Разбор анализов гормонов, советы от специалиста

Ничего не включается. И не выключается. Все три системы энергообеспечения работают всегда параллельно и стартуют в одно время. Как эфиры в сустаноне. Это вам не коробка передач.

 

На аэробном кардио вообще кислородный долг не возникает, если что. Но мы оба поняли что Юра имел в виду. Не придирайся.

Upd. Смотрю, уже без сопливых разобрались.

 

У нас дискуссия может зайти не в то русло ))) есть разные виды тренинга и разные цели и разные виды спорта.
При силовом тренинге создаётся "кислородный долг" в определённый момент на определённый промежуток времени и ты чувствуешь когда происходит это восполнение. Понятно что наши энергетические системы задействованы всегда , но происходит преобладание одной над другой в определённые виды нагрузки. Некоторый запас энергии человек создаёт себе сам...гликоген мышечный к примеру ...у простого человека не делающего регулярную силовую работу его практически нет ...просто не нужен.

 

Адам , а никто и не кричал , что они работают отдельно одна от другой )

 

Юра, сути высера не вижу, но советую нажать на аву и выбрать пункт "игнорировать". Очень помогает.

 

интересно что у тебя за цели , что ты так отозвался о болде ...ну и приме до кучи )

 

Стать президентом!

 

Наркот, не плачь. Высера нет. Я всего лишь поправил.

 

Рома , да ладно ... Писалось для тех кто знаком с элементарной физиологией человека . Я точно знаю практическим путём , что это работает .

Адам , поправка верная ...но я и не утверждал , что системы работают по отдельности .

Есть свободное местечко !!! Но предупрежу сразу , что место подсудное

 

Если следовать вашему посту, то, если мы не задыхаемся, то гликолитическая не включается. До тех пор пока мы не задыхаемся она не включена. Это не так.

 

Бля ...Адам !!!!

 

Ты поделился своим опытом. Умный примет к сведению, дурак начнёт спорить.
Просто советую не метать бисер и не повышать себе давление, благо, возможности движка форума это позволяют))

 

И пох что мой пост 3 минуты раньше вашего был? Что за манера постоянно пытаться свою правоту доказать?

«Если у вас начинается дрожь негодования при каждой несправедливости, то вы мой товарищ» (Эрнесто Че Гевара)

 

Потому , что я его писал отвечая на вопрос , а ты вклинился своим постом ))))

 

Прлыфтинг))

 

Очень прошу Вас перестать нападать друг на друга!
Вот честно, я думаю все со мной согласятся что один, что второй дает массу полезной инфы!

 

Так, теперь надо обмозговать написанное :) Болденон увеличивает выработку эндогенного эритропоэтина, который в свою очередь дает запрос на формирование эритроцитов. Эритроциты являются переносчиками кислорода в одну сторону, и углекислого газа в другую. Следовательно, делая кардио, мы более полно используем увеличившееся количество эритроцитов, перенося большее количество кислорода к тканям. Так?

 

ну, наверное не секрет что мы в контакте со Стасом Милостным ...проблемы прошлого года: это перевес и вход в категорию , так как судьба свела нас достаточно близко к серьёзным стартам . то нельзя было что-либо кординально менять и работали только с его питанием и пищевыми привычками и задача выполнялась . С начала этого года была изменена и фарм поддержка , хоть он и скептически относился к болду ))) спустя пол года и пройдя старты без всяких входов категорию и ограничений он ясно дал понять, что рекомендация и выбор был правильным. Это всё можно почитать при желании .

 

так и поднимается выносливость )))

 

Где?

 

У нас не приветствуются ссылки на сторонние ресурсы ))) зайди в личку и я тебе дам ссылку

 

Значит, Болденон включается в курс для поднятия выносливости? Альтернатива экзогенному Эритропоэтину?

 

Он ещё венозность хорошую даёт, пробуждает аппетит. И самое главное не ароматизируется.

 

я когда оригинальный пост читал, то прослезился честное слово на нулевом эстро... просто у самого похожая ситуация в жизни, правда с немного иным исходом, потому и завидую

 

вообще-то ароматизируется

 

Я так понимаю, это не главные его достоинства? Если он повышает выносливость, то польза от него в силовых видах спорта и ББ - при том же весе на штанге, я могу увеличить КПШ или количество подходов, или сокращать времч между подходами. Progressive overload.

 

Для анаболического перекоса(плотность мяса) , хорошего аппетита , выносливости, венозность .

 

Если взять во внимание его прогрессию с эритропоэтином, то основная его задача - выносливость, а остальное перечисленное это просто "побочки"? :)

 

Нет. Увеличение ККТ не влечет увеличение работоспособности в анаэробных режимах.
Для бб эти свойства не особо важны.

 

Нет ))) всё зависит от вида спорта где ты его применяешь и под какой тренинг. Ты же не будешь для ББ бегать на лыжах по 1,5-2 часа )))
Во всех видах спорта используются практически одни и те же продукты , только дозировки разные и на разных периодах тренинга для поднятия определённых показателей .