Первый курс

Бляяяять
Ну вот сколько тебе лет, человек?
Ты когда-нибудь видел 5 кг мяса?
Если ты набрал и при этом не увеличилось кол-во подкожного жира, то эт збс результат для натурала. В месяц в идеальных условиях в натураху можно сделать прирост один ОДИН килограмм, и то, когда ты далёк от ген предела.

 

не надо тебе курсить, иди отсюдова

 

закопать под яблоней на даче
тебе написали курс: метан соло или метан+проп
дозировки ищи в ветке, 100 раз писали
и еще надо понимать, что тебе нужен режим во всем от питания до сна
иначе не будет толка
ну и тренить надо грамотно, понимать физиологию процесса и технику выполнения, а не тупо поднимать гантели, в противном случае, тоже, роста не жди

 

Я бы сказал на 1 курс только один препарат

 

откуда такое мнение сложилось?

 

Если сохнешь еще можно 2 препа слабых на первый раз,но на набор точно одним нужно ограничится

 

Слабые АС? Это какие же?

 

это чушь! что ты в свои 19 знаешь о кусах и пкт?

 

Какой например?)

 

почему если набор то один а если сушка то 2?слабых АС НЕ БЫВАЕТ

 

я думаю не стоит докапываться про возраст,есть те кто в 20 лет знает больше чем некоторые "качата"в 30, просто парень явно владеет какой -то сомнительной информацией

 

Кломид

 

Не тебе был вопрос...

 

Ну тогда объясни нахера тебе курсить? Как ты собираешься набирать если из базовых упражнений у тебя все на "пи пополам"? Жим говно и т.д. Жима даже сотки нет. проведешь курс, ну жим до сотки доведешь? И что?
По-моему тебе пока только режим нужен нормальный, и питание само собой

 

Так если он в МенсФизик , то ему и 100 особо жать и не надо))

 

там жмут,поверь)

 

Ну да, полтиничком работают

 

Ну почему же - хаммеры, гантели и пр.

 

безусловно Никто и не спорит

 

Ладно, пацаны, развеяли вы мои сомненья и прибавили уверенности в своих силах. Вправили мозги очередному спешащему дрищу, спасибо.

 

Но всё же 2к потрачу на анализы, а то никогда гормоналку не проверял.

 

Привет качата! Может кто нибудь помочь?
Можно ли подключить КЛЕНБУТЕРОЛ на курсе ТУРИНАБОЛ соло? Мой первый курс! Собираюсь сушиться на безуглеводке,хотелось бы знать если можно клен есть с туриком,то как лучше это делать? Спасибо

 

Доброго времени суток. Клён для каких целей хочешь подключить?

 

ШТОБЫ ТРЯСЛО НИХУЕВА ТАК, ЗАЧЕМ ЕЩЕ???????????????????????

 

Не подсказывай

 

шоб ВЗБАЛТЫВАЛО)

 

Жирок подтопить!
Курс туринабола на 6 недель по 40 мг/д
С последней недели курса запланировал сесть на безуглеводку на 2 недели,дабы жир подтопить!
Просто клен достался на халяву вот и думаю надо его подключать или нет...

 

Не угадал я(
ШТОБ ОТКАТИЛО ВСЕ С КУРСА!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

 

Курс надумал сделать чтобы мясо не сжечь наоборот на сушке!

 

Ну ты пиздец конечно, читай что Beaver написал