дека 100мг + тесто 250 в неделю поправят его ситуацию.
или нанфенил 50 через день + проп 100 так же.
глюкозамин + хондроитин + мсм точно надо начинать пить уже, месяца на 3 точно.

 

так вот и спрашиваю у народа че делать то...

 

хондопротекторы можешь начинать есть прямо сейчас - вот такое например - http://www.5lb.ru/catalog/joint/glucosam_chonr_msm_90t_un.html
банки 3 берешь и на 3 месяца.
насчёт остального обратись в ветку к sashan'y. - вот сюда - http://do4a.com/threads/Разбор-анализов-гормонов-советы-от-специалиста.5626/page-2564#post-949745

 

интересный препарат. спасибо.

 

Если у меня в сутки 3 приема стана орала по 20/20/10, как их раскидать лучше? 10 оставить на ночь/утро/день?

 

Дели на 3 приема, как ты и написал - 20-20-10

 

Для меня было вопросом, когда лучше принимать меньшую дозу? перед сном?

 

Утром,днём и вечером.Толстолоб!

 

Меньшую дозуууууууу, сними повязку с глаз

 

если бы не арни, то кто нить другой, тогда был расцвет киберпанка, модная тема, нашли бы кого нить другого :)

аааааа !!!! подснежники атакуют!!!
Всем доброе утро

 

привано летом их будет меньше)

 

подскажите! поставлю метаху 40мг на 4 недели. а вопрос таков: тамоксифен ставить с 2й недели и в какой дозировке?

 

читай подписи у бывалых, там все про пкт есть! тамокс выкинь! всем привет

 

всмысле подписи?

 

тоесть лучше кломид поставить?

 

тоесть лучше кломид поставить?

 

4 недели - мало, пей 6-7 недель
дозировки тут, там есть дозировки по метахе соло

тамокс не рекомендую, могут быть неприятные побочки

 

Все веселитесь?
Привет всем!

 

тоесть метаха 40мг на 6 недель +кломид 15дней по 50 и 15дней по 25мг это после курса? а вовремя курса не надо не чего добавлять??

просто очень много версий слышал про приём метахи.
и уже не розберусь кто к чему

 

возможно понадобится анастрозол, так что имей при себе, в конце 2й недели сдай анализы на эстрадиол

 

если хондропротекторы не помогут то нандролон деканоат по 50-100 мг в неделю...

 

спасибо)

 

Привет, опытные форумчане...
После долгих раздумий решил все таки курсануть первый раз.
Как раз по этому поводу и вопрос, чем лучше. Мне тут советуют метан плюс станазолол, но почитав форум, решил что это далеко не самое удачное сочетание..
Сразу отвечу на вопросы по своим данным. Возраст 30 лет, занимаюсь в зале уже полтора года, за это время уже очень прилично набрал и выросли силовые.
Мой вес сейчас 96 кг при росте 182 см. Жим 120 на раз, присед в районе 130-140 (проходку не делал, поэтому точно знать не могу) Полтора года назад весил меньше 80 кг.
Все бы ничего, но отстают плечи и особенно спина.
Цель набрать качественной массы и першагнуть уже наконец то 100 кг.
Посоветуйте оптимальное сочетание препаратов для первого курса. Заранее очень благодарен.

 

проп плюс мастерон по 100 через день пкт кломид

 

взято из книги Доктора Любера:
В рамках данной «системы» предполагалось
достижение следующих силовых показателей, до освоения которых прием стероидов
считался неразумным:
жим лежа - 1,75 веса собственного тела на одно повторение,
приседание - 10 повторений с двумя весами собственного тела,
подтягивание широким хватом - 6 повторений с отягощением в 1/3 веса собственного
тела,
жим с груди стоя - 6 повторений с весом собственного тела.
(В других упражнениях отследить результат тяжелее из-за степени читинга.)
думаю. есть, к чему стремиться ДО применения астероидов

 

Ты ошибся темой. Это тема первого курса