Разбор анализов гормонов, советы от специалиста

Ничего занятного ))) модернизированная схема 5+2

 

Спеман вот точил первые 16 дней пктушки, по 6 таб в день, получается около недели уже прошло как его не ем. Пойду затариваться ещё спеманом и думать дальше Благодарствую

 

Добрый вечер. Подскажите, пожалуйста, можно ли начинать первый в жизни курс ( турик соло, 6 недель, 40 мг/день) с такими анализами, или есть проблемы?(((

результат референсные значения
ФСГ : 5.35 мЕд/мл (0.95 - 11.95 мЕд/мл)
ЛГ : 2.84 мЕд/мл ( 1.14 - 8.75 мЕд/мл)
Эстрадиол : 145 пмоль/л ( 40 - 161 пмоль/л)
Прогестерон : 0.4 нмоль/л (0.3 - 2.2 нмоль/л)
Тестостерон : 22.65 нмоль/л (5.76 - 30.43 нмоль/л)
ГСПГ : 34.1 нмоль/л (13.0 - 71.0 нмоль/л)
ИСТ- индекс своб. тестостерона : 66.4 % (14.8 - 95.0 %)

 

Спеман кушал, хорошая вещь)

 

Все хорошо, но если что анастразол под рукой держи

Анаболические стероиды приводят к раку.(с) Саня Невский

 

Костя , ну , как я могу объяснить ... ))) Каждый дрочит , как он хочет ) Выхлопа может и никакого, но заняты делом ...что то доказывают себе и другим. Всё лучше , чем синьку свинячить )
А 42км 195 м ...выхлоп какой ??? а шобла то не хилая на этих марафонах собирается ... и вроде уже далеко не первый к финишу идёт , а ведь всё равно идёт! Не понимаю !!! Но уважуха !

 

Да мне то же непонятна мотивация стоять в стрингах и брить волосы на теле)

 

Угу, когда принимал его, спермы при эякуция значительно больше было чем до него. Травяные волшебные таблеточки

 

Цель то какая ??? Всхуднуть ? Взбляднуть ? Или просто эксперименты ?

 

Будет толк - как набиралось с трудом мясо с жирком, так они вместе и таять будут... По крайней мере у меня всегда так было
Всем добрый вечер!

 

Мне тоже понравилось, реально рабочая тема. Думаю после длинных курсов точно нужно использовать.

 

Я пробовал. Уже обсуждали здесь как-то.

Бедняжка, тяжело адаптироваться к 250 гр углеводов))
У меня сейчас 120-150 гр постоянно, тренировки - круги. И я вообще доволен кол-вом углеводов. Вот с наступлением весны когда будет 0 - 50 вот это будет по настоящему "хотеться углеводов"

 

Послушай , дорогой ))) ты можешь без научных терминов и сокращений ? Здесь всё таки люди читают ...и некоторые , между прочим , с 4 классами церковно-приходской школы и те по коридорам )))
А по теме : просто сокращать углеводы без привязки к белкам и жирам , а также к физической нагрузке - слабо это понимаю и представляю. У меня сейчас есть 3 гаврика под присмотром ))) так на 4000кКал вес сбрасывают и см теряют, пашут конечно )

 

А при наборе массы надо таким заморачиваться дрыщам?) Или стандартно: месяц высококалорийной хавки, а потом неделя 70% от максимума. И так по кругу)

 

Привет мужики, чем можно "залиться "? Кроме креатина и фармы, пока не хочу курсить еще, суховат, занимаюсь лифтингом немного не комфортно ...

 

Спасибо)

Спасибо)

 

Гейнером

 

Гейнором я и так упарываюсь, но от него скорее жирка прилипнет, чем воды )

 

Солёного поешь )

 

Углеводы держат воду) Молочки добавь)

 

Раз о мотивации речь зашла. Расскажите пожалуйста мотивацию среднестатистического курсящего лифтера, которому не суждено выиграть чего-то существенного в жизни. Он курсит, вечно залит, вечно жирный с огромным пузом и одышкой. В чем смысл гробить здоровье и выглядеть, как обычный алкаш со двора? Билдеров можно понять, они хорошо выглядят и чаще всего имеют успех у красивых женщин. Они выглядят здоровыми людьми, в отличии от лифтеров. Наверное я никогда не пойму, зачем большинство лифтеров курсит.

 

Здравствуйте, Саша прокоментируйте подалуста мой пост на 2392 странице

 

Это вечный вопрос) Лифтеры считают, что красота в силе, а Билдеры считают, что красота в теле)
Если ты не профи, то по жизни лучше быть в категории Менс Физик)

 

Ну каждый дрочит как захочет.
Кто-то упивается от осознания того, что может поднимать большие веса.

 

Под столом

 

Та ем я молочку , творор, и углеводы быстрые тоже и креатин пью, нефига не заливает, может чуток... Мож Регидрон попробовать?

 

С пивком))

 

Не ты что? Какой регидрон? Не нужно экспериментов таких!
Может питание пересмотреть?