Первый курс

Да я как то и не особо питаю к ним страсть. Пока своей дури хватает.)) А за рецепт спасибо,может когда и пригодиться)

 

анализы сдал вчера )) сегодня может заберу.
отката мне такого нафиг не нужно по 10кг. что посоветуешь?

 

Отличный курс получится. Никаких АС не надо.

 

Слушайте а мне вот интересно., 200пропика в неделю, и возможно подключу мастерон, это примерно 0.5 анастрозола в укол? Естественно всё буду делать по анализам, просто примерно чтобы понимание было, чего сколько должно быть, и сколько покупать.

 

Возможно не нужно будет.

 

Ну я взял 20табл анастрозола, хватит ? курс 42 дня будет. Укол раз в два дня. Вместе с уколом при необходимости(по анализам) 0.5 примерно анастрозола.

 

все будет зависеть от уровня ароматизации, тут все индивидуально, в теории должно хватить.

 

вместе с укол

Ну понял, спасибо)

 

Вообще по идее не должен с мастом понадобиться анастрозол. Так что только анализы. С результатами придешь-подскажут

 

посоветую дождаться результатов анализа и выложить их или тут или в ветке разбора анализов

 

Так и сделаю, как сам то?

 

Привет Всем. Мой вопрос таков. Мой первый курс данабол + суст на 6 недель подскажите пож что мне взять на пкт? Что можно взять для меньшего отката ну что попить? И как это принимать? спс заранее))) ну и как пить данабол до или после еды? Как пить витамины во время курса? Спасибо за ответ заранее))))

 

Сначала хотел ответить, а потом думаю, ну сколько можно, бред же) Автор, ну не поленись, почитай ветку хоть последние 50 страниц!!
Здарова всем)

 

Да куда там 50... 10 прочитал бы последних.

Привет парни

 

Работаю уже как полгода в охранном агентстве, деньги есть, но не большие, если только откладывать по чуть-чуть. Ну в целом твою мысль понял, курс сейчас мне не нужен, благодарю, уважаемая девушка)))

 

Тебя понял, за совет благодарю, но только тело у меня не пельменное)))

 

Ну я не лично про тебя, а абстрактно писал, так выразился в речевых оборотах не совсем корректно...) Просто ты написал, мышц у тебя очень мало, а жира есть.))) Вот и ассоциации у людей.

 

Дашь за ляжку посмотреть?

 

Физкультпривет. Прочитал достаточно страниц, понятно мало что). Возраст 34, рост 170, вес 60. Цель набрать полезную массу. Занимался единоборствами долгое время (не штанга, но все же). Этой зимой ходил в тренажерный зал, (месяца 4). Несколько недель, и результат как и был лет 15 назад: Жим - 90, присед - 105, стан - 120. Собственный вес колеблется в пределах 60 кг. Друг (занимается штангой достаточно долго, большой и просто хороший человек), советует Омнадрен 250, по ампуле в неделю, как тут принято говорить "соло". До этого ничего кроме протеина (этой зимой) не употреблял. Хочется услышать мнение спецов. И насчет этой ПКТ, конечно. Цель набрать больше - слить меньше. И меньше последствий вообще

 

А с питанием как дела? Почему обязательно фарму хочешь использовать?

 

С питанием,) как попало, но если уж химичить, то сяду на жесткий режим.

 

Понял, что четыре месяца - смех. Но мясо не растет, лезут вены, становишься как пружина, но не растет

 

После трени раздувает нормально, только выходишь с душа - дрищ опять

 

Дело в том, ты ещё пока не знаешь, какой режим питания тебе нужен. Набрать без АС ты ничего не набрал(рост 170, вес 60 кг). Тебе еще 10 кг надо до веса человека обычного телосложения. Слова "я сяду на курс и буду жестко соблюдать правила еды и тренинга" не прокатят... откуда ты знаешь, как тебе надо есть и тренить, если у тебя ещё никакого результата нет? Силовые твои, учитывая, что ты не жимовик и не лифтёр нормальные... но ты хочешь мяса. Мяса у тебя пока нет и как набирать его ты пока не знаешь, не знаешь свой организм. Ты человек взрослый, решать тебе. Но я тебе всё же скажу, что сначала надо научиться набирать мясо внатураху, чувствовать что и как, какой отклик будет, питание скорректировать... а уже когда наберёшь что-то вменяемое, тогда подключить АС. Ты будешь знать себя и АС дадут тебе профит.

Сам же и говоришь, питаюсь кое как. Так начни есть уже хотя бы не кое как.))) И АС не нужно будет пока.
...... Ну вот также будет и после курса. Укололся - подкачался, поднадулся, ушёл на отдых - и опять дрищ. Разбирайся сначала с питанием и тренингом. За 4 месяца особо ничего не вырастит. Настройся года на 2 хотя бы...ну на 1.5, когда научишься понимать себя.

 

сначала на режиме посиди, питайся хорошо и будет мясо рости) с чего же ему рости если ты не ешь?
Всем доброго дня)

 

Не правильно выразился, питаюсь норм, но не по режиму. Бывает обед в 5 часов, ужин в 12, или завтрак в 11.) И частенько фаст-фуды.

 

Ну а вообще, насчет такого курса?

 

Хочется как в детстве все и сразу))) Ну а вообще целесообразность такого курса?