Присед (сам от себя не ожидал)

Благодарю) Команда просто создана для того, чтоб под ее треки жать и приседать)

Вперёд завал сильный идёт...я когда начинал присядать, так чуть не упал.

МОЖНО ТРЕК УЗНАТЬ!!?:)

Browning - not alone

Ну я за 3 года не упал) Замечание справеделивое, спасибо. Никак не приучусь ниже штангу клась.

Респект! Многие опустили бы руки, вот что значит человек с силой воли.

Что тут обосновывать? Спина не должна так вперед уходить. Фактически ты когда встаешь, то у тебя спина как бы "догоняет" и в конце движения весь вес переходит на поясницу. Я так подозреваю, что рост достаточно высокий. Плюс ты без каблука садишься...

Ты конечно молодец. Но лично моё мнение, что в твоём положении лучше так не рисковать. Все-таки ты ходишь по краю. Лучше бы решил локальные проблемы с выходом на улицу для начала...

гениально. почитай все комменты.

Спасибо , но я не могу жить без железа. Если я это брошу или уменьшу в своей жизни - то мне станет гораздо хуже.

Нормально!

Работай над техникой она почти отсуствует

Как с тобой можно связаться, обсудить кое-что?

пиши в личку