Разбор анализов гормонов, советы от специалиста

Вноси поправки в конституцию с помощью питания. БЖУ у тебя какой?

 

65-70% углей, белков 30-35%, жиров не знаю. Все сгорает как в печи. Много за раз съесть не могу, компенсирую между приемами пищи гейнером, на ночь 200гр творога с вареньем.
...Или тут от фармы толку не будет?

 

В граммах сколько?

 

За тренировку делай два подхода на одну мг по 10 повторений без отказа, всё. Восстанавливаться будешь быстро и прогресс начнётся, минимум объема и средняя интенсивность нужны, пробуй

 

Может атлет потомственный, по приказу партии еще его пра пра тоже селекционировались из Олимпийских чемпионов!

 

Сколько съедаю за раз имеете ввиду? Или жиров?

 

Спасибо, попробую

 

Суточный рацион - белки, жиры, углеводы.

 

Не считал, позже приблизительно посчитаю. Ккал в день общих 3500-4000. Ем часто, каждые 1,5-2ч

 

Очень сильно сомневаюсь)) Скорее-всего, на деле - 2500 ккал максимум.

 

А то и меньше.
Всем добрый вечер!

 

Вы бы не на "руках" считали, а скинули бы скрин из Fatsecret - будет информативно

 

Это съедено за сегодня, но еще будет 200гр творога на ночь с вареньем. Итого 3440Ккал без творога перед сном

 

Короче, жрать нормально научись, для начала и КБЖУ считать)

 

@AkselWhite, Если самому не получается, наймите специалиста. Обратитесь к мистеру @Rednarok. Он вас будет комплексно вести, если возьмётся за вас.

 

Если Вы про витамины, то достать это не является проблемой. Пока что попробую программу 2х10 как посоветовал ув. @HumpingRabbit

 

Вывод: тренболон - хороший анксиолитик

Доброго вечера всем!

 

Добавить мне более нечего.
И да, комплексное сопровождение это я про витамины.

 

Ты просто сделай как тебе сказал Respect 1997, кидай скрин из Fatsecret..
В этой ветке не принято обсуждать и рассуждать о мнениях специалистов, иначе важная информация потеряется в тоннах говнофлуда. Просто сделай как сказали..

 

Ребят привет. Проблема следующая. Я почти 4 года на гзт тестостерона. Ставлю энантат, чуть меньше 200 мг(0,7 мл). Действие тестостерона по времени уменьшилось до 3 дней. То есть раньше мне хватало 125 мг примерно на неделю, потом на 5-6 дней, и сейчас всего на 3 дня, а дозировку увеличил до 200мг раз в 3 дня. Сдал анализы и вот картинка. Помогите разобраться. Анализ сдавал на третий день после инъекции энантата 180 мг (0,7 мл)

 

То есть дело лишь в тестостероне? А по анализам какая картина в целом? Раньше анализы не делал

 

Спасибо за ответ.

 

Здравствуйте.
У меня пролактинома и соответсвенно приходиться принимать каберголин на постоянной основе.
Так же на анализах показывает высокий ЛГ

Когда-то я задавал вопрос по этому поводу и @sashan ответил: "что высокий ЛГ часто встречается у людей с какими-то мелкими новообразованиями гипофиза".
Так вот у меня возник вопрос:
Если, теоретически, когда-то у меня начнет падать тест и я захочу простимулировать кломифеном, то до каких допустимых значений можно будет поднимать ЛГ в моем случае? Если у обычных людей потолок ЛГ до 8-10 мМЕ/мл, то какой у меня?
Благодарю за ответ))

 

Да, концентрация тестостерона в крови у Вас стала ниже не из-за «толерантности».

 

Спасибо, попробую сменить тест и пересдам анализы.

 

Благодарю за ответ. А вообще существует толерантость, то есть привыкание с тесту?