Первый курс

Если бы только гино это все заканчивалось, было бы не так страшно.

 

да ладно,у каждого своя голова на плечах,если на то пошло то просто курсы у них 90% просто бред + нет пкт или даже тренить то не могут.

 

Согласен полностью!
А самое страшное то, что читать и изучать некто не хочет, им дай и распиши все.

 

да, кстати когда пишут распиши им все, бесит....

 

Ты только заметил?)))
И причем все считают, что мы им должны....

 

помню кто то говорил такую фразу вроде Ясиновский ''то что достается бесплатно не ценят''',тут им скажешь так нельзя а на тебя хуй кладут ...

 

Разговор кота с медведем

 

Злой ты)))

 

Да шучу я!водка ометается..42 мне,стоит 3 куба дать,или нет?мычите чего то..

 

Я думаю он не уловит суть Вашего сообщения, так что посоветовал бы более раскрыто задать свой вопрос)

 

Уважаемый, мычите тут Вы.
Научитесь правильно формулировать свои вопросы.

 

Не парся, там по ходу компот уже, судя по 2 последним сообщениям)))

 

Похудел просто,а проблемы остались,спину тянет хоть тресни..мож из-за похудения?гуру говорят-три-трэна ебни,а я химурится(сильно)не хочу,хочу чего по легче..знаете,нет скажите -нет..хули яйца мять..

 

Если честно, то я вообще не улавливаю суть вопроса

 

Нужен совет.
22 года. вес 105 кг. рука 43-44 см.
жим 160. присед становая около 200.

написал это чтбы было понятно что я не совсем новичок.
с сентября набрал более 12 кг. в натураху. тлоько креатин ел.
через пару месяцев собираюсь начать сушиться, кленом. а то с массой и жирок поднабрался.
хотелось бы поставить жирную точку в наборе массы - первый раз курсануть продолжительностью 4-8 недель.
я не жду какого "мега" эффекта еще пару бы кг и хватит ... .
можете посоветовать что бы такое попрринимать, чтобы с минимальным вредом для здоровья, пусть и не особо эффективное по сравнению с другими АС. да кстати инъекции не пойдут - я с детства уколов боюсь -).

 

Круто получилось

 

Туринабол по 40 мг. хороший вариант. Еще можешь вот такой вариант рассмотреть :
Оксандролон по 40 мг + станозолол по 10 мг на 6-8 недель.
Конечно, хоть минимум тестостерона бы добавить ...энки по 250 раз в неделю или суста...:-))

 

Народ, с метана по 40 давление скачет, Сашан в одном из постов советует принимать бороться с причинами и принимать Анастрозол через день, другой товарищ советует таблетки для понижения давления, например, Адельфан по 1 табе в день. Есть у кого то свое мнение?

 

Иди сдавай анализы на Е2. Если сильно завышен - слушай Сашана.

 

ребята строго не судите вообщем тут дело такое все задумывался задумывался о курсе....и вотв се таки решился ...
давай те только без под*бок по поводу не знаешь не берись и все такое хочу реального совета
возраст 21 год вес 90 при росте 183. вообщем желаемая цель дойти до 100+ кг.. каким бы курсом этого достигнуть. все таки курс первый НАДЕЮСЬ что будет поэтому и прошу вашего совета как и что сделать...

 

турик соло 40 мг или метан соло 30 мг

 

допустим а что лучше из этих двух вариантов???? турик или метан? просто я старался набирать массу но при этом не заплывать жиром=) или это просто физически не важно??? набирать на курсе без большого количества жира?? ну я так понимаю на 6 недль а есть надо каждый день? даже когда допусти нет тренеровок??

 

каждый день по 40 или 30 мг,метан больше массы и силы,турик больше силы,на метане большей шанс заплыть если на то пошло

 

ну получается с метана наберется масса? а с турика допустим 60% силы и 40% массы так что ли??

 

яб не стал процентное соотношение делать,не известно как организм поведет,
знаю по себе на турике было больше силовых прибавок,на метане и то и то подросло

 

ну допустим получается 100 таблеток того или того должно хватить на первый курс?=)

 

на 6 недель по 30 мг это минимум 1260 мг а в пачке 1000 мг,тебе в любом случаи надо 2 упаковки брать,+ ПКТ