Первый курс

Береги руку, Сеня))

 

палишься неЩЩадно...тебе 19 и у тебя отклонения?)

 

25 от роду а тебе??? у меняотклонений нет! всю жизнь не пью и не курю)

 

ты в точку попал...ломал правую руку 4 раза..в разных местах)

 

все дальше можешь не продолжать.

 

я даже не начинал)

 

метан,метан,энка на 5 недели,и дека на 5 недель?)

 

пацаны,подскажите турик + проп пкт когда начинать????

 

через неделю

 

3-4 дня

 

всем привет) не посылайте меня уж) Вобщем занимаюсь года 3 года даже 3,5) вешу 69, масса давно стоит начинал с55 рост 172! решил курсануть, турик соло, или турик+проп 50мг через день! пкт кломид , холосас, карсил елси прыщами зальет) мне 24 , силовые жим 105 х1, тяга в наклоне 120х5, присед 90 рабочий больше не прибавляю миниску хана, в хамере жму 170х3! турик соло или с пропом? и какое пкт делать на турик соло!

 

вообщем с такими силовыми и таким весом не стоило начинать курсить. Стоило пересмотреть режим питания , тренировок, сна. Я более чем уверен , что причина застоя в этом.

 

55 кг...ну бля , друг, у меня фитоняшка так весит))

 

Зачем на курсе метана сдавать на пролактин? Достаточно ли только Е2 сдать? Сам просто на 2ой неделе курса проп+мастерон по 80 ч/д (худею-сушусь), собираюсь сдавать анализы, а то вес расти стал (при диете и кардио блеать). Заливает что-ли, не пойму. И еще вопросец, в день инжекта какие-то стрёмные перепады настроения (как подросток в пубертате, блин), на следующий день все стабильно, это норма (хотя догадываюсь, будет рекомендация сдать анализы :) ) ?

 

я еще не начинал, питаюсь хорошо в районе 2,5+ ккал, сплю 7-9 часов! белка 2 грамма, даже больше часто! сру как утка) трени менял! и для моего веса это норм силовые я жму больше чем дяди с весом 90 кг!

 

ну не всех дядей канешно)

 

я вес гонял до 20 лет постоянно моя весовая категория была 55! мс по тхэквондо)

 

я так понял ты по натуре не склонен к набору веса да? Эктоморф то есть. Я бы на твоем месте поднял до 4 к калл и через пару месяцев посмотрел идет или нет вес вверх.

 

Каждый занимающийся\начинающий заниматься рано или поздно задаётся вопросом: а может начать курсить?
и каждый для себя принимает это решение сам - да или нет.
Ради собственного интереса и в качестве информации для думающих\сомневающихся,
Уважаемые VIPы и не только, не могли бы Вы ответить:
1. в каком возрасте начали курсить
2. сколько занимались ДО
3. какие были результаты ДО
4. какой был первый курс
5. что сподвигло?
6. если бы всё вернуть назад - Вы вновь пошли бы по этому пути?

 

да эктоморф! нет это бессмысленно, только насиловать себя! 40 калорий на килограм веса!

 

ну смотри сам, раз думаешь , что это твой "генетический предел"то 1 курс туринабол соло 30-40максимум!!или метан 30 мг. на 6 недель. Пкт кломид 15 дней 50 мг. 20 дней -25 мг.Анастрозол под рукой. Анализы не забудь

 

Большой Дарт Вейдер с тобой бы не согласился)

 

спс!)

 

Большой Дарт сказал бы: "Ну в принципе ничего особо не решает... у АЭ ж идет процесс накапливания"...

 

1.25
2. два года
3. ахз не понмю
4. турик соло
5. любознательный
6. ни за что.

Всем привет ! =)

 

Чётко, доступно и по делу. Увожаю.

 

Парни, фильм Прометей смотрибельный?)

 

Ещё как смотрибельный.

 

чужих любишь? если да, то будешь в восторге =)

 

Доброй ночигоспода форумчане.Хотел спросить совета,правильно ли думаю?Мне 38 вес92 занимаюсь давно.На старости лет решил ступить на темную сторону силы и вкусить туринабола для начала.Но так как лета мои уже немолодые думаю поралельно тест пропионат пустить по 50 через день.Что скажете логично мыслю али нет?Неохото без теста оставаться совсем.